[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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意大利 色.香.味 意粉食譜大全公仔箱論壇% e) q  }+ a7 o( M( h& [" u

' }1 k, E8 G6 I各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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$ Q( g3 S+ a+ s$ W
Pasta tvb now,tvbnow,bttvb- n1 ?) c  [. h* U  q* C" D% m

0 c- c+ n. e. E; L$ q
  ]2 U" Y+ A& Z# J番茄涼麵tvb now,tvbnow,bttvb. U& [0 [: s0 `1 P$ d# r
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, c1 {0 u# G. [/ J
義大利長麵         100公克
4 g2 v3 B+ N0 S/ P' L4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼拌醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m& T" t4 R3 d6 S% Z
小豆苗         20公克. ]& q- k* C5 r0 p) U0 S

, b; G! I1 \7 k0 N7 G7 S' twww1.tvboxnow.com【做　 法】
/ y3 W+ k. Z2 o( @( v# Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。公仔箱論壇( ?  t2 u+ z4 `: c# }
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z. w' Y5 s; b/ J# F2 C2 `1 P8 {. w
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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1 f- U4 i  J# p& o- G# ltvb now,tvbnow,bttvb
# h; S4 D, U; d4 w0 u1 G) A/ R# [tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com+ o0 `& M) C! ~. q0 L% ^5 D) W0 H
蒜味甜椒義大利麵
# }7 o/ [8 z( A- z$ P5 ~* a5 Xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {- t: T3 K4 S
義大利麵圓直麵         150公克公仔箱論壇. |. W( a5 Y5 [, ]# I2 B
紅甜椒絲         50公克
! P! r2 U$ a5 `3 z7 @  y; g6 ^www1.tvboxnow.com黃甜椒絲         30公克
& Q- ?) ~' z& M" W3 f蒜片         4瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 ~' u! b4 |% D" e# e( r
橄欖油         40cc
/ m; v1 f$ E/ }: q3 ?% q! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 P) K2 k/ K1 ?6 |' ~0 ?$ kwww1.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com. I) i$ f& q/ [/ j8 Q* M+ j, S# n7 ^- y
高湯         200cc
8 D! ^, s+ j9 a# Pwww1.tvboxnow.com起司粉         20公克公仔箱論壇* L" |6 u% e) b' ~

