材料：2 J) r. K' f9 U1 ~% g7 u4 V; _: h
+ f5 K* P( P& s1 U3 L: T! A, Ktvb now,tvbnow,bttvb豆干５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" t4 ~6 {/ t8 u
& x- Q% G5 b$ ?! y: }www1.tvboxnow.com五花肉５０公克; T4 b) k1 ~: o! s: J+ A& }
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" t& f8 `. O0 T: A+ [8 ^2 [新鮮魷魚段５０公克
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韭菜花１５０公克
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9 E; m' C4 ^% w$ G7 D6 [, ` E. K公仔箱論壇蒜片１０公克* n9 C4 o/ q) W6 N3 T0 J' _9 O
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0 s' k! o5 _, @8 r$ y1 Z$ Nwww1.tvboxnow.com辣椒１０公克www1.tvboxnow.com& o2 `1 B7 j" S3 p
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4 a8 |, Q2 n$ W! o& ]7 Mtvb now,tvbnow,bttvb薑１０公克
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- e" g9 p3 u6 Y) ?& E! b公仔箱論壇韭菜花醬３大匙
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糖１大匙www1.tvboxnow.com( D9 }: q# z5 E
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雞粉１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* F; }# ~3 T* `3 d. z7 h% L) D
, {, ]5 h4 w9 G. N6 D; j+ twww1.tvboxnow.com做法：
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h/ w) b' { e, m$ |6 R１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。www1.tvboxnow.com1 S7 E" W5 x! Z' r
5 R; ^; M+ X0 o/ J: j5 l２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。公仔箱論壇) K7 ?) G/ {* @' i2 Q
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。/ s9 n' F1 S4 ?
* j+ Y+ C$ i( W* vtvb now,tvbnow,bttvb５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]( F4 k$ A% m
3 o" b2 K% B; K6 Swww1.tvboxnow.com６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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