[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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% X+ H  L; v; r  j& l公仔箱論壇材料：      
' z% T. w- z8 Y  Q; [! gwww1.tvboxnow.com髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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: A- I& C# A* R  c( {做法：      www1.tvboxnow.com1 |8 ~+ H1 h. _# O& p8 D
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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