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6.薄荷粥
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; ~! Y9 p/ B* x( ]' n+ {; |1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】 / j" P$ d3 u. u. @' V* ?) {( d: h+ ?
鮮蚵 300公克
% x$ g3 S/ `8 @4 a9 T4 Z6 b, N! L公仔箱論壇虱目魚 200公克 5 |! z/ y" o! T' G
大骨 300公克
4 ^4 i; }4 s& |8 O0 S; _www1.tvboxnow.com白米 200公克
- j# C* w2 O0 Q8 j! O$ c3 \. B: i) a2 `水 2000㏄ 9 {- Q6 Q& Z3 ]4 T3 ]* Q! A- V7 i5 Y
芹菜末 30公克 www1.tvboxnow.com& Y9 X$ T9 g8 r/ P% J7 B- ]
香菜 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb% E/ p2 D1 E1 G/ g4 C" ~& `
地瓜粉 120公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( a9 M) n% j% G
【調味料】
Y( |9 i* K% V4 _/ b9 i鹽 2小匙
1 M6 i9 K) x/ H* A U$ @6 G+ G公仔箱論壇雞粉 1小匙 , b, [, J; Q4 `, G% Z1 S4 l6 v
胡椒粉 少許 www1.tvboxnow.com( I; c2 L2 S4 K! B! o
香油 少許 & A$ E! v: n% ~( j+ }5 f
【做 法】
/ g0 S# x4 P! h; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。
6 ]4 |2 _2 G/ L" g% F3 ]. i- xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& ^; j' N, r
2.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。
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0 ], u' ] N9 F/ f/ K: c2 W4 \' awww1.tvboxnow.com3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。tvb now,tvbnow,bttvb9 I9 F8 E& T7 d# V, e7 O5 w M
1 c# q" ]3 P- ]( s/ t# Itvb now,tvbnow,bttvb4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。* W3 R1 }; r9 `
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[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]( B8 K# ~. Y% @7 S5 j _
, K1 t: V7 h e o4 _' L# K公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-12 07:04 AM 編輯 ] |