MagicAndy

【材　料】 0 I2 Y# i; ^. R( N5 a
生香菇  2朵 1 \/ P  \, A2 G6 G9 K$ l* N# P! a1 G( t
珍菇  1兩
: o3 f+ U' m1 E+ {www1.tvboxnow.com金針菇  1兩
! a$ R9 V. p. A' d. ktvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
$ |2 F! q5 m8 B8 F, c" |枸杞  少許
  `0 O1 q, b, j' x; w. M3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
! W( Q1 E3 o- P  A5 \$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
  z. u* ~# `3 n' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 公仔箱論壇# e5 c" f: ]3 F0 p) b
鹽  1茶匙
8 M9 s3 h1 I5 u【做　法】 公仔箱論壇# G( p, B- f. b6 y8 V
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ b. a; I* C0 t' W
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
/ g; Q5 d0 B# M% O2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
. T* C4 K- y. F: N: n* D7 t( Ptvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 n9 ~* M" U9 d. N
荸薺  4粒 9 T4 o6 }8 B$ t) y8 {; u/ W8 k
紅豆支  少許 www1.tvboxnow.com2 ]0 K* w0 p" ^4 k* `. ~3 i0 H
蔥  半條 9 T! b: F* a/ ]
白粥  半碗
3 e' Y1 p' U9 a6 z) X7 Dtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
. \; B3 H* J* o; b* [; F7 P- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb  z, A6 g1 D9 D2 a1 F
鹽  1茶匙 1 S0 U. C4 R$ }, ^. F( |6 k+ h) ^
米酒  1茶匙
8 X" i) {4 \7 J" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 公仔箱論壇: l6 g  s! T( ?) |3 W1 l. Q" u
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
; [5 A" U! Q% ]; Z  Ytvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www1.tvboxnow.com7 y7 w- I. k# N8 U/ C
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
0 e' x' {1 V/ I6 Ktvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
# J6 Y: ]! ^1 O2 `+ W韭菜花  3支
: g' O/ T+ h' {6 z2 c8 A; f海苔  1張
  y7 `: N3 E& A! ~tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k  t5 |0 Z* b
白粥  半碗
. A; _6 _' @) ?  h$ }$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 ) A+ G" m# a7 g
【調味料】
, T$ F' i% Z* Y' `! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
" T; m, S3 ~4 w' }7 Q1 K% n【做　法】
* i! J) m- B" r7 mtvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. N" N3 i7 d$ _公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 8 J8 E* Q# x2 Q8 b3 P
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you