材料:
" d: ^! L$ L4 k `% R2 }www1.tvboxnow.com雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量公仔箱論壇/ R. A5 X# O& o: T2 Q
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作法:
! W3 a3 @$ ?. ?/ {7 N1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。6 D% n. q5 z2 d9 A4 o* D, L9 P
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。www1.tvboxnow.com9 y) _8 w4 s2 u9 ?- P
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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