竹筍香菇燴雞翅
0 X- B& v" L' F! U- J; rtvb now,tvbnow,bttvb
' |/ Y8 L9 G" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb( {5 S& ~6 S; Y6 g
O! D( y Z* g" i" m% F雞翅6隻tvb now,tvbnow,bttvb# d3 E* N. F, D; A2 j2 A
乾香菇3朵' i4 i5 P/ a7 w2 F4 R1 a
竹筍(煮過的)100克
" X+ x0 e' V7 C1 R3 h! t7 i6 etvb now,tvbnow,bttvb薑3片
: C" w; _. E( J5 I8 b3 g青蔥1根
0 f3 D. k @- X+ S; l荷蘭豆少許公仔箱論壇! j" t1 f$ ~; v$ Z
4 j+ A/ R& c+ C' g+ A9 P: swww1.tvboxnow.com配料:公仔箱論壇% Y1 r6 X$ L9 G5 S- a2 T
- a' O6 u' L4 {7 c$ |- Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
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( M4 O) \4 ] Q* y% b: `公仔箱論壇
! v6 R0 Y( ?' s2 o www1.tvboxnow.com9 z' A1 T3 D3 \" x
做法:
# s0 D; U* y* x9 M- c" F6 K/ P公仔箱論壇1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。公仔箱論壇. u' P2 {% \, ^) F) h
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
, ~" @ `! M j3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb/ z L7 f5 g+ G8 E1 a$ o$ ~
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。www1.tvboxnow.com ^2 X N, P% H2 M- T- L0 }, B
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。8 ~$ H" `' S5 h/ ?
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
% T+ t9 _0 w' a) m9 p4 @公仔箱論壇www1.tvboxnow.com/ ?& V6 h2 E) a; L# |. f! Z* m
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* C2 p6 O8 e4 \: N/ R- k吞拿魚汁雞翼' q7 J$ C, o8 z9 ~' E v! b
4 g8 F& S1 W0 n0 y公仔箱論壇材料:
! d3 Z& X8 l, X$ q o$ c7 Q雞中翼 8隻 公仔箱論壇) W; r" M6 p# {
蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇$ G0 O2 x6 d/ H! H& p
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 # Y9 y$ q& s$ [. k q, r
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇) K9 M+ d1 M' R3 k' A9 V
雞蛋 1隻 公仔箱論壇, G: A% t. k3 L
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 c' p) X! ]. M
白酒 1/4杯 醃料: * U+ o6 r4 D8 c% P' P, {& c
蒜茸粉 1茶匙 ' }6 m. m. B9 }* C
黑椒粉、鹽 適量 www1.tvboxnow.com% X% p) G. k( N9 m+ c! G
生粉 1/2茶匙 0 B! Y4 `0 L6 k3 Y: ]+ x ~
生抽 1 1/2茶匙
4 L! {( p* X) w( [ r: ywww1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇% X, N9 F# t" f8 {: n7 R: t8 w2 o
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
) `- L+ Y b3 n+ T8 i9 _3 a- u% X9 x2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
7 s$ _ t1 ?+ Q W3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 / }/ X/ T) e; ~; ^& Q
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
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杏花酥雞翼
5 ]6 b. S$ M: S5 _/ j; w. q jtvb now,tvbnow,bttvb材料:www1.tvboxnow.com. Z- ?: f/ X1 m2 l7 ^
- [. t. s. w1 \1 r8 t3 v7 k% qtvb now,tvbnow,bttvb雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A' r+ @6 H& ?7 \+ G. U
5 h3 u# h$ x5 F) w" Y
太白粉少許www1.tvboxnow.com5 t3 M1 m& ]) D3 c- }5 ~- H5 `- Y# L1 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w# k$ m8 `/ a9 {6 \2 A- |
炸杏仁半兩
`* H+ J0 E: n0 k u蝦仁9兩8 d& a7 \$ l( b6 O4 v/ e) u
. v0 ~+ ^/ J+ A& A* c$ t) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥肉1兩
- z" n+ x2 j# w3 P% m" b, n1 \" n$ H& z調味料:7 v: h) D8 R" L; m) q1 |- N0 g; E5 ^
公仔箱論壇' W( Y/ H& P, \& \
鹽1小匙
) k- f& {3 l6 a6 a4 G6 n0 Ntvb now,tvbnow,bttvb
! Q5 g% S6 e- ^+ q4 L# t# N公仔箱論壇味精半小匙
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# z, g% D. Z% [+ H- r' j' }麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. i5 i* z' ^7 d0 f) W9 Q3 p& h' U
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胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N3 p* H9 _% _5 M4 T2 k. a% r
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蛋白1個
C- q1 t$ O! T2 M9 ?
