' l- G/ K- g& P1 H: o4 D材料
9 m N# P' W. ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb- p; u0 x' n( ?
大蒜.....2瓣
! |- q/ r! e3 V$ s. {' B5 I# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
3 { s. i1 Z) b9 D5 y' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....50公克
; N" V/ ~9 R; E1 rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
; I+ r2 \1 V$ g' I0 L- `tvb now,tvbnow,bttvb高湯.....150公克
% Y* G n" u6 K) r. Z- ]& x: Y! o B4 N( @tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....200公克
# w3 c1 z5 n, A) Z' O0 y公仔箱論壇紅甜椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?2 Z' w# t# H1 k
花椰菜.....1/2個 c! P5 L' T, P
鮮奶油.....60公克
+ b5 a* T. X! ^- O0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬.....80公克公仔箱論壇+ h- g' e& X, }, W$ y
義大利麵.....200公克公仔箱論壇 V7 h3 T! `: l0 L8 x6 K4 D
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7 c* X' z X% L' n Atvb now,tvbnow,bttvb作法
8 Q5 [# X! P% G" |+ u4 F( i1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvb now,tvbnow,bttvb/ p. v1 T" w4 i& }/ p
: n) J' B5 w; p3 N7 @& i& ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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1 j5 L, f% i* c s' y! K7 @tvb now,tvbnow,bttvb4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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