[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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2 w7 G7 l2 A5 v1 V6 utvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全2 J$ U5 Q! o. F8 b
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各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... 2 }4 t, \% a7 Q( A5 n3 K0 E( W+ `  A
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Pasta
/ ~8 W. A4 }1 n! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y/ c1 T2 ?4 _( H, S% T

9 `$ ?  Q  y- i' H8 S8 G番茄涼麵
; P6 f, a; Z& @) L6 n3 B3 M# d+ Utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% ]7 ?' s4 ?' }6 N
義大利長麵         100公克
# Y" s% J1 ]3 T7 v' T: Q& C, \公仔箱論壇番茄涼拌醬         適量www1.tvboxnow.com% d+ l! ~. n2 Z1 R& W
小豆苗         20公克7 ], \* ^8 z. n& _) D6 x# z
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【做　 法】www1.tvboxnow.com1 l) e& [6 O0 y9 j- G
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。1 B8 M5 W# G& Y9 p
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' i; X1 [9 g4 H0 g( _# A+ F
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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www1.tvboxnow.com8 m4 Q, q6 I. @7 F+ K& n# ~+ O
tvb now,tvbnow,bttvb  P# t# S$ p; D$ \  H3 O! T; \2 p. V
蒜味甜椒義大利麵) a5 }. E: @+ U- B
【材　 料】
. E3 L5 c" q. D/ k, E9 i0 Z" S義大利麵圓直麵         150公克# l4 O% K( f( ]: G6 U& Z7 T( ?% a
紅甜椒絲         50公克5 }: B! X. O+ P0 |0 @; |1 L% M9 b& h( W! G
黃甜椒絲         30公克
% [) T. M0 j! f) i& O公仔箱論壇蒜片         4瓣
3 c5 I" m+ X9 w) L9 V; }橄欖油         40cc1 h0 E7 s/ x( ~1 I
【調 味 料】
* s- }' I' e, ], F. e! s. b公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
0 x/ y  l4 r6 H! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc. o% V7 S/ [* G/ x3 K
起司粉         20公克
" P, i1 Q4 Z: S; |, U; f0 w2 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 z5 v2 }# g2 W" _  Q( H% [( c3 U
【做　 法】公仔箱論壇+ z4 I" T$ }$ X. N7 S
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb* h8 b# I& f9 X% f
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
3 p, x8 ~7 X) c6 s, |" K6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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" x# m' {. K- G9 ?1 i公仔箱論壇焗烤海鮮管麵tvb now,tvbnow,bttvb/ a8 F3 G; ]* a+ u7 p
【材　 料】
& W7 L/ b8 j( swww1.tvboxnow.com義大利斜管麵         80公克
2 t1 b1 p$ f$ _# M, a+ `+ ^1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         20公克. F4 B; Q4 m/ [" c" W7 q5 f( S
花枝         15公克
* B  Z; y! m8 J; A6 {) P0 k7 C蝦仁         15公克7 m5 n+ |/ d/ B/ a3 V3 ]! L0 j1 |
水         100㏄
* z  T6 ~1 d8 p5 Z3 z+ O! q: G洋蔥末         10公克
6 W1 K3 O/ f! V4 w公仔箱論壇起司絲         20公克# f! I& K( O% Y6 n

6 B$ s1 _' \% c8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
& E* [$ J: ~- Q" \* ?# }tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         200㏄
9 J6 `& p3 x" D1 j. ?. U麵粉         1/2大匙
8 c; U# L8 H% o; \% Bwww1.tvboxnow.com, O1 f* S+ n5 ~, @
【做　 法】
0 h1 H7 [& R! c* t4 Lwww1.tvboxnow.com1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
/ n" P1 t7 B, |0 ]' {0 S6 O0 stvb now,tvbnow,bttvb2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. a, P" ^0 U( w' J7 \  l* f
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S- y% h+ u9 E4 B7 L- c
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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tvb now,tvbnow,bttvb  y- Q* L, `) M/ g& A. w6 c2 v+ l
奶油培根義大利麵5 d* ?+ [: E6 w( g( |
【材　 料】2 g/ s, V1 `. Y/ O# _0 y
