tvb now,tvbnow,bttvb. z9 a7 S) r" Z9 g
流感症狀有哪些?流感、新冠肺炎,還是感冒? 7 招這樣吃加速流感痊癒。
) \1 K6 J3 l# n+ U% f% T l天氣忽冷忽熱,加上農曆春節民眾返鄉南來北往,導致各種病毒都猖狂,一旦中鏢常讓人搞不清楚,自己是得了新冠肺炎、流感,還是感冒?到底三者症狀差在哪?如果真不慎感染流感該怎麼辦?怎麼吃才能加速流感痊癒?一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪?一張表帶你看懂3者差異每年過年前後,就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡?高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異,並呼籲民眾流感不是小感冒,如出現疑似流感症狀,務必要及時就醫、積極治療,以免出現併發症。4 d# F# A. f7 ^7 S8 N2 q; o2 L
新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒:高燒約 3 ~ 5 天。! E$ D$ [% v8 x9 {7 q
新冠肺炎症狀:發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。& r$ Y5 a8 d" z8 M2 H
新冠肺炎併發症:腦炎、脊髓炎、神經症狀等。0 o! X, L& J' Y% v/ y' C! v
新冠肺炎痊癒時間:約 3 天~ 2 週。公仔箱論壇/ k0 I' O8 v- A3 Y
新冠肺炎流行期:一年四季。www1.tvboxnow.com: c5 O& B; a7 v9 h: x# ~* b
新冠肺炎傳染性:最高。+ w- D' w" l5 f+ J/ x9 |
新冠肺炎傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。
0 L5 i- z# U1 U6 q8 i8 U/ q流感症狀流感發燒:高燒約 3 ~ 4 天。
( O) _/ ^; C& |) l) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感症狀:發燒、肌肉痠痛、疲倦(伴隨腹瀉、噁心嘔吐)。較常見的A流(A型流感)、B流(B型流感)其實症狀很相似;只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀,也易有腸胃不適的狀況。
9 |9 c6 `- [# k, [! Z; z& Ztvb now,tvbnow,bttvb流感併發症:肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。
& @( F, T/ C7 ~8 [ m& Ctvb now,tvbnow,bttvb流感痊癒時間:約 1~2 週。公仔箱論壇6 A4 P' e' W* q& |
流感流行期:冬季較多。tvb now,tvbnow,bttvb$ B; q6 u% N" I8 M
流感傳染性:高。5 V4 o; ~2 d, {' F$ ~1 a2 l
流感傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。
- Q; z S/ {" d ]www1.tvboxnow.com一般感冒症狀一般感冒發燒:較少發燒(若發燒則 1 ~ 3 天)。tvb now,tvbnow,bttvb7 }4 n5 o: b, v" I0 \
一般感冒症狀:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水(可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐)。tvb now,tvbnow,bttvb& m2 {# o& w0 @& X; w: k# g$ j
一般感冒併發症:少見(中耳炎或其他)。
9 r% a4 q& Q; z6 |: H, ~6 h* otvb now,tvbnow,bttvb一般感冒痊癒期:約 2 ~ 5 天。
6 z+ l- l3 n! c" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒流行期:一年四季。
( d& [. d. Y( |+ t" Q$ q5 E: Ntvb now,tvbnow,bttvb一般感冒傳染性:傳染性不一。
& p" B" I5 G( @7 P; E一般感冒傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。
Z& r) m' G: y, S" L# W& B
# y, |$ L+ P2 K) c6 {. x新冠肺炎! ]" _8 F) J% M# X- y' |( e
流感tvb now,tvbnow,bttvb; m2 L# A/ ]3 r4 k$ l
一般感冒
8 w8 A0 r$ s0 M) itvb now,tvbnow,bttvb發燒
: i5 E1 u7 [2 E& V% ~高燒約 3 ~ 5 天
* D) E3 k. J# Q& a" f* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高燒約 3 ~ 4 天TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~, H4 b* I; a1 { M" m
較少發燒(若發燒則 1 ~ 3 天)
K. L- b2 y4 y. n7 {" J# V" i$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀公仔箱論壇 v* M* T( F' X, n% Z. R
發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失tvb now,tvbnow,bttvb, K/ _7 w. D6 S" z* |6 N0 Y' P
發燒、肌肉痠痛、疲倦(伴隨腹瀉、噁心嘔吐)tvb now,tvbnow,bttvb, |3 ^) ^" f# N, W, D4 c
B流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況6 A1 D2 y. S7 B7 i8 }: ]
喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水(可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐)