1 Q0 N6 H9 J2 a【做　 法】公仔箱論壇3 _1 r- M4 B( d& B+ W0 s0 U
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇! Z& i( K) J4 t* s+ h
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: F7 e4 F8 ^/ c+ d: _3 w6 ~! F( a( X
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb% H# `! k  |8 q1 W2 I
焗烤海鮮管麵) j( X/ e' d& O4 H
【材　 料】
6 [" o- g7 k& h* ?% p' ?義大利斜管麵         80公克: h; ], x- ]# Q3 K1 j/ ]5 W" ^' p
蛤蜊         20公克
0 l4 L; R. f6 u# `: }& V4 G0 t# ]! [花枝         15公克
( D3 f7 Y5 |5 M+ r! J, N+ _tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         15公克, ?7 }) K, R; d4 F
水         100㏄
  g' M$ ~8 R) p+ O2 {  X$ F洋蔥末         10公克
2 V3 [# N  Y. N' g# n+ c; ltvb now,tvbnow,bttvb起司絲         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# b5 O2 v( s  G3 a! ^1 Z& |8 m
. K- k2 h6 }; S+ t! J/ e0 @& @% V
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]- F( Y2 F2 ^1 }9 F7 e
鮮奶         200㏄( p; \( E+ N8 x
麵粉         1/2大匙
" Z& t) W/ l# q$ m, Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 m: Y' b5 D* y% e! Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】% p1 B- U+ ^/ }5 e4 i
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。1 B5 X2 L6 l5 R- X; ~
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
2 n/ P$ X" q# o% @7 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
) G$ M& }# N: K1 q& G4 y  C3 Q4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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+ d* F5 }) N, u3 ~1 o/ f1 n. B公仔箱論壇奶油培根義大利麵
2 L& j9 ~" i4 m+ U& O9 `: G公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 T# b0 O% i7 ^$ y# e* s5 U+ [" H
義大利麵         120公克
' B8 a& B, s# ?4 ?* s蒜片         2顆- k% {+ F8 v1 t( T9 r7 K
培根片         50公克公仔箱論壇$ H% O$ i# R- U7 U& F# _4 y
橄欖油         1大匙
7 Z$ j& p7 w2 H3 k+ Dwww1.tvboxnow.com
1 u2 w6 K6 I) P  R/ d; u: K【調 味 料】# {3 J# V# f, b. ], u) d* g
奶油白醬         250公克公仔箱論壇/ S8 o& L% m9 R. W+ u" r; U7 |4 h
/ ^& W! |9 {# T
【做　 法】8 V4 ?; W* e9 _; R
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p0 J5 G9 w% B, C% `( a, V$ `
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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! B' A; |. T# t) S% u茄汁雞肉義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k* R% ~5 j" j6 X0 y6 ^5 ]% ]5 O+ v
【材　 料】
! ]( Q2 x( b+ y7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb* C6 O. d; A  ?( A# R2 ~4 i
蒜頭末         2公克
( F- I: {+ f  otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
8 w. c  K9 |; [. M( y雞胸肉片         50公克
4 W: Z7 e) h8 e2 y九層塔葉         少許$ {; c2 b+ }  c: L  R, B% v! v
奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 g9 B/ ^* c0 a
tvb now,tvbnow,bttvb. I% L' j7 y% i/ \
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l+ H5 {* c# C! `8 P5 Y5 _
茄汁醬         400公克
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& Z' V' }& g- R* d; d: b- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ Y6 l" c$ y4 Z7 s
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
/ C5 C" R, O( }" {9 Q3 Z2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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& n% E& l6 a0 z3 C1 G! R7 m; V8 swww1.tvboxnow.com蛤蜊山芹菜義大利麵
1 @3 ^1 x7 O. u7 D/ htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】2 U$ G6 b4 u, T
義大利麵圓直麵         150公克$ E" A9 Y3 O( R- R0 Q
蛤蜊         6粒; K8 l" v) @2 p: [+ g
山芹菜葉         10公克; u. N3 t' R% W0 @% J
聖女小蕃茄片         3顆www1.tvboxnow.com4 `. w: L: A, S4 r) S$ |
蒜片         2瓣
; B+ z. H" o$ f8 B2 l* [4 h公仔箱論壇橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* C* A0 U. o0 i6 U( D+ U# V7 L

5 M! b. e7 v; K2 a' ?1 y* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www1.tvboxnow.com7 Q* C  |0 |! R7 a8 j2 L3 ], X
鹽         1/4茶匙8 `( G! c! o  B* S! }
高湯         400cc
1 p, q5 E, w+ n9 {" _www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M  {# r% [6 F/ \& |5 J
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 _2 y. ?: c7 m: c) l& g
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
9 C  x0 Y. u' b: y5 e* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
! E3 X) @& s" P1 g' `+ F2 C; ^3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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$ o7 z8 n, Z+ Q% n6 F, S$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊青醬寬麵
4 L( n. x, W6 |tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】! C6 Z- r6 K; g: H: x. r- e
扁寬麵         150公克' u2 F- ^; _  }" n: E, D
蛤蜊         6粒
, B8 x$ _4 I5 s( s橄欖油         2大匙! `# a% _, h: P0 S0 x% X+ @% v
青醬         100公克
7 p5 W2 S7 o9 G& g
  ~, N: F6 p. H: Q【調 味 料】
# b- |: X+ E% H1 y" Uwww1.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
: Z7 n0 ]  I0 O& Q( \* f0 ^$ iwww1.tvboxnow.com高湯         400cc
' t* O* Y+ k  y4 A0 I) A' s$ g. ~tvb now,tvbnow,bttvb白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ k' G$ U3 c

