3. 咖喱魷魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S* W# l6 K I8 I2 p: N# a3 t! h% ~
材料:
* E; }2 E6 ^0 }$ {+ c已浸發乾魷魚 2 隻(都可以用新鮮魷魚)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- @# H4 g; j! p9 D+ i
淡奶 30 ml
: y B, ?6 H, U' e+ Otvb now,tvbnow,bttvb咖喱汁 :www1.tvboxnow.com5 \' S0 g+ t* [& k
生薑 2 片
1 c8 b' ^& b7 N! t( c5 t公仔箱論壇蒜頭 2 粒
: g, c3 N+ V( S6 l9 Utvb now,tvbnow,bttvb乾蔥頭 2 粒
: u" ?4 k0 M" Y @& x咖喱粉 1 湯匙
: E( z+ L2 ]+ z8 q( I7 O% Y公仔箱論壇黃薑粉半茶匙
. z4 I' F+ r8 ^2 A& V. {; u3 ctvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬一茶匙
; H2 w3 p. x! ]" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 茶匙www1.tvboxnow.com1 O( O5 L& x# e4 ~! z X9 Z1 f$ {: d
鹽半茶匙
, G! U. c9 v# R& O8 f; Xtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1 湯匙
+ g5 b' O* F8 h- Y gtvb now,tvbnow,bttvb清水 200 ml
! K# ^) d1 E" S' _' m8 y5 e: k& M做法 :
6 Q" a; ?1 H! a: Q) n# s! i公仔箱論壇1. 將浸發乾魷魚切件放入滾水中煮 2-3 分鐘, 隔去滾水放在水龍頭下沖凍, 瀝乾水份備用 - s$ f! G. W7 J; V4 F9 ?# [0 |
2. 將生薑片剁幼成薑米, 蒜頭去衣拍爛剁幼, 乾蔥頭去衣切絲備用 www1.tvboxnow.com3 n' _4 w6 Y- l5 Y, _! @
3. 燒熱小鍋下兩湯匙油燒熱, 下薑米, 蒜茸, 乾蔥絲等爆香, 再下咖喱粉, 黃薑粉, 沙茶醬炒勻, 注入清水及鹽, 糖, 生抽等調味煮滾, 把魷魚回鍋以中慢火煮約 5-10 分鐘至入味, 再加入淡奶拌勻煮至微滾即可上碟食用 |