[烹飪技巧] 水滴形壽司（1人份）

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水滴形壽司（1人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d8 X& ]2 z- Q1 K/ F6 @
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熱量（kcal）523.9
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% B0 z/ G* h5 `/ o- m蛋白質（g）  23.2
- [1 ?3 `' c+ A% \" K+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪（g）    15.2
9 o, h) z' N6 J3 g醣類（g）    73.6www1.tvboxnow.com1 B: M+ k5 {# ~- f& s. }
纖維（g）     1.8
  ~7 u# J7 l6 p! t鈉（mg）    716.8
6 I* j8 n& Y9 g; G1 ^公仔箱論壇鈣（mg）     64.3 0 Y( Z5 ?5 t/ D
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/ {1 r: \: A% p) t5 O& u/ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個
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0 G: _  e+ ?4 }- l公仔箱論壇做法：
: M$ H* b! w$ V- t2 m公仔箱論壇1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。tvb now,tvbnow,bttvb  t7 `& ^% b% ?1 A
2.用利刀切片即可食用。