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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


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玉米.....1~2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 @! s; u4 `/ T  J
核桃.....2~3顆
; i! x, O3 x$ O, E! A1 {& h熱水.....120㏄
2 _8 E! f: b7 N0 [公仔箱論壇黃豆粉.....5湯匙6 x  z8 a6 b. ?2 `7 f) ~4 C; U
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, u% k# h2 H. Q7 C  otvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb# b- p; {& Z9 }, t6 y3 d* D6 Q
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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( T+ z6 E! n! w5 n4 d/ wwww1.tvboxnow.com3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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  W0 J, S$ i- ^0 ?" G2 y9 a6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:
3 i" J! c4 c" Z9 }+ P1 ]  o5 v2 iwww1.tvboxnow.com增強體力、加強免疫力公仔箱論壇2 X- l& O  [3 M' T

1 A8 P3 x" y3 W6 wtvb now,tvbnow,bttvb核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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0 J4 g8 B+ \- H1 N4 n; f; htvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!$ `1 I0 E' X" N1 B4 g# x; ?
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