[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
% \6 R5 j& I; H公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。5 {* @5 y: A( ^! n
第三杯水：11:00（解乏又放松）。公仔箱論壇! ~% U7 _7 r" \6 e' z% h
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
. S4 d, e( t3 V0 Q9 t第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# d' Y( d$ M$ D& W
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
9 s1 m" y5 F5 Z5 _' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?