【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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3 [+ u! a! b* T7 F( i% L' v喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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* ?9 j6 \9 N) x' |tvb now,tvbnow,bttvb此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分
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# X7 s, Z, z$ L0 Q! K, v6 ]* |2 x公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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4 B. Z: d( i0 L血液黏稠型口臭 8 x& G4 p. R/ T" W, G$ H
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
/ b0 W! w" r W3 w/ dtvb now,tvbnow,bttvb桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb. K t6 G) e" M' W1 a9 g4 {
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 公仔箱論壇6 J/ K# c. \2 h$ D/ ~& B$ f5 J
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D8 X* e" k- [/ x+ K
5 m: P( p, F3 O- g& c3 y4 q9 Q乾燥型口臭
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7 i' F( u7 P d; Y/ ~" A- Y1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 ~7 F: u: z% b1 N5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 ( B- i1 ?2 D( E; e# h5 m
0 o/ a' `0 h* B$ T2 z常用藥方如下：
8 r6 R4 i4 `. i6 y8 v, D. h$ f公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
! i" l% ^1 F& ~) E公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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% n/ Z+ X6 v5 a, M6 z( ]0 z濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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/ q; y! \. Z1 @4 {+ L公仔箱論壇常用藥方如下：
T$ S, [7 `, C; O6 c i1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
l9 K/ U7 ? T! B& j+ w公仔箱論壇半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
E3 M- E/ F* }! J+ O3 x) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b+ t; F/ [9 e# ]口臭自我檢測表 公仔箱論壇8 j1 d; n/ h) D& P
) @5 o# o& l3 m7 k: z0 ~3 G+ ytvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W/ R9 D: @1 H. }2 J8 \! O7 {
, v' |/ M& \% x& V7 \$ R# ^tvb now,tvbnow,bttvb□ 牙周病
# q8 B& `8 l4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙
1 J. u6 x- z& _$ xwww1.tvboxnow.com□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇- s7 P, G0 ?' e% s# ^
□ 口乾舌燥 www1.tvboxnow.com! `/ V9 i3 ?1 [2 j; C
□ 未清理舌苔 www1.tvboxnow.com6 ]: y# P( I3 }3 E
□ 不吃早餐
# U5 y3 s% x/ @0 u. y9 _) u9 vwww1.tvboxnow.com□ 狼吞虎嚥
- B$ d7 b0 @8 @8 u vtvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
0 p N7 u, E3 x; R Z: ?! F□ 長期吃藥 * i; X; e. m& s2 M
□ 抽煙 公仔箱論壇9 K" r8 x2 D# T9 o+ ?
2 F" n. n9 L. `, J若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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