義大利麵         120公克
/ F# a5 l1 e% d% ^1 a7 htvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H; O7 d5 u" c( b4 {% U
培根片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h; T2 s/ ~3 i$ h/ r6 \9 H
橄欖油         1大匙4 x! O5 m! z* b
- t: @* {( I9 |& T9 K
【調 味 料】2 Y9 X% Y9 H% b. i9 ^# f
奶油白醬         250公克tvb now,tvbnow,bttvb! a2 a0 j- g0 X+ R8 H

, [0 J% ?' U  x) K' V; g* z# B9 w【做　 法】; ?& N  _; L7 m
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。* c' K, H( ]' A% v, X. j
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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: |/ v% e( ^$ A& [茄汁雞肉義大利麵7 i( e! w! A+ S9 T1 B$ ]
【材　 料】
. ]% J$ i% s9 w2 w8 r7 [. e義大利麵         120公克
1 u4 A, R. F" X* o$ r蒜頭末         2公克  [$ l% t8 v" r% B& j
洋蔥末         5公克
% E* f; J) M( o( `  `9 P雞胸肉片         50公克
  v0 g8 x; V$ A$ E九層塔葉         少許! G6 z& m+ z% f" }1 W
奶油         1大匙www1.tvboxnow.com; K$ f* f/ A1 z
+ z9 F: h  }* t3 a+ @
【調 味 料】
6 m* C9 l1 G' j- Y" W1 ~茄汁醬         400公克
8 u2 V- K2 \- a, A% }' G% T! B6 e+ ~' X! `& d! \9 D
【做　 法】公仔箱論壇! w* f2 V3 p% a& u' D
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
# [1 B2 {8 a: X2 m2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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- @$ ~$ u( r4 F! R5 dtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊山芹菜義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T- i3 |1 d( ^0 V7 m5 q
【材　 料】$ g& W! e' p  B3 j: ^/ p
義大利麵圓直麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r) @% R# `+ K" k$ A
蛤蜊         6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! H$ s7 @6 u! x% s; s5 U
山芹菜葉         10公克公仔箱論壇' R2 a1 X  l! y* V
聖女小蕃茄片         3顆tvb now,tvbnow,bttvb0 k& Q7 s' n4 |8 s9 L. \& A
蒜片         2瓣
4 C3 ]1 u9 K9 a* a5 f) h" H公仔箱論壇橄欖油         2大匙公仔箱論壇) ]) V3 u( C$ j$ F1 d
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【調 味 料】  F' N  i' w- g2 C; L
鹽         1/4茶匙
$ S0 s) l2 _* H  T  A" C& Stvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb' x: i& N$ [8 i, _* X6 Q4 |7 h
公仔箱論壇" D* D% |7 w, ^$ @
【做　 法】
& Y$ O( n/ V. W: s! m1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。! ]5 R3 R% U% V% I; a' `; ^
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。/ _& I1 \: i: i$ _( a7 Y
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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  Z- h0 L, |+ s! f5 O7 s* p
蛤蜊青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 `' O% E/ `! U, ?8 h7 [
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 ]  I+ b! s# h  h, \
扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s  F: q) J5 y( U9 l% X, t7 h* n$ ^
蛤蜊         6粒www1.tvboxnow.com! I- @3 R8 J4 j9 w6 \+ D
橄欖油         2大匙
) l3 L" t6 [( F" i3 i2 gwww1.tvboxnow.com青醬         100公克
7 m3 n4 O! t9 y6 I' r3 O+ {4 i公仔箱論壇6 ^7 e+ O4 O. p; x0 t
【調 味 料】
6 f5 i7 N0 T1 f/ Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
1 ~4 Z) d; s  M. X/ ^8 [tvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cc
9 n7 q, R4 l( x2 q; _! D# z- [! }白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f, g- S8 P+ |; c" @$ \
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【做　 法】
/ L/ u1 _- p7 K1 i+ z0 [+ H1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z# e6 q" n) ~
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。- W* @6 N- d9 m5 W) @# J0 i3 m. _9 U
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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$ X1 R. L. i& I* R8 a3 k9 A  p: Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜味吻魚天使麵
