十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇+ S# B& e2 @% F. }: J. K4 K- t
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
" U# ]* w$ L4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、www1.tvboxnow.com6 G4 [! _0 t( s0 L/ t
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
2 J- U1 x \5 G0 J5 T 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
" W; l$ h6 Y$ R) l' { i9 Hwww1.tvboxnow.com 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇9 [( Q- C5 f: E" z, c9 g* u
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
. f q' D& A7 b* Y" g 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇4 ^' S. {; x1 S* A/ ~
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h2 K0 a9 V; `* v
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 ]6 X/ z( L/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；6 d. V2 I, U" K& l# _/ x' _
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
, D$ Z. b- R: l- e: @ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 O G/ i& d% S0 U( n8 ]0 q# X
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb! q0 J+ e" m, G2 S
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓, T9 n5 `2 j, c- y9 K
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb6 H, {* P' u# I l! e! c1 u
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y9 K( s+ }# e/ K' C2 G! d
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" T+ z q/ ~ f( a
先稍作休息。4 f# F# j4 p% o/ F
: c9 o# {; f4 V+ H% C* r公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果
: C }0 n+ N- l2 Y* u, E. Y# p) f. b! cwww1.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb+ a( w& v# x% A1 ?& P8 `# D' e
2.吃饅頭www1.tvboxnow.com( j( [; J' e" ^: A) q
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體) |% S, e, ?( a( j$ _8 O/ n5 ^
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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