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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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- a5 i3 D! E, P2 C8 K- Gwww1.tvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: @+ n% Y& H" H" ~
- w; o2 o& C; j7 _) O1 Ftvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。3 ^2 q* H) Y& p9 w7 j
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1.戴「錶」睡覺。
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: r" q) e+ B w0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
* J3 H9 H+ d3 ^8 `' ]: o6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( J# S' n5 R2 T+ x8 }$ Mtvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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4 `7 E6 f8 ?! `1 B0 f- t. U* z2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb* N$ _5 Y: s5 c5 c' P
* Y/ @! j7 s( Zwww1.tvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 G& |) M7 O* F+ u
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb3 a: s0 I9 r# `/ x8 k
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb2 y" u, K$ G T& f/ }: W
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，, n0 P1 t! F4 @8 w# b
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
# N" [, I, Z4 I" G# |* Vwww1.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
0 z% Q X7 \5 m) M+ k* A: L3 p6 ctvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 [' {. e4 k7 @9 b6 w# E* \
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 J5 a6 J5 C& C/ E p美國專家詹姆斯·庫克指出，
, F+ P* ]( [+ I# K s' ?; V; Vwww1.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，8 `. B, w+ o: K3 r4 p6 S$ Y( l/ t
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
6 h6 K4 W0 l+ ~ }* W' N% E公仔箱論壇形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
# s" u9 t. i6 R5 I雖然釋放量極微，但不可不防。 V; Z/ V O! S& S
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% _( o) j3 O7 N7 d0 D# Lwww1.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。
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7 T7 P; N6 m4 h8 F! R有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb9 e2 d( o5 f9 z" g& C( Y
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇1 K$ T: |7 Z+ S8 d% M3 v. p" A
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。www1.tvboxnow.com0 O+ S. Y2 F2 B; F7 }7 K; Q x: M3 ~
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
5 R* p# P5 g5 Y: Vtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 J' T# ~. B/ b5 j Z
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8 c1 B1 _, Y6 Z! A4 a6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ H7 Q6 N* I
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& a8 x4 ]6 K8 |: ]www1.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
