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# k$ x1 N* F5 m t, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚適量
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3 Y, ^" D: h3 g雞胸肉半塊
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* a3 q4 Z2 K' s. k( D西生菜3片3 j: T1 s6 g `8 } }1 m! ]9 I
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb; M7 L: k u. F2 v
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製法：
# _3 h, p2 R) b8 z( }6 P! K1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 q7 S, u9 D( [, U& X2 q
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a4 X# F: ^- M' s
* I+ `4 w* P# y6 J2 i8 htvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
5 P) l+ t; q8 s1 I* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^) A* a3 n# a W& w調味：
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4 `7 p7 e4 j- M6 a& d mwww1.tvboxnow.com醬油1茶匙
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# E6 P- B, D/ }! N* w公仔箱論壇生粉半茶匙
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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