10種最短命的生活方式危險生活方式1：7 P$ d/ Q: n/ c, r1 a5 s" F
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb; Q a+ z! F0 B: \
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
, K4 i* r3 n% l& G5 A昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：% r9 C" o5 u3 J) `" E% M9 H
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& v- d: x9 }5 ~' f, h, @2 B公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5 w. q3 ^& H; w. d8 p
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb; g' ]9 L" d6 U" x
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇8 ~$ D9 f. K6 T# V+ u3 s
E5 W) {6 n8 U Y0 twww1.tvboxnow.com危險生活方式3：
8 @. A7 T4 H) G/ U公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：9 j1 R& w6 ]: F: ^6 }
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
- h* k# b! k: \) j, j' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
6 t& q4 ^& b* G/ v9 y" B8 a, Awww1.tvboxnow.com營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
0 R1 n2 ]8 k* ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i, ~" T% h3 ?0 M
危險生活方式5：公仔箱論壇) H3 p0 @1 y, m5 y1 F& f8 R
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
: D* C/ M7 ^" ^0 {8 L使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
5 r. s0 ?) G- a. C6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。www1.tvboxnow.com, I( S( g7 x; I" @
! k% ?/ |. D8 twww1.tvboxnow.com危險生活方式6：
/ O# {5 |" a, n3 b* _) wwww1.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
; Q; ^! O9 J, C. k! R; f) swww1.tvboxnow.com出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
0 ]: u' k+ O- Y. n, v抗病能力下降。
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0 U/ b) [/ E! v; @# X) B5 V! \2 z公仔箱論壇危險生活方式7：
' a0 U6 k6 u8 V5 Ptvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
2 l# e& Q6 O. O! w/ W$ F9 D; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
# J0 u- _& ^ F4 H9 \1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇: a" ^+ D. l$ {2 T* f
要因素。 o, G0 J% i5 G7 X) `& x
+ [ B: P4 K; B5 D Ewww1.tvboxnow.com危險生活方式8：
% x' U5 R \' F( z c4 k/ |9 Owww1.tvboxnow.com不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
- P I% |6 s* }3 {" O公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。
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6 K1 ]" Z0 N+ D" _2 w6 a公仔箱論壇危險生活方式9：
! p1 }! V7 @+ Xwww1.tvboxnow.com面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用% Z1 i8 k/ `. S- d& Z) O
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
! ?/ Z' W4 J( f9 Y9 O* E2 D公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
8 `) r3 Z1 C- \tvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
" a1 n# a3 ?: Y) U* k, ctvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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