MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇' O5 a; X) m6 x9 E7 g
生香菇  2朵
' K" r) |2 H, v珍菇  1兩 www1.tvboxnow.com) l9 V( E# K# y7 m. W
金針菇  1兩
" Y% @+ [, W" R' S& d+ B7 @小黃瓜  半條
5 E* F+ x! Q/ s& [$ Y+ ^2 u8 q枸杞  少許
; [$ U8 b! D7 ~% b3 T1 B# T白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v8 @. I1 L1 H; D! B: Z
素高湯  1碗
; H$ p& v2 `8 P# i4 D1 E【調味料】
9 I- _( b/ G4 ~6 ^, j1 J. b公仔箱論壇鹽  1茶匙 - K4 m- H. ^; \2 C
【做　法】 * S1 B: \# v; v9 g' t: @
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 6 K& F' `* X! I: x
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
3 p6 t& V) h, M9 \" C; P  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
$ Y7 q5 {9 m& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 www1.tvboxnow.com! I  ]) z! B% `- g' b
荸薺  4粒
; r$ b* E5 R$ b2 b- A公仔箱論壇紅豆支  少許 www1.tvboxnow.com  q& Y6 v  A. r& ]
蔥  半條 # J. Z( B6 |1 Z4 k4 ]8 j. d
白粥  半碗
1 Q4 j1 _' q# e9 X/ _2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗 $ R: t. s  p4 N- s. r
【調味料】 www1.tvboxnow.com: l; s, u( o* v0 f9 s
鹽  1茶匙 www1.tvboxnow.com& |4 [' U5 h8 h' ^
米酒  1茶匙
4 S* M) V( A4 ^5 `& H【做　法】 . O# a0 k; e4 o, k9 ?, `& j, E8 }
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
6 V' X' X! R4 Z1 R/ ^3 X/ X5 ]2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
% G3 U( v/ A% [; q( [  dtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ) m/ m4 m+ L3 h0 w  p3 W
山藥  3兩 公仔箱論壇- G3 k8 }  a8 k% x; b
韭菜花  3支
9 x5 F$ {& `" U" q) z) k8 l: G. {, \: Nwww1.tvboxnow.com海苔  1張 www1.tvboxnow.com; T0 M" U- x% M4 \1 g
蔥  半條
- _9 s) S& i8 r6 s3 w- r白粥  半碗 公仔箱論壇# @  a! v  q6 s
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb. n# w4 _0 {0 m" V
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb( Y! ?/ y4 h$ j, o2 X
鹽  1茶匙
) C: Q; x: P6 H0 d6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
' N% N; F" ]& h! d# @2 \6 [1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
1 H. T, d0 n; U! G/ z; b$ rwww1.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
% `4 q. G+ N5 M( N3 |+ C2 {0 @2 E公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you