食材www1.tvboxnow.com2 X! {6 ]$ |& Q- Y: J$ {
水.....300ml: g. G% E( Y0 p% j2 D& M" o- ?
柳橙.....2/3個6 s- L" D$ r& B- u' r9 c5 y7 q/ B$ h
生薑.....1/3片6 O- V) Z7 A$ M
檸檬薄片.....1片
- h. ^" X/ X! q/ ]香蕉（小）.....1根
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* [( D% j; h" P: I8 Itvb now,tvbnow,bttvb做法
. Z5 y# x4 E) t& q公仔箱論壇1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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/ M4 a' p3 I Q( W公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvb now,tvbnow,bttvb. d0 m! s( e7 F6 F5 i3 z
6 L/ J k+ l4 }, m2 V) ?8 ^. u; Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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( z) O( L3 j$ I4 i公仔箱論壇4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]- k. L+ N9 Z3 H
( V" ~8 l7 O7 L: C8 r) [5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) j" p% U- B- y+ c
: r! t9 P9 e4 v4 z) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8 ?3 F2 L9 ?* T3 r* B- l8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效公仔箱論壇- K; K4 U1 y1 A! f
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb, g4 R$ K$ a1 I+ F
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L6 i8 t' A% G
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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