原料： 紅蘿卜1根，番茄2個，洋蔥1個，蒜2瓣，姜四片，鹵包1個（超市買即可），沙茶醬5大勺，豆瓣醬2大勺，辣椒醬1大勺，鹽2大勺，醬油半杯，糖2大勺，料酒3大勺，牛肉2斤。 2 u+ R7 `/ D. u) P/ M
提示：不喜歡辣的朋友請減少豆瓣醬和辣椒醬的使用量。 " ?3 J4 G# ]) z% |/ C2 ^; Z: j
制作：
9 M! }. n- b% J8 r公仔箱論壇1， 牛肉切成塊，放入鍋中，水覆蓋過牛肉。煮至沸騰，撈出，用水衝洗掉血末備用。 www1.tvboxnow.com& i6 V" [' q: {" R* s# C [
2， 將胡羅卜切成大塊或長條。洋蔥剝皮切大塊或者只剝皮不切。（因為這些原料最后要撈掉，所以請切大塊，這樣便于最后撈出。）www1.tvboxnow.com3 e1 }. _; ?# C9 b1 L
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3， 加入所有原料炒出香味，放入牛肉和熱開水（蓋過牛肉表面），沸騰后小火慢慢燉2-3小時。 公仔箱論壇3 C; Z- h3 _4 }8 k6 t, K. H" B5 }
4， 最后把胡蘿卜，洋蔥，蒜，姜都撈出來仍掉。
1 i7 P: _, {' x7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，另鍋清水燒開，放入青菜稍燙后撈起；面條抖散開入鍋煮熟，撈起放入碗里，擺數塊牛肉，澆上一大勺濃濃的牛肉湯，再放進青菜，撒上蔥花即可。) K& O/ \2 S% N( y5 i
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發表於 2008-5-29 02:32 PM
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