; i4 l6 z6 _6 B$ a2 |; w% D' D【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G0 a3 S) |( n$ ]
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
# F6 B: F7 y2 o# T* P2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ @" ^% C3 H, O# g' [/ \! f: @( \$ x
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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蒜味吻魚天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e2 ^% P7 Y7 c2 {8 H* h
【材　 料】
. z% t6 I" L* p7 D# I: k天使麵         150公克公仔箱論壇" n, U8 b$ }' e0 b, H6 [5 n! Z
吻仔魚         100公克www1.tvboxnow.com! Z) w' p( z+ C+ N
蒜片         2瓣
7 U: U$ i2 k$ |# K; M! u" ~  Dwww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙公仔箱論壇; U' o8 U2 D7 W3 s+ B$ U$ J9 D$ A
青醬         100公克
. O4 b% D, K9 u% r8 `3 Pwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com9 S6 n( T- K# a9 U- I
【調 味 料】0 w) x5 B8 ^4 j4 S! P1 r* s5 V
鹽         1/4茶匙
8 v3 h( K9 R( B8 B/ Q1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc
  n+ e: {$ j8 T, e2 d9 rwww1.tvboxnow.com白酒         30cc公仔箱論壇! {- X4 s0 l1 O

! Q# j% J) q; Z, F; ?7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  D: C( j9 T4 G, g" q3 owww1.tvboxnow.com1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。* d" b% [: s4 b7 m' W
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
2 d  L  q& z" A" @3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
0 {8 @$ ~0 _% Y. {/ C+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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) P+ ?& Y7 g: P, z) @奶油野菇寬麵
' p; f4 l/ G1 h& m6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* Y: o& \3 C( x5 d9 r
扁寬麵         150公克www1.tvboxnow.com6 f% f- m3 P# s5 H9 v
生香菇片         50公克
2 J. e6 x; z3 O; A# D% S: ?1 o8 _秀珍菇         20公克
/ S7 i. p8 m' Jtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 I: d5 G, X7 {/ m! j- q
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( \* {) ?! k$ Y# K( V+ L- K$ @
蒜片         2瓣5 }7 A8 F" J" ?' I3 s; y1 `) T+ G4 f
高湯         200cc% |0 W3 a$ q5 z5 C4 D& `& d
, E7 Y9 O2 ~5 f6 U- }2 q/ {6 A
【調 味 料】" s  D) H9 m4 P; i3 i
奶油白醬         150公克
& s  F! ?8 \* e2 G/ ztvb now,tvbnow,bttvb白酒         10cc公仔箱論壇7 }( e7 ]4 _" t: v
鹽         1/4茶匙
7 `0 f& {9 R9 y3 O7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ^- u& ?# @6 Q  w5 l2 o
【做　 法】. D1 S6 |' o( ^9 K: i. C! B* W' U8 j
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
  h  S8 M) v5 u: T公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。www1.tvboxnow.com4 P' d; U- X; n8 b9 A
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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* Y* q. h* q) l7 ?1 ?# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉慕斯水管麵
) q) H/ P' Z4 _/ S) h; s2 r【材　 料】
9 y" a; a  G0 [. ^: [tvb now,tvbnow,bttvb煮熟水管麵         100公克公仔箱論壇! _7 u) v) p: ]' {+ v6 ?" W
雞肉泥         50公克1 N* _; V# s9 C1 D% X# g
高湯         300cc! `( t) i% y/ n( i: {' x1 @
洋香菜末         少許www1.tvboxnow.com% E! A; b$ \2 T6 ~# j
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【調 味 料】
9 L& G: j7 r( ]( {+ o  Y* Ywww1.tvboxnow.comA.洋蔥末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f( `, F3 Y; d1 z4 s! x1 o
白酒         10cc0 d, a/ M. @; C
鹽         1/4茶匙
( Y" G7 M+ `: F" h公仔箱論壇B.奶油白醬         100公克- d' S6 g- k7 b6 {% H5 Y
紅醬         50公克
: P" [3 H' s0 J4 {. ]$ xwww1.tvboxnow.com' Z) n; _9 P. u+ i
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 L3 @3 B: R9 f( ~! ~* W
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇2 x% D  ~" Z& u0 T! e( p. `! j
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。9 `3 T8 J; O8 S  T
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
