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【材 料】 www1.tvboxnow.com9 L7 I  x1 x) k( x& `
生香菇  2朵 公仔箱論壇) K! ^& W7 \5 C; f8 @7 M
珍菇  1兩 ) v; J& a: Z' D- {
金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S( @* X5 o9 F# O" Q: F% G
小黃瓜  半條
5 ]  Z7 u2 ]3 |, l4 c( x) |& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 0 L9 ^) |- k. A' i7 p
白粥  半碗
- h% }  r0 Z- d( u7 ~, M# E公仔箱論壇素高湯  1碗
  }* p  c# b+ owww1.tvboxnow.com【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( I7 P5 I, q, z7 O; v
鹽  1茶匙 www1.tvboxnow.com/ t0 o' K4 e8 b
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L& U* f! ^* k7 s9 C( y2 \$ B
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
! a* d0 J6 U6 U8 stvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 www1.tvboxnow.com& l* d3 ^% k% z; w4 E2 a
薏仁  1兩
8 M% b2 v( ^) `) S: i" a6 @. @公仔箱論壇蓮子  1兩 ; Q/ U2 g3 q3 u2 h3 }% @
荸薺  4粒 ! B9 ?' A9 K! u* b0 c$ n9 D
紅豆支  少許
/ p" Z0 O3 a, }7 s9 Stvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
  d* Z* F; Q* G; m4 w! l+ k9 d$ k: N- b白粥  半碗 www1.tvboxnow.com& k0 ~, {; H/ R7 J, K
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ M2 L. i# C4 C) H
【調味料】
' S4 J7 d& s6 S/ f  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
6 v- t. e& z' p0 @* ~9 {米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F, a' ~& e  I, S
【做 法】
3 v+ g; G1 G) m. Z, @www1.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
# G9 _- L* i+ _$ d公仔箱論壇2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q3 H, U- \3 f, A+ h
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 8 Z! |( K) x, P
山藥  3兩 www1.tvboxnow.com% s6 C1 c9 t+ f; Q0 O! }
韭菜花  3支
' L2 _5 u, q3 U, B7 K8 D- L& Uwww1.tvboxnow.com海苔  1張 www1.tvboxnow.com7 k5 R% [6 z3 G- G4 a1 y5 [
蔥  半條
! R) U6 W. H$ g0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 www1.tvboxnow.com1 d/ \: W' r' q, T. p2 N1 S- l
高湯  1碗 ' M' i+ \. a# N* F* G$ q: W
【調味料】
* Q/ Q# r( D- _4 ^3 I0 b公仔箱論壇鹽  1茶匙 % ?; g  `1 n: j" n, z2 V
【做 法】
+ X* K. n7 O. j5 kwww1.tvboxnow.com1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 公仔箱論壇4 o% m8 H1 R7 A' e3 q- z. L# V' a. x
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
0 \% F* E7 e' u7 f9 Q& jtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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