竹筍香菇燴雞翅
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+ Z7 e/ \- w. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
. N3 i4 c/ Q, b4 ]7 @5 _公仔箱論壇- j+ P+ r1 \1 F+ [* C% K
雞翅6隻公仔箱論壇. y" J( D) ~" R" A: A
乾香菇3朵
+ e6 X! y& s) w/ B& ^/ Vtvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克
- f5 F& D" F% D" X- f5 wwww1.tvboxnow.com薑3片
4 l6 f$ E1 Y) }- Mtvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~6 e# K& S4 K7 y2 n( c( n" Z
荷蘭豆少許
4 W! L9 o) S5 z+ ]2 l6 ztvb now,tvbnow,bttvb
1 f- I% W5 ?5 o1 G3 }2 A: Y u配料：www1.tvboxnow.com1 w; @1 g2 @5 Z" H" d+ }, B: ]
公仔箱論壇* s" N; f# B4 q. ~7 j. \, q
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
" F% u! |& U' p1 Z) H; r8 K公仔箱論壇
9 N0 z, g' }9 B3 V7 U0 ywww1.tvboxnow.com $ q* b$ e( V% g/ h( x# F
5 o7 t) ?* K" L做法：公仔箱論壇. l( l3 q1 q3 d* R7 d% w
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
0 ^" ~% s: D- a" x- J# \tvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
5 G) }7 ^1 @ t: b8 r3. 將煮過的竹筍切成薄片。
6 n0 ~( R0 X; S' g0 u$ F$ M0 B, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
& k! X! @" E. N( I& ?www1.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
2 {/ [+ d5 s, M4 U' Ttvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
8 q' X3 g8 ~ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& a4 W4 ^) [1 Z: ~% h2 _www1.tvboxnow.com吞拿魚汁雞翼
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! L% Y0 V/ H% s- Ctvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P" D! z% E- e. e
雞中翼 8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 ~! a! v! x: m2 Z; f5 O0 a
蒜茸辣椒醬 1湯匙
, R0 h; Z3 J; Z( ttvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
, R1 e0 X4 t1 b8 g& |tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇6 E- f% f* M# M+ g( I
雞蛋 1隻
" k) B2 `0 v2 Jtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 + v- `' P$ S. q& X* F) Z
白酒 1/4杯 醃料：
4 v+ L: Q! {; }% b. {7 L& B7 h- q8 U蒜茸粉 1茶匙
6 u, e' e, a3 z0 V# z公仔箱論壇黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇3 _" ]# s4 r# R
生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇( w5 m$ g) T1 ]
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s. @6 J5 |/ ~
做法：
3 ^' ?8 V& X; [! Q7 w# H1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i0 O9 c0 Y, c
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 - S7 |2 f' ?5 i, S) A
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
1 ^! S/ u6 ]% e$ }公仔箱論壇4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 公仔箱論壇. S( `; {, \8 |3 B" f5 @, _
0 c3 A1 c3 ]7 q- H+ u9 c6 a! Kwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c" P) N7 J t2 g) j3 n; [
6 i) j& \& f$ K" o* L9 M* g/ {tvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼 6 c- r2 S6 p# x
材料：1 [/ f" ~) i' n3 m3 _7 |
www1.tvboxnow.com4 @, F( }4 V5 l( d0 L3 Y& h
雞翼12隻; U4 I) j. \9 g8 t
tvb now,tvbnow,bttvb, a* v0 D7 I& |& |, ~
太白粉少許
|1 f$ E# u" c; |) R r5 U公仔箱論壇
! \) u! |4 t) `tvb now,tvbnow,bttvb炸杏仁半兩8 o" D0 w+ @+ i( `" q6 i
蝦仁9兩2 P' j& }3 u/ B" h4 C3 B0 T, D* G
8 \* U: V) s3 H4 Y8 U- h2 q肥肉1兩
1 ]* z7 O& [9 ^- f" i5 x# c- v3 a調味料：
0 G9 H/ D2 w" u" Z k
4 |- R: C0 B: M/ B. Q1 k鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( T. P8 L) m( K. y: N
tvb now,tvbnow,bttvb. J/ O9 @) ~6 ]8 S. e- z2 u
味精半小匙7 h- u/ o0 v8 i; r
) u( t, _6 @5 K: [$ N2 J
麻油1小匙
9 ]2 R, x0 u4 l# I7 N7 n6 _公仔箱論壇% o4 T/ B3 o, T+ q1 \) q
胡椒少許
# s$ S2 d3 s" W6 A, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 k7 d2 h& z. x1 l/ F
蛋白1個
$ X7 K& p2 u7 |" m$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" b6 l, ^+ n. x
太白粉1大匙www1.tvboxnow.com8 J- Y. u% ?) Y, _9 e B
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 G" B* S+ J* [: {
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉www1.tvboxnow.com7 C$ J& z' j |; x( C: e% a3 O+ V
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
}; o9 a( }/ O0 c4 H E* Z7 Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
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2 w$ e5 r6 b$ k+ s- Q) P" fwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^; O, f& }' f/ ?6 o3 D" J
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D H% L) D- X, c
# J( A, l3 F* D# owww1.tvboxnow.com材料：4 _3 q0 R2 g4 J! _: q; B
雞中翼 10隻
* U O: [" O3 X6 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙www1.tvboxnow.com4 T7 ]# a" ?, J0 N$ z3 A- r
薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" r% x% a, J6 ?0 }0 _% d, [8 P
紅椒 1隻公仔箱論壇0 r( i- W& Y" j6 R, {; l
調味料：
0 X r8 q; v1 y6 }$ S/ U公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙, I, g2 U9 J8 @! i
麻油 少許
2 b7 q3 A2 F) f/ m6 M6 d" }7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料：
" ]7 n0 F8 a) g生抽 1湯匙0 {0 L5 N9 f$ r1 q. G
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, d/ z' m5 _1 Z8 ~
胡椒粉 適量
; \8 J) _) V! v- ?/ M$ O8 A* s( a做法：
3 b# h2 N- b! u" x) b1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時；1 ?/ A& A3 {* c+ V2 X
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
0 ]7 H: u( v# |; I0 z% B4 t% ~tvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼，留汁在鑊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a/ f9 t0 y2 i. i3 H. X/ i
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
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+ {/ z4 n0 R9 Q* x% w6 gtvb now,tvbnow,bttvb9 Z. x) v$ a4 z+ t5 m! i9 F1 |
; e' `! }0 h) Y! ~沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 Q. p: ]4 P& Q" g2 R$ X
0 L- Z; [ q; u, P' M! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
8 J# W( M# x @2 L* _雞中翼1斤
: [, R3 v ?! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r' H, ?4 W/ }5 d7 J
香葉2片' ` L; y7 G( ?# a4 z/ Y/ e
紹興酒2湯匙
+ W1 F% ]2 D4 t U+ ]4 k& f) A$ Xtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! V/ M+ E4 R. z7 y% m5 L; v2 c6 T
八角2粒
: {2 b3 [ N3 h I w( |tvb now,tvbnow,bttvb薑4片
+ T6 U( ?3 j( c0 t7 z3 [% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵
8 f9 i5 L3 A* o& Q- X$ p! g! T公仔箱論壇 調味料：( T3 k6 Y+ P3 `; _7 \9 m9 Z
鹽1湯匙
1 E: J9 u- U' k) Y8 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1茶匙
" `% E3 z* r$ e! b) {公仔箱論壇清水約6杯www1.tvboxnow.com2 }# y2 f }/ _1 Y" G1 @: E/ }/ Z% V) f
砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇0 F0 d8 k/ o/ K& C3 v
生抽2湯匙 公仔箱論壇6 h. J. e& a; `) C& _1 A; U! B
做法：
% R* V0 H- X. I( p. y+ _7 ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；www1.tvboxnow.com1 s8 @4 u% I7 _1 Q
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
; S$ K* K2 q, f5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；9 @: L& C' G a/ A7 B# Q
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
( M) J' [1 l9 l4 m; @公仔箱論壇7 y! e/ x* m: a5 C7 d" g+ G4 S
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6 P+ `# E; {9 h& F1 ^6 ?, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
0 @: l |( F/ z0 Kwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z3 U3 J4 E& U; N6 ^6 U5 M
材料：(2-3人份量)
. t0 ?& |3 V* Q# Ewww1.tvboxnow.com雞中翼一磅(醃半小時)
4 ?5 l0 B7 M7 e. O$ k薯仔1個(切件)
( Q: n! Q6 p4 Z9 ]) h1 |公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)
K4 P' F. T" L; U$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
5 x) D& v# J6 i" ]" x0 B公仔箱論壇咖哩粉1茶匙
$ D# [8 P! O" [2 P' P$ `% |" C, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：公仔箱論壇! t( T) U0 `$ @$ P! s* I, L5 T
豉油1湯匙