7 z' _3 p+ E, A' \5 U, ~公仔箱論壇4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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$ `( j% V: F3 q1 q. Y( Rtvb now,tvbnow,bttvb海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇8 c, J1 M/ [  b; P- \9 F2 d
【材　 料】5 E  o! V5 }. X" j
義大利圓直麵         150公克www1.tvboxnow.com6 D6 P2 J% P; `/ u
鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb2 F( C9 x& R% G3 B3 h, O4 a6 `
蛤蜊         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^, c- v# T+ i; S, R0 t2 G5 @( v
蟹腿肉         6支tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 \* M, Z, p
黑橄欖片         3粒
+ \3 W" D: o1 n: i* H4 Dwww1.tvboxnow.com蒜末         2顆
/ [6 L/ G/ {1 p# Y2 ^& Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb# C. C9 n5 \- F2 J7 \7 s+ g% S" n
九層塔葉絲         10片
% D5 j. w0 s: [" c! b, K, z! ?tvb now,tvbnow,bttvb高湯         200cc
  Q$ I* d3 n; Rwww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
2 x3 I& h' b9 B. t' A/ S# g" y! Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 b% `! b' t+ @3 Y$ y, L
【調 味 料】公仔箱論壇/ V6 a4 t0 [, E, }& c
鹽         1/4茶匙
% H0 T; D, ~4 M& o" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         150公克www1.tvboxnow.com2 x1 k# U# V! ~4 M
白酒         30ccwww1.tvboxnow.com0 J" s9 R% d+ g* P) Y& ^" D/ z/ P/ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O- H& Y& y/ X& h
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L2 j" u5 E# c9 s' u% ^8 y
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
; c" v4 @+ h' l" c2 p2 O2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
: w: C0 G5 R  C# `+ k2 k* ?0 x1 utvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。公仔箱論壇1 R3 J, U9 {5 F" c. t: N
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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6 Q+ ~* I) b! H; h' O2 Atvb now,tvbnow,bttvb茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵8 h0 V9 ]& }- l, `) \4 f
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 f' m6 |: Y$ X% h% _7 Q% T& ?! c
義大利直圓麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 V/ t3 l. T- p* j0 m$ d. I3 i0 F. w
鮮蝦         2隻公仔箱論壇- Z& D4 F# v( ]  N- |0 X2 J- f
干貝         2粒
' ?$ `7 S7 L3 }& X: Rtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w# {: W* Z  }2 q
九層塔葉絲         10片www1.tvboxnow.com. s  X+ o/ E( k
橄欖油         2大匙
: L3 L  h: w) s( ^/ ?7 L) {" r& dwww1.tvboxnow.com高湯         200cc
! L7 W& m5 P! m; L蒜末         2瓣  c# m; S$ g' k" ?" h& L$ Z- P
洋蔥末         20公克
0 t% i# P( J: j6 C# N0 X3 _4 ^tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com9 O2 f1 }* l  M! c! r+ |# y
【調 味 料】公仔箱論壇* _& c, {+ G" m* Q
鹽         1/4茶匙
" Q. r! u. C0 D- q7 t3 Utvb now,tvbnow,bttvb紅醬         150公克$ N1 m: T+ \7 _
公仔箱論壇1 a! b$ c- B9 v1 q
【做　 法】
; E9 U$ k# F2 A' V9 u) \9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 u$ C- B  Q/ v; c" H
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。www1.tvboxnow.com0 Z+ l' |5 H+ F3 u
3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

+ H& \: S* R6 O; {4 ^( |' _( H& K! Gtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚千層麵
) I  ^' Y. _# G' H: Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
; T3 x' \1 H" l8 ~) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵皮         4片公仔箱論壇; f& |& n( u5 S5 Y7 l8 L. o( N; i6 z
煙燻鮭魚         150g' k0 T) s0 v0 t: b; G
奶油醬         150gtvb now,tvbnow,bttvb& p8 w) k" h9 W* d. ]2 O
披薩起司絲         50g公仔箱論壇- \9 ?  M  k; g
B.奶油         3湯匙* U2 U* E  g" S9 W. R* a
麵粉         6湯匙www1.tvboxnow.com5 e8 N7 _" G% k! v: I
雞高湯         150cc
9 j7 m5 S# H; }鮮奶油         150cc- o: N0 ]6 l7 d, {: O, z
披薩起司絲         少許8 S8 S" y0 x7 z8 g# K
鹽         少許
; y/ l6 U# Q! U( n0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許www1.tvboxnow.com, M5 g$ g1 m; G. B' m0 S2 \( D/ }

