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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
4 E( W: X  ]: f$ Mtvb now,tvbnow,bttvb大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
3 E$ I; c, x) @, a% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 P. _" S9 M; K* M) {) h
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C: z) W; t8 z  B8 B2 b
黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。公仔箱論壇1 M3 E) A, q4 z
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小提示:
: K: j% i. D+ \) o) e公仔箱論壇1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當公仔箱論壇- ^1 r2 t4 a& `3 c+ N
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
* C  B3 x+ e- v) R4 Pwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?; s; H' Y* X3 A0 d# i. C
3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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