0 T. O9 q h5 U& ]$ m" t0 j7 Ktvb now,tvbnow,bttvb糖、豆粉各1/2茶匙9 S) @5 K5 n4 u5 ?2 z
酒、生油各1茶匙 www1.tvboxnow.com& d& j* @. s2 w, \# _% d+ Z. i5 f
做法：
- }' s' d" H1 V* x8 c) r1 E' V% K9 @1. 首先將雞翼煎好，兜起；( Y8 \+ t8 P/ F: f, r. D
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；www1.tvboxnow.com( Y$ I* Z- }9 g. G
3. 將雞翼加入同炒；
0 ~; Z) z- f7 c$ f( R5 C6 Owww1.tvboxnow.com4. 加入咖哩粉兜勻；
% [. ]7 F- _/ ?8 ^6 K公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
! x7 V8 E4 G' e( w) t0 V- K" j. O$ ~公仔箱論壇6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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小貼士：
" p! X5 I/ e' H' mwww1.tvboxnow.com煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇! {2 y9 p3 U. f
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--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. r1 \' K* U% A
6 ]: d( r K0 e* [8 _芝麻雞翼公仔箱論壇3 M$ L; m6 i( ~3 }4 q2 U- m
www1.tvboxnow.com8 Z7 J/ q* O+ |: j% H+ d Z
材料：
: \2 h( s) |) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^; h$ i$ m) Z8 V; T9 }
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
0 h7 L8 U3 T; x% O! etvb now,tvbnow,bttvb
; e, @' p9 e' f* `* q2 ` 7 G/ C/ X: {2 ]- \
做法：
3 O* K) }+ q2 x5 u9 S+ N& a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- U5 ?1 D6 c8 F) W
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s4 s3 J. z' T6 J+ L: D
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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2 {; I1 f% h+ {/ @! utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 w9 j b% u' J
公仔箱論壇4 h6 z" p9 u. s/ Z; Y
/ ~ b2 F8 O: E$ l& F! kwww1.tvboxnow.com花椒醋雞翼
, Y4 F" p6 F7 P6 A, C6 dwww1.tvboxnow.com
: w v2 S/ Z) R公仔箱論壇材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?, j, s! N$ ^, W! }1 V$ K
雞翼4隻
% b* Y4 |+ C1 f# p& Z Pwww1.tvboxnow.com辣椒仔特辣辣汁40毫升* `% T, i" ?8 f3 p% h5 F2 x6 g3 S( B
花椒6粒
; Y, l4 U+ F! |" ?7 w' v8 G公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升公仔箱論壇, y+ v1 `8 ?1 E* J4 k* C
薑片10克9 S; Q9 ~3 P0 j) S* }. S6 u) Z; N
/ x0 a+ i' X% q做法：
% q q3 y h9 p8 j0 u' S1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
( ?- w- u; O. i1 H2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 $ [' z7 J) `# ]( ?- O C; A
" N8 }3 M, M8 R) n$ F+ x. [/ \--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com/ Y, F" t+ S8 f
公仔箱論壇8 O5 J9 B* [. l
花雕醉雞翼
/ R# T" O# n. G) z6 G6 g8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N( b; B1 t/ x/ ^) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： ; q" q( Z: V. m: @3 z, g
雞全翼 1 5 隻 醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z0 U9 M0 |% w) W- R
鹽 3 茶匙 ' ?) n' W# u3 n |
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
Z, f. }" h- Twww1.tvboxnow.com指天椒 (切碎) 8 隻 www1.tvboxnow.com$ q7 j1 L! M! p6 `# }8 o+ ^
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
* h. X0 X( `3 R6 d做法：! _2 H% S: p z+ ?& [& ?- H
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
6 r* R# q8 R5 d) y9 y" Lwww1.tvboxnow.com2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb D7 o7 g$ u- A" r' a) U
0 M, w) B6 H$ n( ?
公仔箱論壇4 f3 n' `8 g. m4 u) [
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公仔箱論壇+ o# ^5 R& l* r) Z
, ?8 l8 B0 ^9 n* l
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www1.tvboxnow.com& l/ R) V5 }6 D- q
: y; N; K2 d" S5 i" n" B8 R
金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇8 \. ]* ]/ ]% w3 M2 G; ~. F
% H( A# p$ ?0 y7 Q3 ]材料： 5 q* @! w* E- y- ?; X' o* y4 Q
雞中翼 1 2 隻
: Y8 a! ]$ w5 H0 b0 S6 H; L金菇 1 小包
1 l2 H* q- a* @" `- e$ E水 3 杯
* b, F6 ~1 t6 \0 a# k- ~椒鹽 適量
7 M4 |5 L* A/ `( ?+ S蟹柳 4 條
; t8 W, m j$ x5 K: P# e鹽 2 茶匙 www1.tvboxnow.com; u, b( _1 q" ?5 n
薑片 1 片 公仔箱論壇 m4 T0 z" g" L& ?5 r1 K& z8 |
油 1 湯匙
j6 r F! v' t6 W" Z6 }- v- {" `www1.tvboxnow.com
$ {% R8 @# c$ ?) l$ E' |' \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 |7 P; x1 P1 n$ N& d2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
8 h* m! X+ P0 t, iwww1.tvboxnow.com2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
. ^: [4 W0 `0 n ~3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
8 j; q9 v5 q3 N" l1 ?4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；tvb now,tvbnow,bttvb8 j: Z7 O* J u% ]) d# N
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 公仔箱論壇: X; U+ ?) q$ @; Y4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ i, x( t9 t7 ^
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' f# ?/ x. H7 ?- q: nwww1.tvboxnow.com9 _( q z3 y1 x
炆雞翼公仔箱論壇, G6 d0 P( P& k( C' B
$ k& z- ~& I5 m, P# r3 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 B8 y) h- L- Y5 G公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇$ Y! o) h! B6 v, Z" Y
薯仔 (中) 2隻
" Q, s$ i! j/ `& H- _tvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料：' _) R/ k! R" N r" H4 R
3 B4 t3 h; g; d% G3 I" `! l糖 1/2湯匙
3 b0 x8 ]; b4 V* `2 b9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h2 x) Z1 D; |+ A
老抽 2湯匙
% E! `7 D6 p7 M) x- }www1.tvboxnow.com h; t i* V' x R' b: V+ u
生抽 2湯匙
$ b, H1 i1 o* _: O7 vwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }; _* e- Z- ~
水 150毫升www1.tvboxnow.com2 H' H1 f, m: W+ M
( b3 `: t0 ^7 u* x6 f) q$ [3 |. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 o* `+ P" d, d2 e" ]公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U$ i3 T8 {1 Y+ Y- R- u
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb. L" o! {9 j! v
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
) `: K1 }: J7 c% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 y9 C& ]. y3 A6 E2 H' ~5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。www1.tvboxnow.com4 U i0 N- c E$ s0 h* t
6. 加入蔥花，趁熱進食。 3 z& c# {5 P# j' q
6 P5 q1 S8 w3 m7 {4 g, D) a--------------------------------------------------------------------------
* `' |. I. Z( d0 q: x7 D
" t2 A( J5 \7 G/ o, i5 C; J) B- Lwww1.tvboxnow.com南乳雞中翼公仔箱論壇, q/ [. k3 j E# e; h# F' Q* d9 K
5 y' A% R1 ?3 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：
( T% V, o% @- o6 M2 ?www1.tvboxnow.com雞翼１斤! |, A' ]" c& v6 |$ ]8 L) _
醮汁：
% M- F0 `! |& ^) vtvb now,tvbnow,bttvb南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n, l: p* I6 U0 o8 i$ Z, K3 Q$ l g
五香粉適量公仔箱論壇1 _! y0 I/ |2 C' H ~) H, B
麻油少許7 `7 c$ h( l- Z3 b$ a T
糖２茶匙
9 v+ U* |9 o$ T4 n: O, H" p. Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：- X* W$ ?; j# R& F
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
5 h( i( r# A# ^www1.tvboxnow.com
6 N) Z" Y; Y/ s$ i- I2. 蒸熟。. N( C& M4 F2 Q/ F q3 n2 r
4 @( q, W0 j! J% lwww1.tvboxnow.com
/ X% [+ s7 B5 ?2 ~--------------------------------------------------------------------------
- E! s: n% p2 |' E9 k% L2 `公仔箱論壇' R. t% O8 @6 T. Q& m) r: n& D
鹹菜雞翼
& u; C! ? |! j' q* g& y* a公仔箱論壇
, J9 p( M9 R1 x% Z) a Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
, Q% T$ e( Z% n# e4 v公仔箱論壇
% n3 r! s0 u0 I: D4 i; m# r# U7 K公仔箱論壇雞中翼
* E, ~* |7 |; H8 s: U' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d9 o) g4 Z) s) C
鹹菜
* F3 L/ [2 c W% o9 P* b* V0 M2 t公仔箱論壇* x% C W; J) }) y6 c
紅辣椒
, T; s+ Z! {6 }8 K! pwww1.tvboxnow.com' G4 g7 \1 [- X" D1 @" X5 `
(低鹹度和辣度)! X( F- f8 [* X) v
公仔箱論壇4 f7 N8 J4 M+ F5 x4 h
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb* G7 x' K9 T( p Z. b9 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P G% u6 g4 M* m \- _
