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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 L6 I8 ]- r& a* d& d: J
生香菇  2朵
2 e3 X! n, l' U' W+ V公仔箱論壇珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h$ L2 P9 R$ g
金針菇  1兩
; q, k7 g% N: t0 i5 L小黃瓜  半條 www1.tvboxnow.com& ]7 C1 l+ Z$ i$ w
枸杞  少許 / \: b( a0 Z+ C# b- f; L
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~& G: v: b& P" b" ?& a' _
素高湯  1碗 公仔箱論壇# O/ H1 `7 p6 Q- F! P5 S0 D( u* i  f
【調味料】 - r6 B* |2 }! ?7 ?6 J# B/ A$ m0 q
鹽  1茶匙 www1.tvboxnow.com3 i& ]( L. f) e# E! m$ n4 p5 t
【做 法】 % T( z# g4 n  t% }5 a
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇$ B8 k" Y* {; ~* z7 s) O
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
7 Z8 ]- v  z; I) j  i2 }9 M薏仁  1兩
3 ^+ a9 v# [0 e3 L: ^4 B, j! \www1.tvboxnow.com蓮子  1兩 公仔箱論壇# A' T0 k8 k' G& f; V  ~
荸薺  4粒 - Z1 ^5 g! J. }. x1 X1 m9 j
紅豆支  少許 ; B) I8 z) v$ D; C: {
蔥  半條 www1.tvboxnow.com9 G; N5 C1 s$ N" O
白粥  半碗 公仔箱論壇) Q/ ]" c* L2 c& Q2 x( j6 {
魚高湯  1碗 www1.tvboxnow.com' `& ]9 w" J! o1 R/ V7 c, S
【調味料】
. ^$ y# {; c7 _" k8 uwww1.tvboxnow.com鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 f# H+ x! v3 }
米酒  1茶匙
; Z/ u+ {; g, M# G【做 法】
* o3 E: [  D5 E, T6 y# g1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
8 l1 v  P+ \0 p1 E- Pwww1.tvboxnow.com2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
" Q2 j% J. z* R* W% w" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 # Q3 p5 ?- |! g. X1 B% d. K: X* z) m
山藥  3兩 公仔箱論壇/ L* F0 G9 c4 r' T
韭菜花  3支
) K0 t1 t% H6 ]$ T: T( {' k1 Y* R公仔箱論壇海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb$ r: n& J0 z2 V( {/ I, P
蔥  半條 + ^" R& f2 X& M5 e$ ~. e
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x# a3 k- U+ E, S5 ~3 K0 d
高湯  1碗 # \- j2 g9 e9 O) v) y& P! [
【調味料】
4 E8 P0 @" m. {* a3 P# t- N公仔箱論壇鹽  1茶匙
+ P( l% M# A, V$ ?1 w$ |9 M& \2 n; ?2 Itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
2 \" A8 ^& c4 W) stvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 . C: r. Q& ]" x5 P$ v7 P5 i9 V
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
% |2 ?2 h8 X6 z, Z3 mtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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