www1.tvboxnow.com o3 e' i+ S5 v
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v- R( n; H& k& h, {, K& a
魚.....1隻
& v! s& H3 J8 h3 A: n4 U8 {1 v1 B4 s公仔箱論壇鹽.....1/4匙- j. h% L( F( O# k- s
4 `! L) }$ W$ l7 ?- E
, _% _: r0 ^/ ?5 m( \: T0 x' J3 X調味料www1.tvboxnow.com* C1 T- b- S6 V
泰式辣醬.....適量www1.tvboxnow.com8 u: U% e+ V& }: I
$ L, K# q6 `" ?9 {* i- B9 q* f
6 m) X- f# G+ V* V% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法9 }6 V+ v# ~% J$ \) Z' m
1. 先將魚洗淨，在魚身處輕輕劃2刀，並將鹽均勻灑在魚身上備用。
+ w- A7 h$ @; u V
/ J3 V$ V- X+ ~ ?5 V$ G0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烤箱預熱，以上火180℃、下火180℃，將作法1的魚放入，烤約10分鐘即取出，在魚身上均勻淋上泰式辣醬，或直接沾食即可。
4 F3 }' ?. l( @1 k1 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% k8 j8 h7 \* m2 k% e
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 