電腦前放一杯熱水

gemini338

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷www1.tvboxnow.com0 e3 X, h# o; \% ^* \9 l

4 u+ J. }  i1 D# G在電腦旁放一杯熱水
- [- V/ H% {+ c# w8 B3 \& ^tvb now,tvbnow,bttvb各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ tvb now,tvbnow,bttvb( l1 R5 @5 ~- C" @, ?9 ?

0 z8 P% Z1 U) p% N1 g其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 , P0 X" f& f% t' Z. T) n3 R
www1.tvboxnow.com5 L. F4 D! Z+ ~' l" ^3 V: d
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 www1.tvboxnow.com7 S( O; m1 S0 {/ M& U" ~9 h

% h3 L2 i- S$ j: F. |, C2 ^8 u' Q' A$ U; z公仔箱論壇醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
: t; m2 L" {" K* v: Y; }: ~2 ^( n3 G9 F0 P- G
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。公仔箱論壇" d$ z& J5 m& n& k

3 Z  `) T% q* a7 F/ ]4 J多一份保養才多一份健康喔！
* h7 I! S3 u  ^( c' D& {# \www1.tvboxnow.com

jonh

THANK A LOT:-*

zincy

thank you very much for sharing!

Tenkai

I should try it now.

e_kwock

^:)^ ^:)^  thanks a lot

kelvinlaw11

yeah , i have it also TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 S) C; b% G5 ]: e
that a good information, thanks! ^:)^

qwerty001

thx thx

sunrisespeed

等我試下先~6 H! j8 s" `- y# R& A  F, @. G  ]3 }
THX~

panx110119

good~~~~!

gridiron_16

thanks. definitely helpful

blbluefish_aili

谢啦，看来我应该试试看。

toniko

喔~真不錯的文章喔~感謝分享

dudu03010

thank for share

happy_kitten

useful! thanks so much^^

新仔

似乎我都好需要一杯！！