材料：
! E& S/ E5 B1 b1 ]8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
) `* R$ f7 D+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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' W7 q! e4 J. Y調味料：. I7 I8 ~9 B- h0 U+ W3 r3 O" l+ i; X9 m
鹽少許9 F, M/ S( y; J0 J; ~. Q' \! ~; l1 \
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芡汁：www1.tvboxnow.com4 _+ {- L- W s% A3 S2 X
粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L# z: J7 g' B* U1 i
) h- Y) ?0 q8 k4 P! ^做法：4 _, `- Q6 p4 k; Y g- J
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
8 S8 A( ~/ U+ Y1 P* c8 pwww1.tvboxnow.com用慢火煮30分鐘。
7 X( S# x8 w% A& C. A/ A. Rwww1.tvboxnow.com2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
6 g6 E% r- U( Q$ l! H% j* k. O5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ Y- ^% h' L @9 _5 `4 N+ J5 a( Y
, z) r3 U+ M7 s6 j0 J- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
$ p4 G% u* O7 v5 [' P1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
/ t" Z. f! Z0 x" C' {$ { s1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milktvb now,tvbnow,bttvb5 W+ ^4 E! \/ f" E( D; J4 G) ~$ B
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SEASONING
2 n+ b0 E/ s8 q0 l: [+ RSalt to taste; g+ l! o5 a: n( K0 f
4 l% }; M, z5 n1 w% J P& D( xTHICKENING8 W- o# A8 i, H! L6 H- ]
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
: A; M9 B2 d3 f+ hwww1.tvboxnow.comPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
) S. }9 N0 Y% lsimmer for 30 minutes.www1.tvboxnow.com4 f; a3 G/ A1 G5 a) M+ `
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
$ Y" _, x8 C* U5 u" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
0 T+ d6 c2 z4 L" W8 k9 Wadding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
5 a9 ?, @ ^1 i2 X' Rindividual bowls.1 t/ V; c8 z& O
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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