) I+ [& W* l1 o) b1 awww1.tvboxnow.com【材　 料】www1.tvboxnow.com  b+ D3 ~6 T+ P. D, [) y
天使麵         150公克www1.tvboxnow.com* D4 I1 j9 R3 j  ?: u7 @
吻仔魚         100公克1 w: o; V' `: Y# \: l( t
蒜片         2瓣
  s* }$ i* U9 \* I* Ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
) L8 i5 p) l. }! W! ~! j" K& D7 t青醬         100公克
& O9 K$ j  d* l( L+ S4 g( N5 rtvb now,tvbnow,bttvb
. k/ R. i/ w4 Y5 o% Ywww1.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {. d8 ?2 {8 }. Z( }
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇; l, N  c) n# C% v7 |
高湯         400cc
* k/ p! S4 _5 [* P8 W, V公仔箱論壇白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |0 [+ G: e& A9 }0 W8 R2 ^  J9 O( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t8 I8 g1 J$ P: W/ T
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: C  Y! Q$ p3 I+ t( i2 w; p& [
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。5 \$ C) _: U; K" b" e
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
& p% _. I, H# U3 E. q9 L3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。+ Z# s: d% E, X7 W& S
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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' A+ O$ I6 ~+ [2 m7 M# F% Z
奶油野菇寬麵
% C; r7 P/ V) b$ R1 Gwww1.tvboxnow.com【材　 料】www1.tvboxnow.com! y' _" g* s, U
扁寬麵         150公克
$ N/ t' R) w# t1 [生香菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G" c7 ^3 q6 W
秀珍菇         20公克0 `( U& ^1 M5 \5 ]6 T, a
蘑菇片         50公克公仔箱論壇3 o1 A$ C; a& b5 y
橄欖油         2大匙www1.tvboxnow.com$ ~5 |6 B& ^  @( V8 K: K
蒜片         2瓣
- m& i( ]: E/ ?( C0 @9 V9 h" Q% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc公仔箱論壇. q2 L" i" f! @1 Y1 ~& s$ Y8 [

& C7 Z$ s; J1 {, B$ F$ vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 J7 T$ }( ~7 t9 o& G9 s奶油白醬         150公克
- c! h# g9 y: I' ^! H: M. V白酒         10cc
* i, {0 f+ u1 h$ o公仔箱論壇鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com+ C- ~8 n. o) _9 i* ^4 I$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G) R% t( a. @# L* y* M2 B
【做　 法】
* k4 a2 Q9 F8 ]* ]- s) a; q7 Awww1.tvboxnow.com1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇& @- d" O3 F, J
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
$ o. v0 v! Z  ^, P$ r" W* \- R. h2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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雞肉慕斯水管麵tvb now,tvbnow,bttvb- f8 o; w7 \8 D( p. N
【材　 料】
) w  I; U9 I6 ^1 D2 u; f( w6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟水管麵         100公克
# R5 t( n4 Q1 c: S3 E2 awww1.tvboxnow.com雞肉泥         50公克www1.tvboxnow.com& I5 [2 `1 q  p: W/ {
高湯         300cc
( u" O2 X& i& W+ `www1.tvboxnow.com洋香菜末         少許
9 f: a0 I7 o( {公仔箱論壇
/ ~, \( `1 r7 Iwww1.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  C3 {& u' x+ b& |+ I+ u/ _
A.洋蔥末         10公克
+ m* B: q3 E, s  s, z白酒         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y# B+ @9 \  C, i; d  r
鹽         1/4茶匙5 Z2 Q- M2 L: f! [0 s8 w& J0 l
B.奶油白醬         100公克公仔箱論壇6 {" d. }+ U! S+ u. J0 m% d* r
紅醬         50公克
" X& B' Y6 ]+ F3 ~公仔箱論壇公仔箱論壇3 `  F/ O, d. f7 g
【做　 法】
% d; W# C7 R/ m- o3 P5 ^' n1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
* L% P5 c9 _/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。tvb now,tvbnow,bttvb/ V$ Z. `2 d  Z: K2 x
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