/ i" U5 _; v8 g3 k, i併發症
: X5 q' T* j& N' W- j9 q% L腦炎、脊髓炎、神經症狀等
+ t# z& [6 N8 ^9 c- Xtvb now,tvbnow,bttvb肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等
% J X, |0 P4 X6 @少見(中耳炎或其他)
% e% |, o6 D2 T E3 ]6 ~痊癒時間
0 ?1 x* n0 H Y' I. D U8 L約 3 天~ 2 週
5 z0 C4 p: [4 g l8 ?tvb now,tvbnow,bttvb約 1~2 週 F5 [; @; f% v0 I
約 2 ~ 5 天
& T1 Y* Q5 C8 G7 n公仔箱論壇流行期
- ^- Q7 B0 ~) c9 o3 P+ K! ?$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年四季
, W) p$ w% `) Y6 ^! }. s冬季較多
; d d" H% J6 jtvb now,tvbnow,bttvb一年四季
% a& p( Q: J2 i1 T s0 x傳染性
5 n* `+ A. C1 E$ D2 d+ F6 I8 owww1.tvboxnow.com最高TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P5 }0 t* j: X& E6 ?3 Y: y
高 E) H0 i3 d0 w3 ~ N8 X; C
傳染性不一tvb now,tvbnow,bttvb. Z, ~" ^6 G* Z' E4 _
傳染途徑
+ M9 ~/ y$ b' ^0 V Y" k飛沫傳染、接觸傳染5 ?4 L! O* S, | `7 d# k8 x
飛沫傳染、接觸傳染
' u4 e' T8 ]* Qwww1.tvboxnow.com飛沫傳染、接觸傳染
/ k E, Z1 k. q" l3 a4 Pwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇1 z5 k7 G F4 I. G, s6 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~2 @+ e w; v# B( o
' ]7 j- D5 e8 ^+ { i& _# [1 M: `7 Y! I新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪?延緩治療恐有併發症。
4 l1 U Q( X+ n4 s6 i7 d d( E1 }/ N% H- ?; I( e Z
* L8 {0 x! Z8 l. I" C0 swww1.tvboxnow.com感染流感怎麼快點好?營養師分享7招這樣吃,加速身體恢復流感怎麼吃1 /多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.(以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.),足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。公仔箱論壇2 i- ^6 O% e2 k: m0 {6 q, S$ j0 T
流感怎麼吃2 /補充電解質可以多補充電解質,維持體內電解質平衡,有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。
" F1 K2 _: ~6 s' ]- m- K7 b公仔箱論壇流感怎麼吃3/吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛,而不吃東西,這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如,南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等,維持身體所需營養。
# w9 }. B9 c1 f% E: Y9 I( jwww1.tvboxnow.com流感怎麼吃4/補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等,含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感,也可以幫助修復人體組織,維持身體免疫力正常運作。tvb now,tvbnow,bttvb4 D& V% L2 k+ @! w
流感怎麼吃5/高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下, 各類營養素含量高的食物。: j; @! w6 i; F6 V d7 _: s
如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況,可以選擇營養價值較高的食物,例如:營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等,盡快的補充身體所需營養,才能加快恢復身體狀況。www1.tvboxnow.com D l' V6 d7 r( [/ ?
流感怎麼吃6/抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應,以及促進吞噬細胞、白血球的活動力,加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。; ~1 G6 V$ W* P8 [
流感怎麼吃7/補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復,減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是,芭樂、奇異果、柳丁等水果,或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。5 F- g! P" S9 k7 V2 I2 `/ {

s9 [1 J3 w; R; J( h- I3 n公仔箱論壇" U* Z! @, w# L. y$ e$ |
流感這樣吃加速身體恢復。
; A, D7 K; ?( G* Z: L: s) ]1 `* M0 R
( y3 e+ ?8 b& Vtvb now,tvbnow,bttvb |