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雞脾肉２００克tvb now,tvbnow,bttvb" N8 o; E9 p* E( Z* g
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3 ~2 d% e& I1 }& X u4 jwww1.tvboxnow.com豆腐卜１０克
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蒜頭２粒
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調味料：
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5 F. @; t- N2 C% q Qtvb now,tvbnow,bttvb糖．．半茶匙
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胡椒粉．．．少許公仔箱論壇 T4 U* w' b% a2 N
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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9 i8 @2 w/ U# w% U; D% l) _tvb now,tvbnow,bttvb３．蒜頭拍扁去皮備用。公仔箱論壇2 J1 ^/ P. v0 B3 q
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４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。, M- Z0 `6 H" A9 k+ k" }3 u+ ~
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( c- p9 x) M3 x& ?) j7 y% @" x2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 F" `% g; |5 E( O0 W8 E
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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