緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? $ A/ P$ T6 Q' s0 o2 }2 A' G
6 D& p. z/ _' N+ K4 R* J: g請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? n' _1 m: n/ _( z& x
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 3 V+ G" \4 q- J! V; ^
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q8 w3 ~+ z2 j1 |6 w# L; w
通,因此手掌會變成白色。www1.tvboxnow.com# x8 c- t+ V* t5 r& q
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
+ w+ \. N% q/ l$ bwww1.tvboxnow.com但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb% Q7 u! k9 e3 t
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |