蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇) P L' m. P- ~* m6 p
) _. o" Z$ w2 g$ n建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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應該會有不錯效果！
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+ E' G/ V: r' X+ I" U- {* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 6 @+ h7 N W# t1 a; U5 B
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ & {0 H# i6 s/ Z' d; r0 \& @( W# I
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either or 3 K7 V0 U% g' \) Q
7 ?0 S) J; ~* K# p# Q您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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. d% L& c, b( z0 i* a6 @* q" zwww1.tvboxnow.com請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 www1.tvboxnow.com! N0 D& J2 R- I& F+ \$ s
! x/ g, c! E1 a8 _事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，8 l% ]5 ]( L5 G [6 L! z% b9 t f V
9 |9 ?' U) V2 E5 {www1.tvboxnow.com每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。公仔箱論壇( b/ Y0 `. O$ i4 z1 M
7 {4 {: m1 \% _5 J+ f; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \) F: P# [" [' j
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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- j' f! ]& g& i8 t g1 x4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 / N3 Z. J4 w8 C- m( H3 @3 J# n
8 z9 H$ M* [2 M( }3 J' |tvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，" p3 o/ X; i. K6 F
3 v, P" V' ~3 d0 ]4 v* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。tvb now,tvbnow,bttvb' C; ~+ ?; e' X; i
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研究人員的假設是：公仔箱論壇# F/ M3 P( Y" L' E( q
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份; D' Z7 Q) R. @$ N% Q7 I0 a
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？6 }# Q" ~. M/ l5 I6 f: P
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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