2 b$ K! g# o# T3 R# p7 \( q5 gwww1.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @; C$ E& ]5 Z2 K* h. |! R" w
4 _" @# @# ]3 q( }4 C+ itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二，先行飛水。* ]/ g4 v; f. }5 }+ u) F/ _0 l
0 [" h J) U3 p公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。% X Q$ @6 f4 w0 ^/ @" J; v7 J
B1 Q+ x P) i4 C; {+ B* l8 _
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 公仔箱論壇- M6 X! |& h8 x7 G& P
4 l2 m+ g' g5 q
--------------------------------------------------------------------------: {- l7 }; S8 x
公仔箱論壇* _, b8 N5 J2 w8 j: d0 D- L7 T
& k! a% T, D# R. w5 q% R7 ]! X公仔箱論壇柱侯雞翼
% O/ i3 A. b7 o# n4 U$ j$ A公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ |: T# r _7 A4 S& x
材料：
3 A2 c; v$ m* M+ R; }' }, z0 ^* \公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb6 h* i2 P. x% b; h
* ~" D3 V3 b2 d, D/ g3 f8 [, f公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]公仔箱論壇' U7 x$ C5 G1 Y& w1 `3 l
0 L! f9 U1 g, N4 K2 |) Y5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]7 L- ]7 k; O" v5 X% T$ C
$ u: k+ [3 ~" v3 p$ }公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙
; W# ]0 ]0 W9 l2 c5 Q- M3 m, q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _9 l+ S) @" w+ U1 |
芡汁：& E( V/ u% o/ ], N
柱侯醬 3 湯匙
" n/ k0 T* s$ }1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A% h- m7 ?) d2 O5 G9 h" }
糖 1/2 茶匙4 }( c! f5 v8 a/ U G7 V' W
tvb now,tvbnow,bttvb, {2 z" H. f0 @. i8 ^# N( C6 A
水 250 毫升& L" m: i5 U, U0 f2 {) t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O4 ~" {' N4 r& A& D
做法：
- D7 N5 b$ J' Z* @2 K: a, e2 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
+ \9 @/ B; V' `/ O, v/ `2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
( w5 U& a. g; `, V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V" U7 J1 m2 V/ F# K. R* _
$ P1 H- K3 A# X- g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* d2 O y4 E; M7 ^- z S
1 X* A" u& f( a4 T$ L- n8 n: z, K公仔箱論壇www1.tvboxnow.com9 l+ a" ^ }' O' |! j6 v" G
--------------------------------------------------------------------------& C3 m6 s. R4 K! E; Z8 ?6 f, y
( P$ W0 r# N) f% Awww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com& l1 h3 `( H, ~+ y8 L L. W
炸雞翅
, E; e6 ~6 } ~- U6 f公仔箱論壇
& L6 b D/ `+ R; t9 B, I+ Q4 Otvb now,tvbnow,bttvb材料：www1.tvboxnow.com8 R. Z- X2 g1 `' z4 T( r
www1.tvboxnow.com6 @3 y1 I+ B$ i; |) C6 e7 Z
雞翅8隻公仔箱論壇' [8 M7 L9 w# I, B- {
$ q0 z* T7 r4 a% Q4 g5 E
太白粉少許公仔箱論壇5 S! s" o3 L: i8 E
醃料：
; V1 G3 ?% d/ t% u) y1 e( Y& ~tvb now,tvbnow,bttvb
. h: E7 _ g3 A' wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許4 |5 E: Q: I# l8 V
* |! a- {3 f% |: X* N+ c
蔥1根! d- @# ]2 @. a. F% Y' K# y
tvb now,tvbnow,bttvb1 u9 S( o. A* L* z; H5 s/ }
薑片2片公仔箱論壇! `# K I, c0 q) g H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l ~" f/ `: ~3 z9 Z# A3 Q
酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z/ Y* j8 K, D$ J6 B( X1 }
tvb now,tvbnow,bttvb% j( s9 @0 J3 J7 A/ @. W
雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb! q' Q- ?/ |8 j9 N% E+ l$ k
tvb now,tvbnow,bttvb+ W6 }9 o s$ l/ J: R
黑胡椒粉少許
% j: b/ z/ W ^1 h( z/ G3 Ktvb now,tvbnow,bttvb' [5 ~5 G8 o/ b- _$ m0 y
鹽少許
, E7 Y8 D# c" W. C$ \公仔箱論壇
0 e2 B4 b+ B0 d* B公仔箱論壇作法：
5 [5 v' Z* C, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
, `& X1 d# j; e% k. Z公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
( U3 u' E+ F/ ^ l% I6 v U Btvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
% {$ O% v& v2 e$ a1 F$ H. h4 o! o公仔箱論壇
( P4 G- l" k' L/ c" Z& e; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇5 h9 i) e+ L0 A
( \. m1 S. k- n紅炆雞翅
, X8 y, q |$ C- K* z
. ?% c7 @( G! s2 \8 q. v. C材料：
7 r/ a: _/ x6 k; o+ u