' E' y( I6 N" v太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' Y6 _: a. ?. | D% a7 a! X
5 m/ |" d' h( {. Q3 Y- E; jwww1.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ @9 D" G* j a. E. }
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉www1.tvboxnow.com0 ~5 j( T# i/ H2 b% i. p
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
+ w5 k Y- i! ?! k& J- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb" a* `9 P) e4 L* P- s1 R
+ T' N! [' O8 u( z8 Lwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com# V. Q, c- t1 N- ~' Z
公仔箱論壇4 n5 k9 n7 B: K0 b$ M
沙爹雞中翼公仔箱論壇9 ^1 Z7 {3 _: E. a6 F! D' k
公仔箱論壇 N9 M: ?- i6 s4 t
材料:公仔箱論壇& _2 F) r) w8 f" e' P
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n. D( s8 w6 E, y" ]+ I( h6 S5 J
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% r( S8 F5 I' }: Q( j T
薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ c; Z% Y( l( |5 h: r
紅椒 1隻公仔箱論壇! x! Z3 |4 m" a8 O z$ s
調味料:
# \; v: [! m) _% m! m糖、生粉 各1茶匙
4 d$ T8 E3 V; ` _' @www1.tvboxnow.com麻油 少許
& {: _. y1 ^& Y, q公仔箱論壇沙爹醬 2湯匙 醃料:5 ]4 e" X+ ?+ ]2 Z$ ?
生抽 1湯匙5 `" G! g, K9 ~+ P" v# [1 R; N
白酒 半湯匙
2 x: \ [6 R; m$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量
9 X2 d6 w. y' A, I( H6 e# O公仔箱論壇做法:( Q8 v/ }7 E: |1 W- Y/ J) u ^, n# z
1.醃雞中翼半小時;8 d* c# R) C E' I1 z. ]% ?& K
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
: s% y- t& r( \7 F# W/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼,留汁在鑊;tvb now,tvbnow,bttvb' f1 ~2 \/ U$ g0 F1 Y
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 www1.tvboxnow.com( D$ g* X f1 y# i2 u
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$ ~+ Q0 d$ o2 p0 x公仔箱論壇www1.tvboxnow.com4 g. T: x o k: I7 t% I
沙薑浸雞翼8 s7 I. y9 |1 v1 B5 {% Z
$ E4 h" m' ^; ?7 j) [7 }/ jwww1.tvboxnow.com材料:www1.tvboxnow.com/ l( F3 o {+ u1 o
雞中翼1斤
: { g) T# t7 Y4 [: \0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/4茶匙
+ h/ O3 Z6 m$ T4 S$ e' O; m香葉2片
! o7 K& ?( K$ U4 R8 \www1.tvboxnow.com紹興酒2湯匙- j4 t' f8 M% O4 o1 P
沙薑粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' a3 n' ?* a! D/ {6 C" N% s
八角2粒
8 h5 P* J9 ~: h; T- G' W& Mwww1.tvboxnow.com薑4片tvb now,tvbnow,bttvb0 R0 Q9 X( ~: _( l
蔥4棵
# W( v7 \% `1 c! @, f公仔箱論壇 調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 z; a- f- U5 C
鹽1湯匙
, X, a6 j/ R( x$ a5 C雞粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l$ s J5 x: o. _
清水約6杯
: l5 E- \& N( t砂糖1/4湯匙
4 K' R# J7 m5 X* F4 J3 P2 W) @$ t生抽2湯匙
6 ^# O; F. q/ k8 Y& {8 |做法:8 J5 S3 n: M3 b; ~5 K
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇& `2 O8 ]4 I2 z# H1 z
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;公仔箱論壇6 u8 G0 w7 y4 g
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
# w! U4 N: D$ S- o0 i" e- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 % l. y0 u* g" l/ b X9 r& \
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咖哩雞中翼
) ?$ a, T+ N$ n4 a% }+ T, m- ]tvb now,tvbnow,bttvb
# c4 J4 n1 I8 s! u' ?, m* V3 ~公仔箱論壇材料:(2-3人份量)www1.tvboxnow.com. B7 B: X: @. P' _, W3 e
雞中翼一磅(醃半小時)8 t) g1 A3 c( T' b, p0 j
薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y* U8 l$ u. I" l+ ~, a
紅蘿蔔半個(切件)
/ \9 F9 m& C" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
/ m1 \# _; c2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙
% ]0 P! ~4 O ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料:
4 I, |; |+ Q j7 {. X3 w5 Z" j+ w% ]豉油1湯匙& ]7 C. E# z8 R5 W2 p% S T
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 E h+ J9 Z$ C7 c, T
酒、生油各1茶匙
9 @2 M5 i$ p M( s+ }( mwww1.tvboxnow.com做法:
" v1 ?: t. o( i& u: R3 q# ~www1.tvboxnow.com1. 首先將雞翼煎好,兜起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J$ |' I7 \* v P% _- z
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;www1.tvboxnow.com2 [6 _# a; `! a! ?
