返回列表 回復 發帖

[甜品] 豆沙鍋餅

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 Y! G. p, Z" {: F
材料:(4件份量)  s: D- B% d2 |$ b& y; i- M- e
麵粉50克、鮮奶150毫升、雞蛋 1隻、豆沙120至150克
$ v; f& L: W2 p7 w. E0 }# Y
$ n" p4 _1 Q# K) S) s) H4 z! k  b
; u! [3 K- {3 c( Q$ h公仔箱論壇做法:www1.tvboxnow.com7 M9 x+ K( Y9 D; Z, {& _
1.將豆沙捏成長方形夾在保鮮紙中,用粉棍輾成薄片,分成4份備用。
9 Y6 H4 q' h) D/ w- f7 z% p# R, Iwww1.tvboxnow.com
+ |' |7 a4 `5 p, i9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將麵粉篩入大碗中,加入雞蛋以木匙攪拌,逐少加入鮮奶,攪拌至粉糊滑溜為止,用平底鑊將麵粉糊煎成4塊薄餅。www1.tvboxnow.com: H/ s5 J0 _7 Y
www1.tvboxnow.com9 M$ ^( b& [9 e9 X2 ~
3.在每塊薄餅上放1份豆沙,摺成信封狀。3 q# V* o3 }# M* J7 n, P: K

; @% ?& o2 L1 X' c' W  B公仔箱論壇4.在燒熱的平底鑊加少許油,將鍋餅煎至金黃色上碟。
' I# S/ W; m$ w1 H) \2 |% q公仔箱論壇
- T4 S! I# |2 `
0 j1 x1 `; _5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳統用炸法煮豆沙鍋餅,若用煎法可減低熱量的攝取。豆沙餡料可因應口味而調節分量,選用以菜油造的豆沙則可免攝取膽固醇。
1 {. E0 v8 O; |4 ]% q8 p
1 j, }: S+ n# @www1.tvboxnow.com
返回列表