: W: Z, W7 ?% Q# V# c$ G0 N公仔箱論壇雞中翼8隻
) o# R) K' Z) B/ D6 T% Y. l' G
' p$ s$ _! o1 s: U: ]www1.tvboxnow.com薑、蔥各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 o4 Q5 D8 S) ?2 o- m; E
醃料：8 H" G% C- k+ b: J8 X/ {8 N
% y E7 ]% U) @
酒1/2湯匙. f) f B. h; N* _& f) |
2 [- G* ^ X3 h" t" c8 X- Z
生抽1湯匙
! Y8 V1 Z% a' t& K9 qwww1.tvboxnow.com
+ N& r( S* K) c+ Y$ H- E胡椒粉少許www1.tvboxnow.com& c$ |( b) v/ u1 h' E3 N
調料：
2 ]0 r+ l2 C4 C9 z$ _4 k& z4 Awww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 D9 Y' d9 W$ g+ o- N
蠔油1-2湯匙
: B/ r; u3 C0 J) e" y' e8 m& [- rtvb now,tvbnow,bttvb
% x6 Z% y+ I8 K/ A+ B' A糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( c( I4 l0 s; e
9 ~, p+ X5 V1 D8 w公仔箱論壇芝麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d: r- P5 D+ Y3 b& Z# G2 g/ w) W
. L9 ]( l. W, E9 U做法：
$ ?. P! p& Y6 e4 ^2 O3 \. V; N5 R" Xwww1.tvboxnow.com
% u9 I, m6 l$ a6 w% D1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |, h7 R7 k+ a* l% w, k% |
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
, c: _3 i3 N" [' t% G; e8 A2 a公仔箱論壇3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb. x( }; ~( u7 n0 Z# V2 u" x
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
/ `* T* V' F, j" t* N公仔箱論壇5. 取出，即可食用。
0 F2 z! N* g0 S7 H/ X( a, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 z, R" @6 K+ g3 j3 b: m" Z8 K0 T+ N
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" L8 c, o$ e! {+ u3 M% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {# Y* }6 c4 h9 ~' V公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇( P* E0 u( Q) J5 n/ `8 u# B; h
v1 F6 X2 _- ?4 \6 p% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
" K) }% x T- I% ]/ V$ vwww1.tvboxnow.com
/ E: t, j8 X& K3 T7 Lwww1.tvboxnow.com雞中翼1磅公仔箱論壇( n4 S0 c5 n) F u* G2 Q$ M) B
醃料：
) z. p+ q' o9 B, { L. _. T醬油、蜜糖各１湯匙) n; A* a/ r5 ^$ B w5 P
. M+ N1 w* S. m蒜粉1茶匙公仔箱論壇& @# g, x' L) r
香茅粉1 1/2茶匙3 G/ f8 I8 ?5 U. d
魚露1茶匙
, `+ a% `6 Q/ z |4 X2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
; R3 v4 ~3 f$ \! btvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許
: j' j# T9 y& Q) C, `. j
3 T! |, Z0 T. g3 \8 ]1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 X4 J! F* h K2 \0 m. \8 owww1.tvboxnow.com
3 m1 X- g {& {3 k& j% o8 B7 c公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。2 o P, F7 c, M2 X
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
4 l$ y1 `: G. j" Ctvb now,tvbnow,bttvb7 o! b# b! n- v* }) }& d! U C
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2 t# P: a5 v) B- k6 J
/ [8 _! c* @) y( btvb now,tvbnow,bttvb
6 u% f; s% |* \" ]. Y1 t香菇雞翼
4 I: c5 V0 W; S1 etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- s+ W% W( ]6 P2 e7 o1 [, x
材料：4 r3 ^8 S- _: F( Y ]
www1.tvboxnow.com! v4 [. F2 O( P$ {# Z1 \
雞翼
, |+ v; u# l+ Q3 c* Etvb now,tvbnow,bttvb
1 C, e& Y y7 u, [- u: E# Hwww1.tvboxnow.com冬菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t7 }; M% |. Q3 o
3 H; e9 h- ]8 J2 C, W. A
紹酒& e+ t1 N# s) g" e5 D) y
: B1 p2 \# ?" N5 W0 p, A2 Rwww1.tvboxnow.com高湯) K# J! ]; N: I# }3 Q, z! D
8 g( L4 s+ q$ \% b' d# H
蒜茸$ s8 v' m4 G- G
6 J S( R9 S, Z9 G7 |0 V: v ]www1.tvboxnow.com薑茸公仔箱論壇2 ~ S3 R2 d$ E% l6 q* ]1 F
" h% ^+ q( p- C* l% Y芡汁：公仔箱論壇8 }, g- W* l, s( A' n1 |
7 I1 }* X2 _" itvb now,tvbnow,bttvb生粉
6 q, U( S& j% qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y) m% B) Y- m. A: N& E) w3 g
蠔油
: M9 D* A9 ]3 Y: U , ~, x$ d# D8 h% p
做法：
, H+ w- E1 I& b$ |) j. K8 h3 E/ Gwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇0 U5 J3 y- W5 l$ Z' ]
1. 旺火起鑊。
% m- t" w1 V: Q2 S7 _% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]! t. v/ T) ?5 `! ]2 @; |
