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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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, r8 l% H* F' y0 n" I: v5 d( itvb now,tvbnow,bttvb梅頭肉     20元(約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m7 o; ^- Z8 |! E4 v
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2 `8 G: _; u* N/ ~: T; U. c. K公仔箱論壇
% }* c2 S/ r. g, ?* iwww1.tvboxnow.com調味:2 U7 h' |/ O" i$ s. c" @+ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W: F6 ^0 P& p. q' _
豉油     1 茶匙
, }7 A  ~8 g1 s! atvb now,tvbnow,bttvb雞粉    1/2 茶匙
# G4 M: A" x* P4 H; M      1/2茶匙
0 ?/ E0 }- L& U5 p. {; ~生粉      1/2茶匙% R- ]9 H3 \5 V( N; w& {
     1 茶匙- A3 X: c4 w3 Z3 C  G9 L
     1/4茶匙
: c4 m. {' N0 k0 owww1.tvboxnow.com胡椒     少許
  a+ v/ F9 N$ p3 n麥皮     1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 x. L% ~4 K3 N- k* B
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甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙
+ [: ^7 O3 P$ Q. P0 Fwww1.tvboxnow.com     1/2茶匙
+ B& j4 v/ q0 |& Z) k7 j味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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) `4 M7 I; Z/ x7 T! I$ E: dwww1.tvboxnow.com1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
2 P" H, e5 T  Z% |4 q1 W8 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 X! x' @) v8 q) S- N. `
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' h  _: O) K) W

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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. {4 S: D. x2 _% A/ U

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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱公仔箱論壇. e0 E6 e# [, p! b% C
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成! c7 G- P2 t* b$ E; _: S. {

) [1 b0 {3 i. c. Z  stvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油www1.tvboxnow.com0 |. C, J% C& D
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味公仔箱論壇, d% J7 I% {& ?- v( _' L; M
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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