Turkey noodle soup
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2 z: N' C+ ~/ |3 [3 k+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
0 j9 g& |2 Z) mto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
% m- b8 C/ ]1 s% W% Q( vtvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb" W8 V1 T9 N X) a( t
Cook 10 mins
; S& ^& {8 c z, T1.2 litres low-sodium chicken stock
9 I2 ^" i+ j; P5 Z& Q4 small carrots, chopped
Z) u5 ^1 F- V5 A/ s0 C. C" p6 @公仔箱論壇140g medium egg noodles
$ H1 s9 k5 n. f1 rtvb now,tvbnow,bttvb200g shredded, cooked turkey or chicken
" b5 [" k" ?0 k0 \* d200g frozen peas
. w8 Z6 M7 Y6 v v8 \: R$ ttvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white
* x, w7 D# N$ l8 T" f: Gand green parts separated
# G+ X, j# a* l, R% x% f5 }+ Z/ z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r4 u& b& S2 ~! c# X4 g
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb) p" H5 s+ t J8 ]0 X/ G% P( {/ \( u( R
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat0 z1 p# b$ C4 D& V
for 1 min or until everything is hot through.
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7 k2 s$ |, I, Q" T% r& J# X1 j2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
0 ^6 ?2 E+ k7 f1 f) ?) `! [* e% K% ^ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [) b; c) s8 i; j) K
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,tvb now,tvbnow,bttvb: B' _4 |# H% l; W7 X5 s |
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww1.tvboxnow.com0 R E1 K2 ], c% y7 \1 U
& K/ K; _ `9 `6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g, e! c2 {, ~+ }2 [; \% |7 t2 P公仔箱論壇土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h5 y: u* k# o. O) h5 m# H
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如果你已經煮熟的火雞藏在
C( `# B3 N* y: A9 ], w$ h; D* k# ?聖誕節的冰箱，這湯是個好方法" t; s. W- b" x; e2 V
用完。
5 }/ R1 U( Q3 b* Xwww1.tvboxnow.com它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb8 `5 v4 M' u2 p. Z8 _
如果你喜歡吃紅辣椒。
4 f3 V0 x. q, U* r* I準備 10 分鐘: U/ I: Z5 b) K/ ^; b; G( q4 [
烹飪 10 分鐘www1.tvboxnow.com" Z7 ]2 E7 t- \
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1.2 升低鈉雞湯
5 a$ ]/ N# X h6 m- C4個小胡蘿蔔，切碎% D( B+ m6 l* \; g8 m% z. P
140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @1 O5 @3 y; z) R+ P3 T0 s7 C; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R" V7 R* |' R2 k
200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇/ Z% I# e- d. o3 k* A
3 K$ O2 W; X# S; o0 f8 q, v% P200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb5 s- M4 ~; Q9 Y0 M% R) x" ~( g
一小束蔥，切片，白色
; e; A0 i$ a, z* n. K和綠色部分分開
: \9 u0 ]' c4 r, ^6 k# Xtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com8 S" K7 P/ @5 s* k/ u2 N
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
! a+ o4 I6 m( R煮4分鐘，然後加入麵條和5 O/ T) _2 M8 `1 r" |
燉3分鐘。
! W5 V y0 P8 R; a: i. r2 M2 _tvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞，豌豆
+ |% G- L& \2 L& t! }tvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱
3 P6 C% [% ]* E公仔箱論壇1 分鐘或直到一切都變熱。
4 F; r9 ^5 q# G公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分/ R* s/ n& v+ Z& R
的蔥和服務。
/ S \1 t, Z7 m; ?4 v- f4 f+ b2 ctvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M% E3 Y& R/ g$ b
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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