% {. d5 W6 d  T! A" M6 W0 K% qwww1.tvboxnow.com4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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6 E; s0 Z8 F' d: j4 R. v0 a+ I
海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇$ `" o. t, }/ Y
【材　 料】
. q$ \* k, @- @7 P, v* ^www1.tvboxnow.com義大利圓直麵         150公克
  ]+ D+ n' w' R' g* ~tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻
' `9 f' a. k% h2 C5 p, A) Q, k蛤蜊         3粒* f0 x  b' y& p8 f! B; L
蟹腿肉         6支( ?5 }& G0 A" _6 z  m( A& t6 s
黑橄欖片         3粒
; f- p3 n/ k4 N3 n7 g% ~蒜末         2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ q$ T& q3 v" `$ n8 R  M
洋蔥末         20公克www1.tvboxnow.com* b8 @+ \2 K; F+ E" v1 `8 R; K
九層塔葉絲         10片
2 u4 u3 [% P  Q( J% U# |2 N* w# c4 Hwww1.tvboxnow.com高湯         200cc
) _/ u1 q+ r+ F- g! T3 y2 e# s+ Q橄欖油         2大匙% `; T+ g9 H' J6 G1 g

) m8 e7 Y  F( {6 w+ W公仔箱論壇【調 味 料】/ H) p) o, b5 t0 z( L% H6 y5 R
鹽         1/4茶匙: j  i0 E( [! l8 k" H* c
紅醬         150公克
0 ^* u1 u2 `; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R( b4 h- J9 s  w/ d

; i: G. o5 T8 U( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
# Q' p' `# {' O  D% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
$ O/ q' a# y$ h9 k公仔箱論壇2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 r) i) w4 p$ j& W
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。www1.tvboxnow.com+ U) D! P6 N$ C6 ^4 |) V
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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2 O$ P; p1 R; B' v
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
7 Z' j$ `3 C" o- T. l( w( M2 m公仔箱論壇【材　 料】: {6 d# L  ?  i; i0 d7 N/ j
義大利直圓麵         150公克
+ {5 i. l" x: e% I1 L" k公仔箱論壇鮮蝦         2隻
; g! n' f: b% w9 ~www1.tvboxnow.com干貝         2粒
' `2 M( y# r! l7 X9 L! E" e: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         1支- ~+ b- q* \( w4 d0 |: G
九層塔葉絲         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y6 ?! w4 K0 E: U- z: `3 v, ~- y  }
橄欖油         2大匙7 T2 a/ Y# g' T4 z; j! c" {4 S
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \5 V: o) g/ H8 G
蒜末         2瓣4 B$ C* O; U: z, Z/ ]  b
洋蔥末         20公克
( U. V  B' j, F; ]0 j( J1 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u3 n+ P$ R+ v! [4 {3 }. E
【調 味 料】www1.tvboxnow.com' ~: f; s& h2 }
鹽         1/4茶匙9 R: c- Z' _: P7 b2 C
紅醬         150公克公仔箱論壇- l8 j% G4 R1 L; r9 g& P
5 ^5 l* {% U+ F* v- e
【做　 法】/ }9 Z+ ]8 L; S% x
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
+ g7 H+ Z; k5 i% \) _& |9 `" w/ M公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
/ T# A% s3 @' i! @7 Btvb now,tvbnow,bttvb3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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鮭魚千層麵
* Y- _; _3 F0 |- n: I【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( i: {- H& m( p* O
A.千層麵皮         4片
2 \" L' m, D+ S. X% S/ H! x, {tvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚         150gtvb now,tvbnow,bttvb* I6 L: a1 y$ ]: ]8 x% [
奶油醬         150g
# ~" b# @4 u2 t' J& y/ ]1 R' w4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         50g
. d* L3 _$ ?) A* ]( b6 r- I2 d公仔箱論壇B.奶油         3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* j& l7 \7 c. f- ~1 Q
麵粉         6湯匙
  b4 ^8 r1 F1 w- ^. M1 U7 {4 |3 x雞高湯         150cc
: v) u& r, e# W; e# O% g& t鮮奶油         150ccwww1.tvboxnow.com. i" H& J9 i* s  `8 P$ M2 a7 O" ^
披薩起司絲         少許
