醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N, K5 Q: ?# V- _8 O; t4 b6 g* O$ J; l
& Y' g/ }, Q# z
【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆tvb now,tvbnow,bttvb$ q7 l/ t) W1 R; U* G
【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣
# E! q) f% H0 j6 R/ \www1.tvboxnow.com2 B! S0 R( C" D0 Y& Q
|
發表於 2017-9-17 11:05 AM
| 