3. 將雞翼加入同炒;$ p4 }* Z% u9 C7 Q0 j+ N
4. 加入咖哩粉兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb% P2 r6 |8 K8 D. f& G
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;www1.tvboxnow.com' T0 y# L* L. a6 S \: s
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。% @' s8 x, V7 d& j9 D0 h, O' d
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小貼士:www1.tvboxnow.com9 F2 U" d: n' F' v+ c
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 www1.tvboxnow.com- Q9 _! x7 P0 e% r* f, d) k* W# }
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公仔箱論壇) r) ~ b: a6 H" h. m8 f! Y
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: b$ _; _/ Q- L/ t& htvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼www1.tvboxnow.com+ b) d# ]0 |$ b
公仔箱論壇! c9 O+ H' w+ d
材料:1 b& n2 ~( O( j8 [! P
4 x" W% k. [7 I! Kwww1.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B9 }, h Z- y5 u& ]
2 {4 O! L: i) }2 u+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, F+ F0 y2 l, q; p
做法:
5 {/ o3 W2 x3 a, @1 ?: h/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |* G' L# B NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。公仔箱論壇8 \% q6 C- U# Y
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# g" q% b0 C( S: G
3 V! ~$ e( A: I) Qtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------# C* Q: }' g) v% x
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花椒醋雞翼
/ V7 \: K2 }3 t/ L. n- b! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ e. Z4 p3 P5 `# A3 f& J( S* Z4 U* K' G
材料:(1人分量)
- N! C$ Z* T6 O雞翼4隻
4 t. ~& a) T& j+ F& s公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升+ \# z# p! C) L0 ~6 ?. K
花椒6粒
% z3 e" a9 u f8 N7 D: u# Q8 S紹興香糟露酒100毫升
* _* ^3 @2 K0 G, A2 m: K2 }! k- ~薑片10克
" H, G [3 z- y* o! b / T; d- \, @7 g$ O7 m- w5 S
做法:
B( u9 z# L: E( Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
" |6 l% `6 Z! i2 v2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇5 g3 @+ I& O6 E2 P
4 ~6 C4 z; {% p( x+ c8 q" R- C6 M4 p
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9 C* R9 @7 Z, i: l* {& ztvb now,tvbnow,bttvb, t9 ?% z" z, f# P& L* o
花雕醉雞翼
" X* Q. z5 H$ n. c9 A TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' u( @8 d! b
材料:
* A6 @6 S4 D+ H8 }+ U6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料:
0 q6 u$ ]& i5 `, w8 X鹽 3 茶匙 公仔箱論壇8 o6 A- o9 p& g- F
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
+ q! Q! C- y8 M2 j4 m2 r3 a9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒 (切碎) 8 隻
, A8 w& j- Y7 M: p# m" l5 U/ L花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
6 v! f8 b# n* H: R; q- A8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com/ B+ P- `5 i& O; v9 ?5 b& D) n
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb! z, I; C" n* V" t
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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, @* Q$ o3 y( a- a9 s" T$ h
* A& A7 Y* v+ g" p9 N5 o
8 ~4 b( C( F' i: d6 I/ `
1 Q: a( a, @& p公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇, |8 I/ T# c q4 `8 z0 b. T# f
- t/ J7 m. Q2 U L- }) h* ^- E6 m5 ?tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com Y: `- X. v& X6 |. G8 b
金菇蟹柳釀雞翼1 m( d, `( v: P6 V
$ m4 I4 m3 s* C4 l, m! q材料:
5 G, \* _ Q3 D公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻 ! ^$ A6 i% v# k j0 q j5 h
金菇 1 小包 + A% Z; b9 g. y5 ~2 b
水 3 杯 . X8 H- ?$ G0 d
椒鹽 適量
+ ~2 ~! A# }8 U1 c公仔箱論壇蟹柳 4 條 & F. @0 G1 p6 D9 R; w8 E7 o0 C6 e
鹽 2 茶匙
0 U6 _6 o; S! d- u/ ctvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片 公仔箱論壇6 a& D8 b. r" w3 d; R8 n. @
油 1 湯匙
: y% k$ X+ `8 s8 x. b6 Z公仔箱論壇
% `1 Y( J, E6 X s3 mwww1.tvboxnow.com做法:4 k" \2 L' z- o7 M4 z$ p
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
( C' e C* F9 `6 Q( ]/ R7 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
; S% k$ \/ ? V& e9 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; www1.tvboxnow.com2 ^ X# o" Y! U7 S9 y
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
% k7 o! C, P) d- U. o Q" b: n) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
# `& J1 K& q* p( m9 u9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D( d+ s) Q' `# a) J# K6 m) ^www1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 o- a5 t' J0 w9 _
5 j- |: S1 L; h5 p; E炆雞翼
; D9 c# g9 c/ n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z! L. b, z8 Y" g3 C5 ^' P
材料:www1.tvboxnow.com( V% x9 V9 W- S" o
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇( ? ?5 `; E w& ^ z0 k
薯仔 (中) 2隻
! L. `- n( Q: [2 h1 m8 l1 j3 H( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料:
$ L( t6 E8 R5 a, l( L- R/ lwww1.tvboxnow.com
7 F0 H. p' |5 x7 u. ~1 D1 l/ Wwww1.tvboxnow.com糖 1/2湯匙
9 u& l6 f. [9 L) q0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; S3 M2 B$ r
老抽 2湯匙
+ n7 G S. j7 J/ L5 w5 ~+ v9 \9 Y: m公仔箱論壇3 n* M. z. R$ K6 j
生抽 2湯匙公仔箱論壇) x- D% q& m1 c S/ U J- P1 X0 {, c
tvb now,tvbnow,bttvb& ^3 y+ B7 S5 w6 V- m j; A' n
水 150毫升3 k/ t/ z- T( c. y: x& g8 Y
% z) V# ]8 f* {- n8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- J& F7 T n& w" `tvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。, Q) K. q# T' b! ?- ?# G
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。公仔箱論壇+ j3 }& x) |1 X* E
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
. a) Q; C. ~7 E# Iwww1.tvboxnow.com4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ V/ T& D6 C. k, J) y/ j" I
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。( C0 y5 m: x( |
6. 加入蔥花,趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 O r: E/ [# e1 K" w: a
tvb now,tvbnow,bttvb/ K2 E( I$ F6 n: g7 F3 y
--------------------------------------------------------------------------+ ^5 L$ V+ v) K; p# l) A
6 I$ R/ y) }/ K$ W, c- R3 @公仔箱論壇南乳雞中翼, z& _* X* X$ A) V- S
9 H4 p/ P. r5 P$ J: ~; h公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e" w( C; f' b* l# O! j
雞翼1斤
7 S# u a* D5 twww1.tvboxnow.com 醮汁:
8 q4 V' g, g4 S公仔箱論壇南乳2茶匙
2 [& f' n; p, R& e; l0 g五香粉適量
; L# t2 W+ T7 b4 c- L) p; L公仔箱論壇麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb5 s. b: Z) t+ m, F
糖2茶匙
7 {8 \# ^! [, f) f# }* I0 ~公仔箱論壇做法:
' Q' |3 ~3 g( O: e7 h& W9 _2 c7 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
1 I& G% g$ m* V* V/ F$ k- ^- V公仔箱論壇
5 _8 L# Z: H# B* n9 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。8 T& N* O+ }& u+ N" z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T2 s( P# k& l. i5 d# w
公仔箱論壇2 N# B& w- B3 O+ ]7 q
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇0 t. x9 w* | j d& t8 ~# f
公仔箱論壇6 y$ L7 e0 m- O
鹹菜雞翼3 H* [( ?5 z/ X6 g ^# v$ N( T
! \ p! t/ q# q. G) R材料:% G* X. J& D. a/ M7 p% W0 k3 E
9 l( q; G4 B/ E t( ~8 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞中翼
1 t5 ?1 O% C; z) f( Iwww1.tvboxnow.com
+ l/ \7 Z; }( Y- E, T; E% y3 Q鹹菜
' r2 n% W) m- C& ^# X0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! E4 p% P6 r: ~, o
紅辣椒公仔箱論壇5 z) M( \8 W# p9 B
# A3 J3 N% w" w; H! `www1.tvboxnow.com(低鹹度和辣度)( \2 W. P P8 w8 K \
公仔箱論壇6 T6 k, U `' z1 Z. x9 B
蒜茸
X. ?! d0 M5 B/ w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 m6 B. t6 H* Z
& j2 \. m; ? x做法:
( A' s7 m. N; _1 l1 |0 d4 _* i: \
" y R+ ~) L$ W1 G* G8 b5 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼一開為二,先行飛水。' p. Z) S- b- z0 ?& r( ]7 A# D; r
Z6 N: \! s' \7 S公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
/ L& Z3 l7 O# W' l# ?
