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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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( ~! u7 V! b/ B: X; W' @% }: Ltvb now,tvbnow,bttvb 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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7 g. ^7 ~0 }. b" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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3 t- e9 E: b$ T) g2 p7 z/ ?1 a 1.节省食油、简便易行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 L/ P8 W# K9 i7 I
3 n$ f9 c3 a: Z0 r# Q" M 2.滑嫩清爽、爽口不腻。www1.tvboxnow.com" @8 i2 j8 V3 }
& X' Y9 `" f7 x) E; S4 z 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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