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$ q6 I& _+ o9 g) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞大腿２隻
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香蔥．．．．適量
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秋葵．．．．適量
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' N9 W1 {- K7 i! h: m3 Wwww1.tvboxnow.com西紅柿１個
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調料：
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9 G. q& k8 w7 y8 }. i% o( `& Y公仔箱論壇日式調味醬汁１００克
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做法：www1.tvboxnow.com& x5 \4 v: F( \* P% j4 A
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１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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4 y- Q! t8 g9 W. O* j2 @9 M @２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ [- c& t8 M- _4 q e/ Y3 F
% o: t3 F& m% d8 mtvb now,tvbnow,bttvb３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `9 T! B C% q7 f/ G
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
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7 u3 Q, Z6 K& W3 L公仔箱論壇５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |
發表於 2015-9-28 11:33 AM
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