, P; t( k2 [" Q& W% C. \/ _ jtvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
8 |7 Y- i( G" W {" Wwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 V8 c" g* g7 m
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5 j: e0 k9 {- b1 ~) z+ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |! N( p/ d7 B; m5 Q5 K" N
* e* `1 v" m# L8 G* i: b% o% D L! J" w
柱侯雞翼
. S" M, y0 n; z5 C* ]( O6 A; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]# J3 L) Z7 ?% x" `材料:. S% [1 v( A H; ^
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
* A0 O4 i( ]" W1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w- d2 _; W/ m0 y1 A/ l- Q9 |馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]6 n5 J- j0 b9 K1 U. U9 u" G5 o
. L, x2 B. m4 v+ s9 T: t甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
7 \" s9 a1 y! X0 ztvb now,tvbnow,bttvb6 H# y9 U, @1 c- h+ D# h
蒜蓉 1 湯匙
: Q6 ~& P" M: D: [
5 S( F2 _! R9 C5 L; Utvb now,tvbnow,bttvb芡汁:www1.tvboxnow.com+ f) y& h% t" o% S, S
柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 R% @ F# A( k+ M4 {) o+ `) J4 E
www1.tvboxnow.com" x* K' J( W# M4 h% B0 V: L
糖 1/2 茶匙( @0 N% t F' X3 |; Z5 D
5 L; [3 q: T3 Mwww1.tvboxnow.com水 250 毫升
7 \8 t" Z4 J, T! p' Ewww1.tvboxnow.com8 m4 g4 a2 \0 e; c/ J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 Y! }2 a" \) ]8 }) d
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。& F; O$ l' l( s, i8 Z: @
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
/ D% o6 ?" S7 n2 A1 W
$ C+ w4 Z( W" B公仔箱論壇 公仔箱論壇* C' q. w5 |2 \8 Q9 Y) z! q
$ w4 l. }* S2 A/ C F
; R+ Y1 v- P6 @5 mwww1.tvboxnow.com
a) Q$ o' I$ B4 X: r--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com( m* h6 C/ O* {2 x7 J* N
) u* G( z5 C+ Y0 G, l公仔箱論壇
6 ?* [! {3 L8 E/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅公仔箱論壇1 y3 J% l6 e, K' q9 r$ E3 K
% `9 T3 D/ b+ u3 W9 F8 O材料:
- e, A4 g, B* ~- U$ n2 @2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k3 Z" Y4 G, K3 \9 y; U4 y1 w q
雞翅8隻tvb now,tvbnow,bttvb! c% [, L4 h0 ]* I
公仔箱論壇. A9 C0 @. u- C' T1 n
太白粉少許
' L' N( e' ~% P1 L6 y7 ^) L& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
2 S' y2 L' L4 k8 s0 P公仔箱論壇+ i2 K- w- J! P2 b) B- f3 A# M+ y
洋蔥末少許: P1 ?1 d1 Z. m! @5 O0 [# i" P/ w
^) L/ D$ o4 ^: ^8 J蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l7 P: e7 W( u
$ g# ?3 I' j4 L; d$ Z; l7 G9 Hwww1.tvboxnow.com薑片2片www1.tvboxnow.com) P5 G4 {$ O2 ~. s
tvb now,tvbnow,bttvb: j! r1 [& i) h' o5 D, ~! n% _
酒少許
( r/ L# l; i3 G$ `* Y: Otvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com G/ S5 Y, S+ R
雞粉1/4小匙公仔箱論壇9 ^/ J# n$ j+ s# E
www1.tvboxnow.com( G; ~9 V: m* y. w& P
黑胡椒粉少許
3 s1 G% Y& P, E3 T& R# Z公仔箱論壇+ v- A) k* X/ `& C
鹽少許www1.tvboxnow.com3 f) g* u! J% K
- A n$ X" s3 N+ c公仔箱論壇作法:
+ a! @5 Y3 F; \* y) E" twww1.tvboxnow.com1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。0 t+ ]3 _( i/ p; @
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
! G9 z- p0 _& y$ N- t: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
2 q5 \( y# k0 ~% T# P4 qtvb now,tvbnow,bttvb
3 w& x; g$ ]* N- z q4 u. A- gwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
& ^" i7 R; U7 i9 s5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& j- [5 z& A4 u/ B# L- ]