# F8 }& u; h  `* i7 `tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 B7 r: j. M9 I) N2 `# i2 Z
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
# L2 e! S0 A9 [9 z- o' O0 a公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
& I  _* j: I  X. a" Q' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。公仔箱論壇8 D! s4 g# E: w; H
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

/ I. |" t8 t) ^" i6 @鮮蝦干貝墨魚麵
! O2 B; v; i$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# O8 h7 {8 `7 @tvb now,tvbnow,bttvb墨魚義大利麵         150g公仔箱論壇; _* I& x" F: H/ @, p2 F4 k
大草蝦         3隻
1 V0 j* \. U0 s# i2 y: N  s0 m新鮮干貝         3粒; V( P! ^2 h* J# a
蒜末         20gwww1.tvboxnow.com( S. m  ~' |" D2 C  s$ m# y
洋蔥碎         20g1 s" O5 ~9 r7 }5 x
魚高湯         100㏄
; g2 y) _1 ~$ otvb now,tvbnow,bttvb白酒         80㏄
3 h8 l3 W2 H( s; W, x新鮮蕃茄醬         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 u% z2 v$ p7 k5 l
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 Z; S2 T% {0 O: `  [
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K( q" o. p: _
橄欖油         適量
1 t8 Y  W9 k, z4 j公仔箱論壇0 \/ a2 Y) p, P: K
【做　 法】公仔箱論壇+ S0 P* U, W# d9 ?8 J& b
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。) n0 r* G, i* `2 {5 h
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
5 L5 e$ ^9 Q) ~5 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。公仔箱論壇/ ?. e7 D( _; Q& e; A1 l- I. Z
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。- B' X& C' s0 A; [% x4 o6 S
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
9 u2 B3 C  `- R: [  H5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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碳烤雞胸青醬寬麵公仔箱論壇$ ~5 ~3 z( ]& d, u' ?
【材　 料】
. x( X( q9 }. k7 f7 `* d" n0 w7 q5 e: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.雞胸肉         2片tvb now,tvbnow,bttvb9 q$ j+ i+ `/ \/ n
義大利寬麵         150g
5 }8 c7 w6 G  X/ ltvb now,tvbnow,bttvb大蒜碎         20g
% B( m4 u& D8 E! k; |+ q: t雞高湯         100cctvb now,tvbnow,bttvb# P+ X8 Z$ A6 n/ ^6 u$ {/ L) `
烤松子         20g4 X- V, \' \" ?' ?  r% U9 C
義式綜合香料         少許
/ S7 q  O; o  E5 v% e鹽         少許" ]: y1 X/ n( c) {% ?
胡椒         少許
! G& B( k" `1 N2 d( w' l0 m. ztvb now,tvbnow,bttvbB.青醬：
" @( R+ |* [* E9 R: l" h2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤松子         200g# ]# b& l4 U8 C4 P
九層塔         100g
2 Z" |3 l: S# t. O. h公仔箱論壇蒜頭         100g
+ T6 O9 u2 H) a3 I! c" _公仔箱論壇橄欖油         3大匙
8 u+ ]5 s: T* w) _* k
6 _' b6 P6 c$ w2 I4 W8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】& h8 u  R3 f: f7 T6 r0 Z. E
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。www1.tvboxnow.com5 w6 L6 y- t' R) S; p
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L+ J7 y1 V& _4 A5 N- h  l) G( F! L' ^: R
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。公仔箱論壇) ?( N! N3 l, }' w+ y$ s
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb, p, K. l$ [, v% p& B
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。