本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 $ `! I k! a# }( M: p5 y
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補氣健脾湯水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \! v# w% n! x- l' C! c8 O
補氣健脾湯水:
. k+ x4 \8 `6 n) v5 e; ltvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:公仔箱論壇2 J; L. u- R" I: P$ |" T( f
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
, @9 Z4 j" w0 I. w. ?1 F8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。( _- i" Z- S6 w m U# J$ P& ^- M# @
【功效】補氣健脾,強身開胃。
8 Y) J9 @- f: e1 ~1 v3 ltvb now,tvbnow,bttvb【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。- Y* ?" K0 S" Q: V; F
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參芪紅棗乳鴿湯:
4 G. v% q0 }5 P$ e$ b/ Z公仔箱論壇【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
3 S. R/ z3 |! {0 C$ z/ [, }【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ ^) g. B8 |
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。公仔箱論壇9 \' C6 _5 V9 u) ^& B, q* d* `' ]
【功效】補氣健脾。
% I( A6 u) d0 f& E# ~ \3 w6 @+ p公仔箱論壇【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! U) L1 F; b' Z
2 Z5 |5 X5 O ^tvb now,tvbnow,bttvb馬蹄雪耳鵪鶉湯:tvb now,tvbnow,bttvb9 P) n. f9 C% b" d9 L5 J
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y! a3 c( f* D8 N0 I3 k u
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~' g! e; L# Y1 a/ E
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
7 y% N" t9 R8 ?2 Z" M( Q公仔箱論壇【功效】補中益氣,健脾固腎。
7 x, r* T" Z4 ^: i0 E# m【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 z; E- m4 O. `! O) d: }
" y9 y+ h/ I* S$ O7 Z: q北蓍田七豬肉湯:
. r; z H# u7 `3 M& v" v, q& e7 nwww1.tvboxnow.com【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
0 u) Q2 M: n$ g, K2 R0 Mtvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~3 V( h' x" v/ B
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
5 V. A& ^9 c9 x& \' K公仔箱論壇【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。公仔箱論壇- H8 D, ~9 ~! Z7 Y) B, ?* n
【主治】心胸翳悶、口乾。
; E, c/ P$ R1 ?; w) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q' ]- M% E6 n0 |- [7 rtvb now,tvbnow,bttvb 白果杏貝鱷魚肉湯:
0 n- e% |2 V% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
2 k7 J B# }5 i3 {- Gtvb now,tvbnow,bttvb【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
4 j* [% J! N* }+ Q! F9 k 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
$ q# O5 u4 S% R9 F【功效】健脾補肺,增強體力。
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. o% ^0 A) f6 o6 [% n! I% G: }tvb now,tvbnow,bttvb劍花龍舌葉骨湯:
7 c7 f- S; d1 Z# {* n& Ptvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
- f `: G( h; Q8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。 x( j. C6 D3 I; |! H. r# D$ {
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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蘑菇豬肉湯:" U( d, Z& s; o& G7 v0 f9 s& F
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。! `0 p( O6 a) L/ E* ?. P
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。www1.tvboxnow.com+ o1 _: Q8 f; n6 Q6 j1 V$ @# t8 l
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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合桃花生豬肉湯:
+ B- W0 A5 j! ?+ hwww1.tvboxnow.com【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
. y6 g- q; x# z【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
. I5 E, j3 M$ J' x3 E* [8 W公仔箱論壇將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
( e& B% F1 v6 V& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。公仔箱論壇4 ^1 j) n2 j$ [4 y5 Q! [
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。www1.tvboxnow.com1 f+ k& I, p) T7 m2 {- I3 Q+ Q
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
8 z- k5 n0 N- v7 l$ g6 k5 ]www1.tvboxnow.com【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。 x/ ?) s, C4 ~, U) n3 [
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
/ g, b) H ~5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
/ d/ g" a$ X3 ~5 E* E% ]公仔箱論壇【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。www1.tvboxnow.com' M" O; S' c1 l K: x$ o" N
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
" E& H" l6 E9 @* mtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。! J/ f& v# f2 B: Z
# D7 i; g: D6 s6 Z6 qwww1.tvboxnow.com參蓍瘦肉生魚湯:
9 M8 v8 M( d4 g+ c! a7 i0 }www1.tvboxnow.com【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
4 J0 g2 q& x+ `4 |4 X公仔箱論壇【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]( D) O" a4 q6 t
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
8 b( q4 P( y4 [: T4 h" R& @* Z2 T 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇# x, P3 w* m0 x9 `, W
【功效】補中益氣、健脾養心。
" C" d9 {0 c: ~( T" a. B$ C【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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" r$ @ `4 @/ F* g k雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
+ [/ [7 ^+ F2 h: M1 x3 |www1.tvboxnow.com【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb. h+ s9 Y8 S$ ~" t: I
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb* i; N" P, x5 v6 k3 [3 F
