[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。! R  Z( A/ V  I, i

( d  @# ?  K0 E4 P: O. _- A; z2 t8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 l6 c, `+ n5 D1 |
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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& D1 g$ ~* J0 w公仔箱論壇    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D  t$ L' r/ O8 ?+ O

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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。www1.tvboxnow.com6 k" O" Y, C6 ?* m2 I
只是想都流口水了。。。！3 e) ~' }' U4 M. m5 R9 A, ~+ [
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。; V/ A& H4 K: |  Z9 e: V2 f/ g
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。5 T; g2 p5 s. I6 _
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不好意思口水又流出来了。。！
9 \: ]' d) z  `9 ?* d+ }8 [" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _$ {9 J1 s& p( v公仔箱論壇我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。& _- o8 b- Y* m& _: T. K

/ ?( K, G1 n, d9 V9 Y4 W' V, Q7 Y哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
$ f. A' Q$ S% b0 i. j公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！0 ]: G! Z# d: P, Q. Z# b# h

& p8 F  `; t! xwww1.tvboxnow.com对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！" K' Z4 z. H+ {! E
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。www1.tvboxnow.com4 M$ m* v: J" y8 v6 {
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
) O' }" M3 f  \, m3 e6 f$ X& f公仔箱論壇YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
. z/ p0 {9 ?$ C. U& z) U0 S2 e对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
0 T  M4 \' i/ \( L; j: r% qGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
% U+ `- L% p" D  h3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. ~! _& h4 F+ f3 e
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。" j: D4 K) X8 w" c) [
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。, ?6 u3 L7 J+ R
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...www1.tvboxnow.com5 d- E5 w3 m! \' d7 s
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
+ p  J7 b! ?' b  F& n公仔箱論壇公仔箱論壇/ _9 q5 j( i: n: a6 `* ]
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点