紅炆雞翅
+ D$ A9 }+ U3 P: k, swww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 p* t. P, p3 F
材料:www1.tvboxnow.com( f+ J- O% x; g7 j$ j
& z+ C+ {9 ]) S雞中翼8隻www1.tvboxnow.com( \7 X# ~( v, n3 S( b$ A
% p, c2 O1 p6 r8 E9 g
薑、蔥各適量4 ~: R7 w6 L3 q' o* J0 I
醃料:5 o6 e, e8 W, m/ }
tvb now,tvbnow,bttvb( B0 `7 P9 z! {
酒1/2湯匙
. J: r( t9 c7 |$ f8 _tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com1 I7 U( u: u% n6 \, Z$ `9 H
生抽1湯匙
/ ]4 h1 @6 h4 m0 H8 C, p( \& nwww1.tvboxnow.com4 T7 I$ h0 A @
胡椒粉少許
( D# ]( t2 v' D' D' R; ]( J+ b" J調料:
. i1 M/ o- W9 ?0 I3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 l- g5 Z$ I2 v/ m; Y# _
蠔油1-2湯匙
( a- U+ h& R& p$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 h9 u) l h
糖1茶匙公仔箱論壇 ^; l0 {% s) u2 V/ t7 S' O. A( D
公仔箱論壇' d" l' Z _, v% x# H. I7 C6 q, B
芝麻油少許! d& A$ H0 h# U
1 E. p2 g+ x& `+ N, H+ w7 n9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:www1.tvboxnow.com, [* n0 s Y( E% W
tvb now,tvbnow,bttvb; f* _$ r. Q' F! a
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
2 q# b( I2 m. d2 d7 G* b3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
9 o& h* _2 O( M# [% ~3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
. Y7 A- U! v- U! x" P# b4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
- h4 l" O3 f' L ]- C) ewww1.tvboxnow.com5. 取出,即可食用。
$ J& r; c+ d3 p g$ K6 ]$ }
4 ?& y4 ?9 a' C% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------7 f8 I$ O! O+ O4 f
6 e+ ~) A' n/ z7 ~ T& a
香茅蜜糖雞翼
: f+ r+ h: R# A9 t8 J2 F/ G, z) R! g" [www1.tvboxnow.com , m$ q V3 h" ]( `* i) b) x' L
材料:
" `7 z1 |6 |" _+ S4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f5 @% r+ U' c5 Swww1.tvboxnow.com雞中翼1磅
% a# n0 p- T6 q+ ?3 m醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A0 n5 {; T* V* c) v4 M
醬油、蜜糖各1湯匙1 a/ U1 M$ ?4 r( {; O
tvb now,tvbnow,bttvb' B- o: L; W( |- u# P
蒜粉1茶匙6 }( F0 A. F8 I+ P$ ~/ J# k. I
香茅粉1 1/2茶匙公仔箱論壇* k! D, r" k3 [0 ~4 Y
魚露1茶匙
) \, j5 N; P7 ?' R* M, u0 H* n鹽1/4茶匙( l% G- n" _, N* [! ^( x. K, }
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇. h" B4 X0 E: ?! f% q- b2 Q
9 @5 i! s2 }# l' P* G做法:
# ~4 w5 J% }/ X, ^" bwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {! U4 p% @0 t& d
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ |. X6 T6 w, K8 ~% f
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
4 p8 f% `; S l: g9 t, L8 V! L/ |, X! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j$ @" u0 i) [8 J% N
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1 P) o6 a9 ]+ i* R8 J, j6 Z- S( [tvb now,tvbnow,bttvb
# t& e, K% G# T4 c$ ^; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }6 ^4 S6 x5 p# J* J公仔箱論壇香菇雞翼
+ }: R$ V% |! l- X
+ ] M5 a. }1 O( v$ T' l5 Y- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ `( N3 N2 t9 N) A
1 c S! y4 V& b: i1 c雞翼
: D, H$ f2 f9 d: g6 v& [! {4 _www1.tvboxnow.com. Y D7 D1 o' P! b' _
冬菇
- t# T: ^1 O/ k9 K4 K
! b; E% F/ A( k+ `! a; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒
@6 N9 d; F: |7 j
7 \. n7 \) c3 F3 k高湯
& L, j& j( l' y: g4 L* q公仔箱論壇
, w3 |- [) U Y( }, j5 |公仔箱論壇蒜茸7 u9 E) I8 f4 {' ^" S$ r
" y7 [# B. S4 v" m9 P6 `7 g公仔箱論壇薑茸
5 v+ T8 a* `+ ^8 Jtvb now,tvbnow,bttvb / m9 v* u7 W, y/ K+ g; ?