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
0 F9 P. Q4 [8 I# |公仔箱論壇【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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土茯苓黃蓍豬骨湯:www1.tvboxnow.com" H; `5 j, M/ @! d
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
& Z( S0 y- B0 a' {! [; _% }/ ]; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
c1 \9 P k% s6 j【功效】健脾益氣,利水消肿。
5 n: e5 N. d+ F" R3 y2 s; Ftvb now,tvbnow,bttvb
0 a* S" a( o$ r公仔箱論壇淮山元肉水魚湯:
3 ~4 W: P- O4 H0 i- n3 wtvb now,tvbnow,bttvb【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
4 z2 S3 r d8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。9 w' C4 }- i, o6 T( q
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com6 L6 M0 k$ d9 a* Z
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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W9 }# T% ]! p% ^6 }tvb now,tvbnow,bttvb花膠高麗參瘦肉湯:! e; z/ u+ f. W2 Q
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
: c8 @2 {4 g; N- L1 J# H! z9 S n8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
& t! x) I$ E( S# Utvb now,tvbnow,bttvb 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 R8 [3 w0 _1 K; }* N6 K+ {# n( q
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
; S+ a8 N% g) I7 P/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】貧血、血小板缺少症。
- V$ x/ K( F8 l5 t: u$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _) ?! @0 p( j+ }2 s" @; Rwww1.tvboxnow.com玉米蚌肉湯:
5 W2 ]4 M+ C/ o7 q# X+ Twww1.tvboxnow.com【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
! R) L* Z9 D6 r |9 q6 e9 l0 W公仔箱論壇【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。公仔箱論壇6 l, q/ {6 L L3 u6 o1 J3 c
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
. N8 @6 ?4 \& m+ K0 J+ y【功效】健脾益腎,通利水道。
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1 f; @5 z/ X% h4 e& Uwww1.tvboxnow.com魚頭花生湯:+ M; R8 h* c2 o0 q1 ?2 D& s
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。tvb now,tvbnow,bttvb Z6 _% [6 @( g+ q* g: l+ E# K C
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
* U8 }+ P u! \/ B1 G6 u4 g公仔箱論壇 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~. i% o6 m4 m5 T. t
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。* C- ^# e2 ^% z8 c
1 Q; r8 e, M8 _; |; T山楂山藥鯉魚湯:' m; Q ?% r( M# n
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
) ?1 j. X7 z" L3 s【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb( a/ u- n% ^3 x2 d
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
/ }% Y: t- m/ `8 p【功效】補脾健胃,消食導滯。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]: E3 D( ~. z d) T
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淮杞蟲草老鴿湯:公仔箱論壇" S8 ~3 F2 z, p7 a6 G; s
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z. X" @) a7 t- H
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。4 U. |) `5 {3 \( o* P
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb' }! }, l0 J( x
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
9 r$ C7 ]' Z0 b* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G; C' P: \5 V) D e栗子杜仲雞腳湯:
8 Y5 @6 I: b3 B: D# {+ f' O) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
, y( Z" S: m" C9 q) Z1 A- R【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
8 w" C9 C* L' n5 W5 f' ` 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇8 H, |- [: f4 e+ U) C" ^
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
7 Q6 u1 r/ A7 W+ Rwww1.tvboxnow.com【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
0 d3 ^" [& @' _# [tvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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參術大棗湯:www1.tvboxnow.com- A& H2 }0 H4 g/ K0 `
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
9 E; F2 I0 q/ Y& a【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。9 u+ F% r5 `6 g3 @; w) t: P
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
7 W; T7 p: m( P' R, c【功效】健脾益氣。
" n1 C, m7 d/ V+ S0 f6 R8 D, N- }: F【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。公仔箱論壇% e! f5 H B: C( W7 d
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芡實鯽魚湯:
" K# b: k1 c# W* Y6 S【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。7 R6 A6 e) z) n G
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。3 Z" _1 r: a, y* a5 J, ]
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。. X; V, s8 i$ z! p- I2 z
【功效】補氣、健脾、固腎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! k7 A$ z& g4 X, t6 S2 d, I
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。www1.tvboxnow.com) Z X1 Z6 L p' @: ?9 y& q
) G& X# a; w3 bwww1.tvboxnow.com玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
, z0 K5 m J+ b+ n; N, z; Q! otvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
! }) |( Q! l0 R( n, y2 E" iwww1.tvboxnow.com【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
+ _( V0 Z1 \2 Pwww1.tvboxnow.com 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。www1.tvboxnow.com/ ~) R7 h( L* }1 Y3 |- |# z
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |