[中式食譜] 瑤柱蝦米蔬菜湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb" w/ g2 g' ^# D! ]& |5 C1 D7 Q
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)2 i1 n1 y$ q0 u7 E
蝦米.....80g
- y" K  c: E0 \0 }番茄.....4個(比拳頭要小一點)# V# @! `1 e& V9 d+ }5 V
玉米.....2根
  s" j$ p/ w! S5 i2 Y% l紅蘿蔔.....1根; X* ]- b' u9 o3 K2 {& Y
高麗菜.....1/3顆+ A: U' g# T! |" z+ w! T% C' b
西芹.....2根
+ J4 o* [+ p+ p+ ]: [公仔箱論壇清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
1 U$ L  g9 T8 d* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; K) w" ~# w* ~8 K! p( @1 e9 c

2 J' F0 p6 y& {3 Q# D& U公仔箱論壇做法：
4 K  b: H6 v7 q  z( pwww1.tvboxnow.com1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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  g; c7 K3 U9 \- m1 S公仔箱論壇2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切), P$ {- }3 o0 [2 W1 ^2 W# p7 ?+ U& |

# ^' m7 n& C* s; j  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成)