芡汁:
1 ^* K! z, q$ a- F+ X6 Q% T公仔箱論壇( p2 l7 E9 N! M" Y
生粉' F2 g9 R( m/ a( t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t i; ^* \3 g7 a
蠔油4 K$ `- g& z# d* A& w/ n
; t, U* v- d4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:: J1 m8 ]/ Y& s6 h6 G
/ m7 R; C- f1 _0 ?% R公仔箱論壇1. 旺火起鑊。
5 u. B0 \6 L$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k1 q, O9 C. W% X& M& \www1.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。/ C# E$ z1 D- \- `7 y
- J" Z& g- u6 P4 F
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
2 ? }2 n+ a" o1 q6 ~www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" i* F3 v( B- U5 S
6 V9 T, M0 ]8 ?5 K1 Y- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S2 @) g- k- q l3 z3 O
2 a9 y* Y% L0 _/ t9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香煎鹽焗雞翼
/ p. f6 P' u! V% qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m( u7 g" }) W, g6 G% v& r
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o* m) C# j2 f3 z" s( H6 E
0 v. j3 f7 R0 V* m! z, ~雞翼一磅
+ [" l' h8 q8 H/ d. `" Lwww1.tvboxnow.com, g: `3 C! C3 T$ O+ o2 l3 _4 N
鹽焗雞粉一包3 c; i6 u9 N: z k% P3 G1 x
公仔箱論壇" G8 x+ k. @ m, R2 Q( X- X& A
糖小許公仔箱論壇0 l! R3 w+ k+ i% B; e, }
tvb now,tvbnow,bttvb+ l) L- I2 R5 I3 [2 I& h) X2 P
豆粉半湯匙
7 v5 ~+ L: ?# B& q6 V2 y# y, Ztvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com3 ?+ J' _! {! X
公仔箱論壇7 G8 G1 m. A; e3 e6 U J9 i( ~! g
做法:; [& a: T: y" }: M* A# v
, D% g) B: i3 ]% D8 n1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘2 @" J6 S/ I6 u" e, M6 Q: h8 \
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2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。www1.tvboxnow.com. I* Y& G7 x" n1 r9 o
1 r+ W2 ]3 G6 ^8 X f
--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com# o: P" I* v2 O$ `; M
3 U& I* m* G* K
" [. Y6 G0 |: K1 k9 A ?8 ^2 K! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼公仔箱論壇9 s/ R i0 d `* h5 i0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B6 T! a" q! d/ j
材料:2 U( X: O: G9 d+ L8 V5 a, Q
雞翼12兩
" i' W# l4 T* H" X3 |/ ]6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤
: _+ a- C9 v( s- i蒜蓉1茶匙
" ~+ s8 q. ~- F+ D$ swww1.tvboxnow.com辣椒少許
- P8 ^" b: h- K. Awww1.tvboxnow.com水1杯
3 l9 X# r: P3 R) \3 t1 @* d/ F鹽少許# Z2 E" F+ R$ G) J
& r( L, t' H( N' F2 p' Cwww1.tvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V/ u# q: |( G( F; H
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
& i8 ~$ o2 i/ ~, |) Bwww1.tvboxnow.com2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
6 u2 f$ u3 R7 Q" x4 m' {tvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
$ ]/ e& t# _3 T+ ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 [% T; b" Q1 t1 [9 q! ~
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。www1.tvboxnow.com7 }2 a3 ~5 f8 ]+ u0 v1 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 E5 u E$ m: Q( c
7 F. |' o. [7 p0 u5 vwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com Z& j5 x0 M1 K; t. u
功效:tvb now,tvbnow,bttvb1 B! `# `+ y% c+ \
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。+ z a6 I/ t. s# g# t, v- s/ S
- {+ B0 B+ Z* n* v' Twww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com. Q9 _6 p9 z6 r3 w g2 w
--------------------------------------------------------------------------- |4 V- o$ Y/ D9 M& D6 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @7 G! l, b& Y1 n4 ]9 I# T
香辣茄汁焗雞翼
% l: w7 u9 M2 \, t5 F8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ h& W. ^. ]+ D0 t2 ^( l公仔箱論壇材料:
5 F0 b$ V: i. l7 W: w: L4 Z( |* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤
$ c- r8 r3 ~/ s( J
( b1 R/ s3 G+ g蒜茸三粒www1.tvboxnow.com# E) k/ q0 v1 c
www1.tvboxnow.com5 `) X" y7 z: i7 p
茄汁三湯匙
3 |1 j4 K# V; g7 v9 P- n- pwww1.tvboxnow.com醃料:) g. b3 D9 ?5 Z$ Y7 B/ A1 k
辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t9 i) e0 T. z# Y# d* h
- _8 D5 C2 P/ M1 ?, l& I$ ~2 g鹽半茶匙7 n+ ]" M0 \7 l5 e9 b3 n3 ~
* ?) h' `, s. s" f5 ^www1.tvboxnow.com糖二茶匙
( q) H: O6 q: m3 ^, e/ I. twww1.tvboxnow.com
( D6 d2 z) Q7 c: vtvb now,tvbnow,bttvb古月粉少許
