由來:6 z5 S* v) y9 x' D6 x" Z: `
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d6 Y3 N8 j9 ]- `. I J& X
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。公仔箱論壇; p, l i: U; m6 B9 d
+ c7 W4 A& O! g2 }很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y9 R7 m3 w( `. d i
: W+ O* \/ f& D+ i! V5 ~公仔箱論壇料:tvb now,tvbnow,bttvb8 C: s) ?& X$ D+ y
罐頭竹筍 2條
( @* R s9 Y" k' w D" P7 m& P8 ~金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb+ m0 d1 q- C: P9 \4 U
木耳半襾3 R( S: h/ F9 z. j" u, w4 C G
急凍雞柳5襾
/ E9 \. T* w/ K3 ^9 H冬菇 5隻
9 X! Z5 L& d- ltvb now,tvbnow,bttvb紅椒半隻
; B" h: b& z0 P粉絲 1小紮www1.tvboxnow.com! Z- p8 P6 m! T- c5 \0 g5 e% X
芫荽 2棵www1.tvboxnow.com+ b# L' i' O. c$ K1 I0 S7 i
清雞湯 1罐公仔箱論壇. }7 Y6 g8 W6 \' G
5 B- F. @' \( y7 e醃料(雞):公仔箱論壇- h8 _' I- j2 e/ [1 `
糖、燒酒 各半茶匙公仔箱論壇8 z6 d' g& Y/ x- j" i8 _ I* X. q
豉油、豆粉 各1茶匙公仔箱論壇1 b4 K: R$ a. n0 _" ?1 U
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 C* ]+ T5 P8 z( m4 N" j0 u
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醃料(木耳及冬菇):
# K1 I+ d2 S9 |- V2 s0 N$ f5 a油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K* C% s' I8 p1 a
糖1茶匙
4 E* F2 ~' ~/ C/ y$ G7 \, T! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) k1 V: d) V) T6 G
芡汁:
5 @+ v) _) b) [+ a, l- Ntvb now,tvbnow,bttvb麻油、豉油 各半湯匙
& A7 F u1 K6 A6 Y% Q豆粉 1又1/2湯匙
' r, e( K0 U* Z% T% ^3 d% @: Z# [老抽 3/4湯匙
* x4 a" n7 t1 `8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒 1湯匙公仔箱論壇7 y, v$ j( E/ N! u7 n! Y
胡椒粉適量
! g; I4 C8 F8 g, k- m公仔箱論壇水 2湯匙
7 O3 w$ Y" t6 O5 s0 [8 ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙www1.tvboxnow.com G: q6 p' b1 B: L# t# _) f4 ]# i
; U) R, G, }8 ]0 e做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 L2 a, D4 ?7 J* I
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 m! g* l6 l2 x* y
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘www1.tvboxnow.com( `1 r4 o E+ q, a/ X
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘" e2 Q% y6 ^$ g- l, `
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
8 W: @+ X& x& e: W! {5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 公仔箱論壇. t6 R) F1 W* i8 F
公仔箱論壇4 p& |4 t. x& F6 ]% y @: k" F
碗仔翅
J3 O+ k/ l# v* h) x# ?4 @(粉絲當魚翅)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |$ m8 |5 w2 I5 W/ O4 q
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
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材料:
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上湯 - 1公升
# B5 w- e- l* T9 F! k雞胸肉 - 100克
/ O. N* o g6 A1 `粉絲 - 30克浸軟、切段
9 \6 k+ ^& R5 ^! Z$ d1 h冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I4 [0 _ F* R4 S
雞蛋 - 1隻
+ t# N S& g+ Z% x$ e公仔箱論壇調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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$ Z9 I: ^8 U! [2 Y, i烹調方法:
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將雞胸蒸熟,切絲。
# \+ {8 b0 V5 T4 K8 {1 twww1.tvboxnow.com煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 www1.tvboxnow.com4 M5 E, F; i4 n* @
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
% L, T/ y I/ \- L+ j- [0 M2 m0 g吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |