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7 x9 Y+ Q5 T* G6 l4 o4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.冰糖雞蛋粥tvb now,tvbnow,bttvb# V- i W) a R5 y2 u k
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【材 料】
( D: p+ k7 r5 D) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蚵 300公克
* |' G: a9 h, j% w# ^, O虱目魚 200公克
6 c- p$ ]. J; m( F/ v# b. p公仔箱論壇大骨 300公克 1 @; A- d% W, J
白米 200公克 www1.tvboxnow.com2 x' }' K$ ?( k5 K
水 2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb& D N" d" l; |) ~
芹菜末 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y- Y/ @1 u9 u# K
香菜 15公克 ' r+ |* d) N3 r% e$ k) [" z
地瓜粉 120公克 / s* W; g8 j- X& ^, k
【調味料】
7 }. p5 V. \* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2小匙
. v' f4 x: p# ]' Y4 N, _& ^雞粉 1小匙 * s! a, n, B; p. \5 g# h
胡椒粉 少許
; T# _1 N1 _# r4 B k公仔箱論壇香油 少許 www1.tvboxnow.com* w1 N) Q, M; o+ v8 y) D( O
【做 法】
6 W0 l8 ]$ P* g; ]0 Owww1.tvboxnow.com1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。
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2.虱目魚去刺切小塊；大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨，備用。1 k- I) y6 P7 f4 \1 ^4 P
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3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾，再轉小火煮50分鐘，即可取出大骨丟棄。' G$ _! w; r% c' |: T2 b# g/ z! x
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4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後，再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。
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[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]
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發表於 2007-8-25 02:04 PM
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