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玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。# \) ^* ]0 V+ b }( H
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做法： ! h5 p+ e( E, N7 O( v9 l
將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。www1.tvboxnow.com4 u; A2 B- N. i# j6 n, a
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功效：
; W2 @. U- l$ W/ \9 O. L; F W+ Q! rtvb now,tvbnow,bttvb提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。# ?$ e& \' L2 N) t
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發表於 2015-6-20 07:32 AM
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