累了！就把心事放下來！
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最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。 公仔箱論壇$ P# N5 y4 Q* E9 t6 B. I
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經， www1.tvboxnow.com7 I* O3 j. r& G8 Q
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師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C9 C0 d6 D6 F. {& F
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有趣的事情在後頭呢！
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0 Y7 r5 P& D) W# d: [ q |6 a+ X師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
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' p7 _+ P$ r2 V7 f6 D, E4 K公仔箱論壇他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 tvb now,tvbnow,bttvb& |9 C* N0 g& @1 }& R
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 tvb now,tvbnow,bttvb1 u2 y: r- \- s0 k1 b: p# I, d
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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. H3 ~ I4 B6 ?4 } u- J9 b: G) A受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下， 5 |4 s R4 B! ?- F3 e; U
- a. t& D: t: l; O. F卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心， tvb now,tvbnow,bttvb- v0 V/ ]/ y1 m- U; }+ h/ `" H" }
+ U$ Y/ j( i, A% P公仔箱論壇我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
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1 ]$ ~& H, C. p7 uwww1.tvboxnow.com才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。
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7 ^! H& D* P' V& \6 l' i( rwww1.tvboxnow.com看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 9 z( O5 W8 K9 b% \
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「你不喜歡提著重物跟我說話，
% g7 Z; @! }( \: M5 O公仔箱論壇為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
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手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
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( T6 @! B2 Q7 U) k9 [, ?是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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有趣的經驗，對吧？
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最近我開始這樣的練習， www1.tvboxnow.com2 s( C2 f- U3 t
/ i1 B) p, c8 P: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西， , D& N0 m( U: M J4 B* b* ]6 z
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看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物， www1.tvboxnow.com- A& A& C2 B s4 p9 N, d
卻很難放下無形的重擔。 公仔箱論壇! J; C, f, L+ g: B! ]' F
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+ _/ W( ]" v1 J+ |0 X5 e執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 公仔箱論壇4 @' X$ X. C& z }3 n
5 z+ _6 \0 l1 P/ S- G所以學習放下執著也就在學習人生自在。www1.tvboxnow.com* r8 r6 |; W9 H( @
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發表於 2009-6-9 04:03 PM
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發表於 2009-10-13 05:24 PM
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