5 w- z8 M+ w/ F. r4 F9 S【材 料】
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" ?" h% {# A/ C& Awww1.tvboxnow.com牛肉片150公克3 H$ L% M4 ]! C! M6 s
; b: ~- C6 Z! c7 A) L( z公仔箱論壇韓式泡菜 50公克www1.tvboxnow.com6 x0 V; E7 s1 C- B3 C: D" u) B
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韭菜 2根公仔箱論壇% K: k4 ?5 U4 J3 Q. m. n
1 n% l: r1 F5 S6 P9 R6 l公仔箱論壇黃豆芽 20公克
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蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% s8 e' a8 t M- y9 q7 n6 l# K
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【調 味 料】
) i4 M; L E9 k1 O- h公仔箱論壇. g* r! l. D% E- J) v" _
米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Z: c% K9 h9 p) b' k+ W4 V) x
? k# b+ B0 j7 l! A2 T- N8 G$ @/ {tvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙
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6 z' ] I* x$ P8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙% q" T. ~6 {! o
+ c3 @$ v5 A$ Y+ Y/ K# c; zwww1.tvboxnow.com【醃 料】公仔箱論壇" ]# g* y/ h8 H/ h) r s
2 A% M2 D' ~8 B/ V蛋液 2茶匙
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^1 V! [. f4 v" e u0 {公仔箱論壇鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 A! t" c$ V" m6 Z
0 b/ T) y# y2 P; r3 ^醬油 1/4茶匙
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/ s" z* O1 d0 V( E' y$ n4 ^% q" R, Ytvb now,tvbnow,bttvb酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 t; H' O; d6 ?' P5 N
5 @# x) ]8 }& etvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
3 S4 V7 y9 V5 C& Rwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f( i5 z, e, E
【做 法】
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# z- J$ Y/ h! F) b1 n' q公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。5 g" o- M& y/ G* A
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
4 K: N9 d" [* A7 u' e3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
' V5 t; Q) q4 [" | m7 Z( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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