材料:4 n+ g+ P: p- f- A; {$ X
海鮮(可挑自己愛吃的種類)6 r! p' W# D* W4 x. K- u" r
濃蕃茄醬www1.tvboxnow.com$ R% e3 g z2 m; C O
大蒜
7 @% u# _$ s8 n6 S! z* @公仔箱論壇洋蔥
. J+ M+ M6 E9 c0 Z( k+ f* f公仔箱論壇紅蘿蔔絲
. e7 [, L- f, @西洋芹/ ^" c7 ^4 n3 C `' n
蕃茄5 Q% o- X0 Y$ V) I
蔥公仔箱論壇+ o: | c; w* `: J6 P& j6 U; Q' x
茴香酒(可用白葡萄酒代替)1 ^% M% n7 Y) |2 v# h% R
做法:tvb now,tvbnow,bttvb W* e7 I& j |
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& j( o8 d' E. K' L. A7 O- o
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
1 I' P$ E x; s% u1 L9 H8 x3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘2 o- ~& U3 \5 k0 }+ j5 l
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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