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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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: R- }. p3 m- q9 V& g. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?" D) q( p; W. V, e% o5 A; Y

; }+ T3 |5 ^, F. Wtvb now,tvbnow,bttvb很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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& o7 b+ ?, W- K/ q2 s/ n8 Nwww1.tvboxnow.com尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I+ f" S& Z& X3 A
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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一.接納自我
8 T6 Z3 R0 r6 r( Y$ d* c8 Q公仔箱論壇www1.tvboxnow.com7 Y/ s" u" M, d$ |9 h/ b( n
有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,3 I! A" f' _' Z1 f' u

4 L/ W: m) d7 U! [因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」公仔箱論壇9 V& G1 Q8 R6 f! o1 Z

6 \) ~; o( A. `0 c; u6 s公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb4 o/ S* n, ?% L' v. t8 `
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb% ]# r9 y% H2 y! E" @3 V
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* W* N7 F* i  O: K
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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+ l" }6 Q) q* ^$ ^% ~' C( a; wwww1.tvboxnow.com另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇" k8 N) c/ I3 z/ Y
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,! U  n5 w, g, J$ X4 D
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

9 I7 O7 a0 B8 m5 v4 T$ Y要如何面對自我的有限呢?
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) E9 c& ~% f4 m7 G; Q+ A- h公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇* v& L8 w* a3 Z' [8 c

. r; ]* g2 c  g9 i- n0 }7 G$ O二.勇於改變
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" A& ^7 \$ g/ T自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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6 F7 X7 Y. X  ]$ b! ^$ ~tvb now,tvbnow,bttvb這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。www1.tvboxnow.com2 r) B" T1 W/ Q

* f+ Q5 f& k- _曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。8 K" I/ I) r, S; H; V0 n& V& I

4 c4 l  B9 ~6 ~1 g$ K) [% E7 l' A9 hwww1.tvboxnow.com社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n) b- r0 I4 q

: |. A8 V5 B, O' S8 C8 q公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B! E/ |6 u, J' V7 N  G0 Y

8 n2 J# r; _! X2 m其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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. d7 h4 P* m, ]6 z1 {$ ~0 Vtvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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+ n) L$ d. W3 }! x0 |2 ^1 v公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]9 k  h3 \: ?

5 O3 z! \/ Q1 G# U! `公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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8 t. [2 z" ^5 V# S* j- f* r$ J3 |www1.tvboxnow.com舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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/ G) ~3 k# E. Ytvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
$ {3 X6 {0 E* P5 Q% `& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n$ d0 _+ \. h, e7 q也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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! y" O: D4 K. Ywww1.tvboxnow.com當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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