www1.tvboxnow.com& W2 ?/ f3 d3 i' b3 ?
材料7 c- _* a" G7 z0 q
蔥.....2支, G" j$ r( O/ ~: d' w: I
薑.....5片
+ ~$ D/ e; c( I3 O4 D4 M0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....4隻
! r7 S/ u4 g1 k: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....15㏄
4 m' }2 E' `1 A, ^6 f$ G
# a: g; C% n( I" d. e7 C# r公仔箱論壇* x; V* {# Z. @5 g2 O6 d6 a6 [" \
醃料
$ D6 c! P' }. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糟.....15g
8 P2 w4 e5 S$ V1 n; V D2 g; Gtvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h* g3 f$ J& V, f9 r3 a: J3 u/ l! x
醬油.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 w m) b' z ^' j& d1 w% S; M
米酒.....30㏄公仔箱論壇8 I$ ^6 }* f$ ^& h/ [8 ]) z
胡椒粉.....10g
$ r0 B8 X' M: I1 C6 f) ?tvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖.....15g
0 Z5 @. Q" x2 B3 f7 N! H9 s9 `tvb now,tvbnow,bttvb水果醋.....30㏄
6 u+ E. [! q2 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 \6 J6 l" ?5 |: o; t9 J: Z2 z& @; g- W
7 K% B, {2 L( P! N& \4 W作法公仔箱論壇8 \, i0 S B. N6 o
微波爐作法：
1 H1 {+ T% _2 \9 `- L( A: ~* h- ^1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。公仔箱論壇/ V. w# h' g) `6 }, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y ~' H* g i0 A; g# T
2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。1 ]8 p4 I, N4 i
; E% H! _+ S3 O+ V$ Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 e1 ?/ d9 R9 I- n* W) D& G; j
* {: A& X* j6 ~" [www1.tvboxnow.com |
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 