MagicAndy

【材　料】
) ]1 [3 e' d0 X# y) k- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
  O# _7 N5 Y. R$ S& y8 E: ^tvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 公仔箱論壇8 A& I# P- q0 |: q3 G
金針菇  1兩 , E  a# h9 u, E" N* H
小黃瓜  半條
& N. n. H$ J# N- }/ Y4 S公仔箱論壇枸杞  少許 www1.tvboxnow.com% C8 ?& K7 V( e
白粥  半碗
! N5 W' w$ ]6 p; s6 [& M公仔箱論壇素高湯  1碗 公仔箱論壇& g. Q- ~" u8 m0 _
【調味料】
1 Z. c9 I' x$ y5 q( \2 c7 ~- m* A鹽  1茶匙
6 y; ]) v8 u& g3 Mwww1.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M+ J3 }* F: T9 f& t% \+ d4 x
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 / z* A4 G# r; C7 Y. x+ Y
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 www1.tvboxnow.com; S1 m" p( q  |% g4 m( U
薏仁  1兩
" }( s3 Q) N3 N1 \- `& dtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
" E0 n0 o2 D+ X0 Cwww1.tvboxnow.com荸薺  4粒
  {, [. |$ M( H: A紅豆支  少許 公仔箱論壇) ?+ G" _5 y; o! k, @( [
蔥  半條 www1.tvboxnow.com/ v; t0 b" z9 Y5 `
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb# ~3 n0 ^4 D$ b9 ~. O
魚高湯  1碗
2 i  o6 c, p/ l  a3 o) }' H【調味料】
2 \4 _$ O8 I5 }公仔箱論壇鹽  1茶匙
, F9 j# w, ^' u公仔箱論壇米酒  1茶匙
9 n  v: F' A- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
7 F; L( o6 l5 O% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R0 }1 z4 \6 r5 i8 F1 U6 L8 r
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb, N: ~* s5 z3 ~6 `, D
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ; L! T7 p- ?4 C. G% B
山藥  3兩 www1.tvboxnow.com' y6 K4 a; Y, l- F& E$ b4 v
韭菜花  3支
; b3 G  R2 L1 H5 _海苔  1張 & Y5 [* `4 h* A4 B; L/ A
蔥  半條
. ^3 @' w# _: w9 r3 t1 Ctvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
) l5 ]* j0 o" V高湯  1碗
, A) e3 j$ B* R* p% z公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇! G" y3 c" D! |' w
鹽  1茶匙
2 K  m! T/ O. [3 b- _4 l【做　法】
" K: N- w9 A6 X5 ~* I  s9 P; B/ p1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
$ r9 C: A+ a" c! T% ]2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ v9 w2 W' w) S( O8 \3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you