教你靈魂出竅!!!...
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) X. m7 }1 ^" `/ H( I１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇/ l/ n1 B# } _- o' g
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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3 g0 `0 w; F% ^/ F６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．5 S( j, t$ v% M5 Q7 U
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
* L: W! [6 T' [/ X M7 F7 X; utvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的% m% T" z W i. i
1 ?* t9 I8 {* `: `$ s" n5 `$ ]９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A' K3 a2 \: a. W/ C! Z) ]5 E
! g3 l1 C* x9 X/ q& x C8 Swww1.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
0 i) Z- P1 N; M# O* h/ f9 p- ^/ c通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
& t0 q: a: ~3 G6 _9 Mtvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前
& f9 i- I! h9 V# r$ y' `- p多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇0 g+ @8 {- B, K1 R4 e! l5 Y
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
# Z/ O0 i: k7 [8 |8 g: Y: h# P4 I1 _也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境7 G" k4 K& b u6 X4 u& P. k
如果出體後希望回到肉身中 l- d* H# G) i! M6 p5 M2 r' n3 x
只要設法活動到真實肉身便可以做到www1.tvboxnow.com ~+ a5 O7 h' b5 e; O0 S2 B
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
& p4 |# }* x8 Z- Z* c9 i; G公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
5 y! \( P; N: E, d公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
$ `6 I Q8 ~5 C4 [" Y% ~3 X, J公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
1 x3 t: p* O2 g7 U1 v6 h, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧www1.tvboxnow.com J: e7 b! ~) v; i1 [2 O; m( Y
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
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" H; E# y+ X8 j2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
, P7 h- \' ~ \: y3 b: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時
/ ^( B; t O* w0 A. u4 z公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到
- V4 ~% m/ s. x5 _1 {而被吵醒公仔箱論壇) y- w" b( w8 \( K
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n# F j/ B9 ^$ e! ~1 j% A
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從其他出竅人士的經驗中看到
/ R) G7 S) \7 X* j" \6 `要出竅遠比回來困難得多
1 ^+ ^: X; Y- Hwww1.tvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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