5 u+ Z: T* ~8 ^: i' _www1.tvboxnow.com鹽         少許公仔箱論壇* J( [/ i, U- E8 C7 f
胡椒         少許
% c: Y/ `: q! g  r/ F公仔箱論壇
6 V7 J' l: o  W  _1 [9 o; Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) t0 `! M3 p$ m/ e7 L
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。tvb now,tvbnow,bttvb" O! A+ P9 K: A: U: @
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
/ x3 @4 R  @1 t3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q5 d! d' o- ^4 X7 \) f
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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* S9 ]" Q4 G! [' o: K, L( l鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& ?) A. Z7 v
【材　 料】
- X: D9 F# E0 U; E* ^3 q8 k/ a6 u5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚義大利麵         150g
, m  ^  H5 u; G, ?$ o2 e公仔箱論壇大草蝦         3隻tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* \; a9 ?) ]; m, B: a0 b
新鮮干貝         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) \  x$ h/ a+ L" T
蒜末         20g
* N% E% c2 v# e1 l洋蔥碎         20g
# a! C  J. t+ n) p/ Z4 ~" vwww1.tvboxnow.com魚高湯         100㏄www1.tvboxnow.com1 J: Q8 d0 N4 x- g8 D) H9 L( d
白酒         80㏄
: d9 i% r$ `2 X% t! U公仔箱論壇新鮮蕃茄醬         100㏄
. e1 u3 j9 a* \$ x  @: p公仔箱論壇鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?8 i5 d- Y% X- m
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d, w$ X5 ?6 Q9 `4 e) y. q; ^! m& ^
橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q% \; V0 m; c

2 n1 }; a3 a1 q# `9 b. Q0 e: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y; @. ^, \. {" Y
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
: R  k$ p9 U5 J% }8 [* Y2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
' ~' @$ I4 T8 ]- q2 stvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
$ E+ `1 L, |3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ \" x6 w3 v6 t6 z& ]3 j
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
# [1 F$ ^9 `% Z! V) `9 u6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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$ C" i! Y3 F& A0 z1 H& n碳烤雞胸青醬寬麵
3 P9 m; X9 x, W5 S' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" W+ m  f9 v0 p- N% b- Mtvb now,tvbnow,bttvbA.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ P9 S, g! D  J: {* u- i
義大利寬麵         150g
8 h. U1 X" K0 H大蒜碎         20g
$ R& K6 ^6 W/ e& O+ G. ~! i; x雞高湯         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* B* e1 {8 m; U; r& P  Z
烤松子         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h! r9 f' Y- c/ l7 _  a7 X8 K% ^
義式綜合香料         少許公仔箱論壇0 A3 O& I2 I/ ?# G6 g1 p: P+ {* n6 o
鹽         少許
% V4 X% R7 ~; m: j  u公仔箱論壇胡椒         少許6 f: l: v7 \: X1 n% V5 u" C; Q
B.青醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y: O" Y* f. E/ k2 C6 o
烤松子         200g
8 K, }1 A% R0 T2 \九層塔         100g% g2 M5 p( J5 E/ a2 J& G
蒜頭         100gwww1.tvboxnow.com# j% d, l; G% H' M3 O
橄欖油         3大匙公仔箱論壇/ G: a8 H! T5 C1 `

9 `' ?9 ]7 H; q4 W' M! ~7 z( Awww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 x( d* i* C! p2 [
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。公仔箱論壇% v9 E: h6 U# c! c$ A
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。www1.tvboxnow.com; k, H) ]% x1 I+ t- @3 S
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。/ |2 m* w; j) {& x3 G7 e
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
  J8 q! u7 q, x9 q8 Y公仔箱論壇5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。