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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {" g# j" g0 Y  z' j
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
4 g  k! h% a0 W) Z0 R
$ U' I$ O& d6 J$ G4 J/ u; r公仔箱論壇唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉www1.tvboxnow.com' B) U! x9 @+ |' K2 a$ z. o
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
tvb now,tvbnow,bttvb4 B! s0 G. C, f( s5 c& t

/ u# F0 e! h+ x公仔箱論壇我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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