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" H h. l0 @9 ?; Z6 e2 t+ ^, ntvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间:25分钟
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外脆里嫩,滋味鲜美。就一点醋吃,又香,又不腻人,营养就更不要说了。
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葱花、姜末、盐 适量公仔箱論壇# N1 W4 z. o/ i }, @6 j; l& q
2 |+ R: _4 k5 o: O4 Y4 V; V8 B做法:
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1.面粉用冷水(加少许盐)和好,揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下,挤干净水分,切碎。虾仁洗净剁碎。www1.tvboxnow.com" f9 e' V) m t
2.烧热花生油,把鸡蛋炒熟。
& P0 A! h9 x# A# Wtvb now,tvbnow,bttvb 3.小白菜加入鸡蛋、虾仁,再加葱花、姜末、盐、香油,拌匀成馅。
' v9 u% x* w; z3 | 4.把面团揉一揉搓成长条,做成小剂子,将剂按扁,抹上菜馅,收严剂口,用手按成小饼。公仔箱論壇" h3 P0 W9 z) b: `
5.平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟。www1.tvboxnow.com8 u: c- B: Y; d! ? G# W6 m
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做馅饼只用水调面,不放其它辅助用料,一般地说,每500克面粉,大约放350克左右的水进行调制,并且还要看面粉的吃水量,适当进行调整。 |