材料:
" B7 r' ?7 o3 f Q7 ntvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 100克
+ h: e- T# `" s6 h; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 50克
# X4 k* V/ Z4 A6 n- s+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 E1 ^" N' C+ z9 h
小黃瓜 30克tvb now,tvbnow,bttvb8 U5 S! J/ Z9 @4 d, T7 m) s
香菜 20克
9 `9 `( C N9 W1 R1 L* m/ Lwww1.tvboxnow.com花生碎 10克
8 R: [: W3 i$ ^4 t9 b花生粉 10克tvb now,tvbnow,bttvb: H' R% V6 T# p' p9 q5 o7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~# c% B7 r* T: o% \
沙拉醬料:
j1 Q/ `/ R6 h* j" H& E公仔箱論壇魚露 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J3 S$ P% V. b$ Y% {& X' ~
水 30㏄
' K5 `% R, p1 c9 }# }" ~4 R+ V: E公仔箱論壇糖 1大匙
5 Q6 ]% K: B9 P+ y. c' \白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. L5 _3 I5 T' }8 T5 Z9 A: h) `0 v0 s: k
檸檬汁 1小匙
% S* f; h4 B9 A/ e$ N1 ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3克
9 v. J2 b1 M5 F辣椒末 少許
, Z' H' N' U Q* r; Q9 y. R# rwww1.tvboxnow.com
& j2 u, I9 |4 Bwww1.tvboxnow.com做法：
( x' G# |; U3 |+ y1 } `! y `1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。2 d, U+ D+ g, [" u( h
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。公仔箱論壇9 P; D; O6 ^$ a5 h* P
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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