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
' y. x0 R4 N W3 v/ awww1.tvboxnow.com
( ]" m; f2 T B+ Y' W4 d& v$ ^公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
+ u) U! \* \6 ^& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k+ N4 r8 D( h+ U: T公仔箱論壇
* I+ G' w3 K# U6 P3 p7 d: vwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. a! m Q# e/ j2 |
+ \8 o4 v# e0 a# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼
' s+ H: X# h+ |( i% \6 f( I- S/ } " }9 n+ I: P4 J: W% \
材料：4 D/ y; a9 s6 [5 L9 v5 w
4 f- g5 I- T2 J7 k, M& x3 V公仔箱論壇雞翼一磅
+ C, x7 f1 K) y0 S5 {) twww1.tvboxnow.com公仔箱論壇( h6 y, r: X* y- o+ a% K9 t8 E8 F1 [
鹽焗雞粉一包
; f; h- y4 v g. A( B! Q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 `2 }( A& Y# @7 T
糖小許
5 b. M* m7 D6 ?6 H- D/ X( dwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇3 X9 a { Q5 K& Y
豆粉半湯匙www1.tvboxnow.com" M6 K) }/ Z: a( s" t6 X$ C6 n* h& D5 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 B: Q' g; H8 @
! e5 Q* i& E V) {" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' U4 u' n6 O5 m. Jwww1.tvboxnow.com
Q4 M) e% R+ r7 p6 W+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘公仔箱論壇9 f# s% s- v2 V1 y4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^$ |( M; Z. o; X V
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
9 J1 ~& o3 L! X公仔箱論壇* u3 t1 z. O' G h
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& K0 Z# x" b5 H" r0 q, X) }8 _公仔箱論壇0 K8 ]* K6 Z7 h [9 K: ~6 m
- r+ q6 `7 R8 g; N* V; U
香辣芋頭炆雞翼
3 {; U, g0 @- r j7 `8 i8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 d6 n: b' w; ~% h8 {
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O9 e& O% d+ }5 }' F5 A, _
雞翼12兩
% l8 G( {" S. f4 C芋頭半斤
2 O8 m" J! n7 i6 j$ u3 b公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
- q4 e& G0 k% b0 ]; ^6 L辣椒少許
/ @* h" y3 H( Z' x5 h公仔箱論壇水1杯
5 W t* b. H' T公仔箱論壇鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb% q! A- L6 y; _+ t4 ?" |
2 V" {0 {! O, x
做法：公仔箱論壇7 a P4 V8 a! f5 X( Q; ?6 `) \4 s
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
$ |3 ^1 G9 ^! p! O6 x" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
0 ^, o8 O% X7 [; m; Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
G2 w* I/ A3 |# P" K- G- {- z
. P) q8 Z8 {8 a1 ]: m/ ~0 D4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
9 [( M. d ^9 z2 _: p# M7 A% [6 m! b公仔箱論壇 p: C$ x: S% H1 v
) ~8 Q& A/ Q" k4 j# \- ~4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a4 g! W. d1 Q4 h5 x7 H ?功效：
# ~ ]7 M- G8 w+ G& \: f芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
* m$ C/ Z- D' z5 U公仔箱論壇
/ d& P, u& Z* f ]& s( ~公仔箱論壇公仔箱論壇0 E* u. u0 q1 X }1 C6 y! L
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& Z4 w! s- i. Jwww1.tvboxnow.com$ i4 M, E& ~$ Z( a7 ^ _6 l
香辣茄汁焗雞翼www1.tvboxnow.com: P8 x8 R" x$ q0 d8 ^, R
tvb now,tvbnow,bttvb8 Y" q |+ a3 m' d, V9 g
材料：www1.tvboxnow.com2 Y" \) ]& x- W8 a% V5 `
急凍雞翼一斤
* O) {2 l1 R8 s" ~8 I- N7 |, H8 Zwww1.tvboxnow.com/ B$ H/ u1 I) R2 [0 a
蒜茸三粒8 s6 t6 l, n/ ^8 [/ t' v
# U8 i2 M0 k- ]9 y: a, s4 ctvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙
0 o! Y7 V. M H! B# r醃料：公仔箱論壇5 n# g; @3 F: W+ Q
辣椒粉半茶匙
/ Y4 `0 _ a+ D4 ]' N3 R* {tvb now,tvbnow,bttvb
3 u# P8 B# a8 Q( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙www1.tvboxnow.com* c- N' F* }7 T& P" A# {5 k" K
www1.tvboxnow.com! V/ a7 ?; }8 s0 }8 s+ N
糖二茶匙
( ~, N4 `9 Z s- b7 ktvb now,tvbnow,bttvb
y* a; w1 f) c. k; cwww1.tvboxnow.com古月粉少許
W; o4 L, q7 _& X Y2 ^; [) L fwww1.tvboxnow.com
; W* [! \0 w3 j0 e- @# stvb now,tvbnow,bttvb做法：
! n+ x& t& ? n% Z- r6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
q4 ]8 Q; @) Q1 Z" C3 ?