8 B+ y: j0 D, X: Z, ]4 Z1 n- W' ]/ h
- a$ c/ \/ \- p, swww1.tvboxnow.com做法:
& j) _$ C3 B8 ?: v5 B1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。www1.tvboxnow.com2 _- ? v5 g. O' J6 k# H) o
3 [( x9 g1 N- J0 X2 _$ C2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
+ S/ g1 V4 J7 n0 { x) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com6 w9 q; G I/ r& B$ e7 m+ u
; k) b' Y0 }5 D# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
3 b; b1 n6 D; m; O3 h7 e+ s9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 z' h7 J; Q+ l! c! F3 b" C1 a( d
香辣雞翼
& m9 E2 V- y" \; xtvb now,tvbnow,bttvb - Z+ d- [9 h) W& L0 r
材料:0 o% P/ R, h# |$ V
( R6 n# x% m; r9 u/ S1 M! j/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
8 f0 o$ X. x! M' ?, O0 l' i公仔箱論壇醃料:
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莞茜3兩
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蒜茸1兩
- W+ Z7 _6 K, o& x2 P+ V1 Lwww1.tvboxnow.com味精1兩公仔箱論壇- l5 A! ~5 k' m, Z" ?* s
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糖1兩公仔箱論壇; h( \) t4 a$ t" L6 h
鹽1兩
( E( Q( R, a5 S/ E! Mtvb now,tvbnow,bttvb
% F) C7 p- K0 c8 @www1.tvboxnow.com5隻紅椒/ i2 M9 B& r- ?' d
花奶1罐
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) P/ h. B6 i1 r* }; f; u% g美極小許: o) C& B+ |! [1 e) K8 n
麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j# B& n W6 R! F
: k( }2 G; B) m% J ]) T2 `+ `www1.tvboxnow.com水1/2斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W; e1 A u8 Y: |3 G
* ]: H# }3 ^3 h" B0 vwww1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇6 m% r7 y) O: ?9 @6 @) Q9 U/ ?
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;tvb now,tvbnow,bttvb! G9 z7 e6 M& U% G& ^9 i- L
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇& \+ w: g4 t1 X. @
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栗子雞翼
4 l7 r; Z1 I( W6 u6 m+ @' n5 c1 ` 公仔箱論壇7 Y1 R N+ _. P9 M* K9 C
材料:
/ m P% v3 M) |0 i: [' p; s雞翼20隻
! B1 U7 z/ w4 lwww1.tvboxnow.com栗子1罐
1 c! U5 d$ t2 G8 j( O蔥4枝
- R- A* J9 x4 @* @tvb now,tvbnow,bttvb薑4片5 K: S+ K. a( E7 B& C
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a# I" \5 @0 W, z Z1 m# o
角4粒 醃料/調味:
" X8 J. n% }% I; K# }( A- b公仔箱論壇蕃茄醬5大匙
( ~" z& e- G. c- K醬油2杯
% Q# Q6 q0 P" Y# z) C9 n/ |www1.tvboxnow.com糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M6 M4 ?; e& i3 ] @; ]
米酒1大匙公仔箱論壇0 D( L" n9 q! s& Y
水10杯
2 [ [" v$ O5 u! ?9 d味精1小匙 " M% h2 J$ _2 p( R+ P7 J! R
做法:
! U9 ?2 V% a1 h& j; O& s5 `1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
. f) c* e8 a# W6 v0 O公仔箱論壇2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
" @7 |! a4 ?4 e( R2 i( W- F公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. G& p# L7 w/ J- E5 R1 b! h, a
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! }0 b9 G" P! F0 ]2 y
4 E3 o: }7 u7 \& c6 |6 `7 Y: Q' y8 n5 @5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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3 E& p+ x* `2 X# Kwww1.tvboxnow.com
2 z7 x! L) u; H: P( B# E泰國甜酸雞翼公仔箱論壇/ ]8 [4 Q G# T a# q+ w- a* I) X
6 t1 t2 W. q& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 o8 P6 Y7 ~( v1 M: ?公仔箱論壇雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb/ t: w5 Y; Y% J4 U; M. T9 d. j
泰國甜酸醬3湯匙
' V# j+ u" r/ S h$ l+ ?tvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
2 z* B! n# X! L8 b8 u5 G2 \- C9 a! otvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙www1.tvboxnow.com/ P/ ?1 _7 A! y! J& L
生粉1湯匙
' b0 D ~* m1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許www1.tvboxnow.com' B) J& L) _& D, E: x5 @4 H5 m
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. ~% a: u% s6 S. R+ z( `
酒1茶匙 ' {+ `( D2 h0 i9 x/ g% F
做法:公仔箱論壇& m% N& C+ I9 z% r) O- |3 u- Y5 H
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
+ b8 l1 N, h' Y, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用;www1.tvboxnow.com2 W, ?% i3 u; v* j
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
7 j9 `& I/ C' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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