5 |* W2 ~3 w3 y/ Z& q0 I2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
8 x# T" _/ F6 a7 i# k& @9 e* Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 J/ I/ [ E/ T- P: R2 |8 g
' ?+ z" T; m) V; }2 f- d' a W$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com) H$ C3 X/ b* \
- r% p& ^& @0 z4 M4 l2 W& U- K$ D香辣雞翼9 V% Y& g' R* p3 ]9 e' q) F
4 D6 W2 m7 J" N& j1 `材料：
& O. Q, _4 c( m, c3 n. {$ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 g( ?' L( e# H9 }: s
雞翼適量
& ?5 |6 @, Z# J; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p8 w" Q c$ N E1 ~6 I2 ?3 y |
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莞茜３兩
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1 ^) _! t7 W" w3 J7 x2 U, ?% ?公仔箱論壇蒜茸１兩1 ^! l: g S. n, {! h% e- `
味精１兩
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- W0 ]7 d4 d. p v公仔箱論壇糖１兩
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５隻紅椒6 w" @$ e+ g, I5 w" S( }! g0 c
花奶１罐tvb now,tvbnow,bttvb5 X. j" S, {2 C' E4 r1 Z
3 Y9 c& N: C! N+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許
" R+ a" p# @' h" m7 m+ b5 ~) c公仔箱論壇麵粉１兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a4 A2 B. V8 X C3 P3 m0 c
- ^% Z9 }+ l$ J. k) o# J0 H水1/2斤
9 X: |8 p) T6 L" b3 ^; _ 公仔箱論壇# J# T/ {6 U$ P/ S# ?) Z
做法：公仔箱論壇2 C7 w4 I) e+ z& d. S# n! d/ G
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
% _' p9 v4 g8 ~8 ~0 C+ r( s2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 : y# S0 z6 H) }' |6 A* J
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栗子雞翼! `( d7 V+ T5 A/ B+ V
4 w0 w7 {1 K, Z9 q+ `( ?材料：
& A& `5 }6 G6 C6 }: t0 t4 f雞翼20隻
/ M5 J6 q5 Y0 t7 b1 F" Ntvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐
7 L" r+ R% v) ]www1.tvboxnow.com蔥4枝
! S2 ?9 |# [) |) V9 K& H; Q薑4片2 `+ r1 X1 T7 J1 @+ q* F
桂皮20公克
S0 E5 X3 h4 ^公仔箱論壇角4粒 醃料/調味：公仔箱論壇' b% b" y" t. l( [% [9 Y
蕃茄醬5大匙
6 U. Z; T% U9 d1 p5 n2 Htvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯www1.tvboxnow.com% M2 v5 ]" M+ _ }2 @9 l y/ Q
糖1大匙
: J o+ `' ]; W: t2 l. P/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙$ O/ K/ b1 r0 S$ G' M2 B2 w
水10杯tvb now,tvbnow,bttvb C% n& `7 s' g/ d, t3 P' v( I
味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, x( S' F8 E* }1 w5 }' J' |6 U
做法：tvb now,tvbnow,bttvb f( j+ x3 U% K3 }( g r' c
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ |# _# o9 ^2 `7 b9 M$ b
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
, I: \5 Y* A0 ~, a2 V0 X i3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇" V6 e6 n! E$ H% @6 ?
公仔箱論壇- m& y6 T8 T" h" s1 j, }2 k4 q
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。www1.tvboxnow.com% y8 |2 C+ k% o/ R+ b) [5 G
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l3 M& I' g& F+ @公仔箱論壇泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k1 A* P% R( c1 P% l. E
; V- q/ F# z T. H# ^, ~: m jtvb now,tvbnow,bttvb材料
2 |% s- l- A' x2 b' h% y$ J/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅
/ {3 U- d* j3 F- r9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙
2 i$ x- F9 F* \# T/ V; o水2湯匙 醃料公仔箱論壇( z, m. ?' U- r( G E, p
生抽1湯匙: {4 E9 q" V) s/ H/ H
生粉1湯匙
- Z; }! E7 H& atvb now,tvbnow,bttvb糖少許
% T7 q# ?: x+ B7 |9 d1 T9 R" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
; o# ]8 y3 q: Y9 ^! f O0 K; S% Wwww1.tvboxnow.com酒1茶匙
$ ^. Q6 I, v( O, xwww1.tvboxnow.com做法：
8 w( |# J+ r/ ^, W; N: z0 C' o# htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇5 n3 M; [* O) t4 O# a8 d8 R
2. 甜酸醬用水開好備用；www1.tvboxnow.com& ~1 u! k2 Q- X
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
i& B/ L$ R6 t/ E5 b4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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